TÉCNICAS DE ESTUDIO PARA LA

CARRERA DE MEDICINA/ DR.

ALBERTO SANAGUSTÍN

NOTAS:
¿ Cuáles son los mayores obstáculos para
estudiar Medicina?
Mucha competencia.
Gran cantidad de información a memorizar
Problemas personales.

¿Cuáles son los errores comunes de un

estudiante al comenzar?
Dificultades de ansiedad.
Ser demasiado perfeccionista.
CONSEJOS:
No te presiones tanto.
 El más relajado obtiene mejores
resultados.
Evita el consumo de tóxicos o alterar la
energía.
Evita reducir tus horas de sueño.
Realiza ejercicio físico para mejorar el
rendimiento.
¿Qué es lo que se puede hacer para evitar la
saturación de información?
Estudiar en círculos, es decir de mayor
profundidad, de lo básico a lo avanzado.
Analizar los exámenes para saber que
estudiar.
No ser perfeccionista. Estudiar en
profundidad sin perder lo básico.
Analizar cómo te preguntan en cada materia
para adaptar el estudio.

OJO:
Estudiar para exámenes no es igual a
estudiar para la experiencia,
 CONSEJOS:
Desarrollar razonamiento clínico.
Define tu objetivo en la carrera.
No te quedes solo con lo que aprendes en
clase.
El objetivo final es resolver problemas.

¿Qué técnicas de memorización son las

mejores para un estudiante de Medicina?
Lógica
La mente funciona por asociaciones

Estrambótica
Crear asociaciones Lógicas.
 Utilizar la “Técnica de la Interrogación
Elaborativa.”
Estructura Mental
¿Qué?
¿Por qué? Conocer causas y
consecuencias de las cosas
¿Para qué?

Mnemotecnia
La Mnemotecnia funciona mejor si ya se
comprende
¿A qué me recuerda esto?
¿Cuál es la relación lógica que encuentras?
Luego,
Mnemotecnia
USAR MÉTODOS COMO:
Cadena, historias.
Palacios de la memoria.
Palabras sustitutivas
Sistema mayor
 DATOS INTERESANTES:
El sistema mayor para memorizar números.
Aprender del 1 al 100 es suficiente para la
carrera.
Uso de Acrónimos, Acrósticos y Rimas.

Mnemotecnogramas

El uso de dibujos para memorizar datos.

CONSEJOS:
Comprende antes de memorizar.
Asociar con el significado lógico Pares
Craneales.
No es necesario ser un artista.

¿Cómo un estudiante puede empezar a utilizar

los Mnemotecnogramas?
 Reglas
Dibujos sencillos y creativos.
Realizar asociaciones con palabras
sustitutivos.
No saturar el dibujo de muchas cosas.
Crea tus propios ejemplos.
CONSEJO:
Crea tus palabras sustitutivas para cada
dato.

Recuerdo Activo y Repetición Espaciada

CONSEJOS:
Repasa de forma periódica completamente
de memoria las mnemotecnias que has
realizado.
Realiza una distribución espaciada de tu
estudio.
Combinamos 3 Técnicas

Comprensión Memorización
Recuerdo Activo
A través del Qué, Mnemotecnia visual y
verbal Distribución espaciada
Por qué y Para qué. que haya sentido
hasta dominarlo.

OJO:
La clave está en practicar el “Recuerdo
Activo” y repasar completamente de
memoria hasta que venga a tu mente
fácilmente.
 CONSEJOS:
La práctica hace que se fije en la memoria.
Si no encuentras algo, intenta tus
mnemotecnias.
La memorización no funciona por sí sola.
Es importante construir buena comprensión.

DATOS INTERESANTES:
La mnemotecnia es un apoyo inicial.
La calve es la utilidad que tiene en el
estudio.
Cualquier persona es capaz de hacerlo.

RESUMEN
 Técnicas
Principales

Mnemotecnias
Verbales

Rimas, Mnemotecnias
Acrónimos, Visuales
Acrósticos, Historias
frases, relaciones Cadena/
lógicas Colgadero.
Palabras o
imágenes
sustitutivas
Palacios de la
memoria
Sistema Mayor
(Números)
Mnemotecnogram
as
¿Cómo un estudiante puede empezar a utilizar
los Mnemotecnogramas?

Hábitos Personales Hábitos de Estudio

No consumir Relaciones
tóxicos. lógicas.
Hacer ejercicio Recuerdo Activo.
físico. Mnemotecnia.
Dormir bien. Relaciones con
Alimentación experiencia.
saludable, Relacionar lo
abstracto con lo
tangible.
 CONSEJOS:
Entra en acción en intervalos cortos de
tiempo.
La “Técnica Pomodoro” te hace entrar en
el hábito.
Entrelazar materias o la “Práctica
Variada”.
Simula en tus estudios condiciones reales.

¿Qué consejo le hubiera gustado recibir

cuando empezó en la Medicina?
Ir con calma sin perseguir la perfección.
Hábitos como ejercicio o alimentación.
La clave es buscar eficiencia.