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Conoce Todo Sobre El Vitiligo Causas, Sintomas y Como Tratarlo Naturalmente (EnfermedadesdelaPiel) PDF
Conoce Todo Sobre El Vitiligo Causas, Sintomas y Como Tratarlo Naturalmente (EnfermedadesdelaPiel) PDF
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Que es el vitíligo
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Porque y cuáles son las causas del Vitiligo
Afecta a dos o más segmentos pero menos del 75% superficie corporal
“tegumento cutáneo”
Presenta una o más manchas en una sola área pero no con distribución
metamerica, afecta cara y extremidades, cuando predomina en labios y dedos
le denominan síndrome “lip-tip”
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Cuáles son los mejores tratamientos
¿Por qué sucede esto? Porque el garbanzo tiene altos niveles de aminoácidos
que promueven la síntesis de la melanina, justamente lo que deja de producir el
cuerpo cuando una persona tiene vitiligo. De esta forma, consigue re pigmentar
las manchas ya formadas y prevenir la aparición de otras nuevas.
Sin embargo, para que este tratamiento sea efectivo debe aplicarse la pimienta
negra sobre la piel, ya sea triturada o en forma de aceite. Estudios lograron
determinar que la piel tratada con piperina oscurecía con solo cuatro
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“Hemos demostrado que el tratamiento tópico con piperina estimula la
pigmentación de la piel. Combinando esto con UVR mejora significativamente
la pigmentación con resultados que son cosméticamente mejor que las terapias
convencionales vitiligo. Esto proporciona un fuerte apoyo para la futura
evaluación clínica de la piperina y sus derivados como nuevos tratamientos
para el vitiligo”
cNavegando por Internet me encontré con que una persona que padecía de
vitiligo en dedos de manos y en brazos y que lo estaba tratando con
una crema llamada Avitil y la usó por medio año sin resultado alguno, dejó de
tratarse y después le recomendaron una crema a base de zanahoria, comer
verduras verdes, tomar soya y en un lapso de también 6 meses menciona que
las manchas de las manos que como sabemos son las que más tardan en re
pigmentar, pues a esta persona se le quitaron esas manchas de la piel, tanto
en manos con en brazos y me imagino que quedo sorprendida tanto que le
escribió a un Dermatólogo para preguntarle si en realidad
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Fue el tipo de alimentación que estaba llevando o era pura casualidad lo de su
recuperación, y el Dermatólogo le contesto que efectivamente el llevar
una dieta rica en vegetales con carotenos y vitamina C hacían un
buen complemento para ayudar con la cura del vitiligo.
Naranja, pomelo o toronja, limón, manzana, sandía, ajo, apio, fresa, uva, piña,
arándanos, aguacate, mangos, moras, chirimoyas, etc.
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•Alimentos que contienen vitamina D:
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•Alimentos ricos en Selenio:
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•Alimentos ricos en Zinc:
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ALIMENTOS QUE NO HAY QUE CONSUMIR Y OTROS SI SE PADECE DE
VITILIGO
Pues estos son algunos de los que si se pueden consumir y otros que no se
pueden consumir, me imagino que habrá mas pero por el momento yo se que
con estos y siendo estrictos y llevando una buena dieta para el vitiligo veremos
como las manchas de la piel irán disminuyendo de poco en poco.
Y tu, ¿Que dieta estas llevando?
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El Vitiligo y las vitaminas.
* la vitamina E
* La vitamina C
* Coenzima Q10
* Ácido fólico
* Vitamina B12
* Un complejo multivitamínico de alta potencia
* El ácido alfa lipoico
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EL ARBOL DE NEEM EN EL TRATAMIENTO PARA EL VITILIGO
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Técnicas Poderosas de Relajación
2. . Una ducha caliente. Relaja los músculos, y una ruptura de actividades más
estresantes también pueden ayudar. Algunas personas encuentran que
una alternando una ducha caliente y fría es aún más relajante como si fuese un
masaje.
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8. Salir de la habitación por un tiempo. Realmente esto puede ayudarte si las
cosas en la habitación o relacionados con él están provocando sus
pensamientos estresantes. ¿Por qué no salir por un rato?
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Hombros:
Subirlos y bajarlos y rotarlos uno por vez y simultáneamente.
Brazos y espalda:
Entrelazar los dedos de las manos entre si y extender los brazos hacia delante
del cuerpo: gira las palmas hacia delante como empujando el aire. Haz lo
mismo por encima de la cabeza, afloja los brazos; estíralos por detrás de tu
espalda, y afloja nuevamente.
Manos:
Rota las muñecas hacia ambos lados. Extiende un brazo delante de tu cuerpo
con la palma hacia arriba; tira de los dedos hacia abajo, alejándolos de la
palma, mantén 10 minutos y repita con el otro lado. Sacude las manos como si
salpicaras agua.
Piernas:
Sentada delante de un escritorio, empújate con las manos contra él y estira tus
piernas; contrae y extiende los pies varias veces y rota los tobillos; no te olvides
de aflojar entre ejercicio y ejercicio.
De pie apoyada de frente contra el escritorio o una pared, adelante un pie y
flexionando la rodilla, estirar la pierna de atrás, cambiar y hacer lo mismo con la
otra. (Sostener como mínimo 10 minutos y máximo unos 30)
Sentada o parada estirar simultáneamente piernas y brazos, relajar y volver a
estirar un par de veces.
Columna:
Sentada en la silla relajar la columna hacia delante, aflojando la cabeza entre
las piernas y dejando colgar los brazos. Subir y bajar lentamente.
Colocar las manos detrás de la nuca y llevar los codos hacia abajo y el mentón
al pecho, respirar en esa posición tratando de aflojarse, relajar la mandíbula.
Desde la posición de sentada, rota el tronco lentamente hacia un lado y al otro,
como si quisieras mirar hacia atrás rotando todo el torso. Mantén los brazos
flojos.
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Para los ojos:
Abrirlos y cerrarlos con fuerza. Llevar la mirada en distintas direcciones, arriba
– abajo, a un lado y otro. Unir los puntos como haciendo círculos con la vista.
Para finalizar, masajear suavemente con las yemas de los dedos alrededor de
los ojos. Frotar fuertemente una palma contra la otra, acercarlas a los ojos y
dejarlas apoyadas por unos instantes. Abrir lentamente los ojos y luego retirar
las manos.
Para que estas técnicas sean eficaces debes realizarlas con regularidad.
http://enfermedadesdelapiel.me/Milagro-para-el-vitiligo
David Paltrow.
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