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Sus
Orado
los miedos irracionales que son como su
Orador
miedo
miedos
nombre lo dice, irracionales, ilógicos, estos En cuanto a los miedos racionales, éstos
podrían ser: el caerme en el estrado, el Lo ideal para todo este es tratar de mantener obedecen a situaciones adversas que pueden
trabarme, el tartamudear, el que se rían de
mí, el que me abucheen, el perder mi r
la calma y pensar que todo pasará rápido y al
final te sentirás orgulloso.
presentarse previo o durante la intervención
como son: que no funcione el micrófono o el
prestigio profesional, etc.
¿cuántas veces me he caído en mi vida?, errores, pensar en positivo siempre ayuda, es Debemos tener en cuenta que podemos antes
¿entonces por qué me voy a caer justo recomendable hacer un ejercicio físico intenso revisar todo y sentirnos seguros, además, el
ahora? como trotar para quemar energías y relajar el público no es nuestro enemigo y que no están
cuerpo, conocer al público antes de subir al para hacerme daño o fijándose en si sudo un
Debemos descartar estos miedos por
estrado ayuda a crear confianza, tratar de poco o mi tiemblan algo las piernas, ellos
absurdos y no debemos dejar que nos quiten
sentirse cómodo desde el principio porque si están ahí para escucharte y sacarle el mejor
el sueño, hay que preocuparse por prepararse
uno empieza así es posible mantenerme durante provecho a tu intervención.
bien y así dejar atrás estos miedos.
toda la intervención.