YO SOY …

MI NOMBRE ES:
JOSÉ ALBERTO SALAS UREÑA
CURSO:
PRIMER CUATRIMESTRE EN LA LICENCIATURA EN DERECHO

Mis técnicas para la concentración.

Dormir bien. Es fundamental descansar adecuadamente cada noche para aumentar la concentración y el rendimiento durante las horas de
estudio

Eliminar elementos que nos distraigan. Los dispositivos electrónicos son un elemento más en nuestro día a día, pero para estudiar tenemos
que dejarlos de lado para evitar distracciones.

Mis técnicas para la relajación.

Visualización positiva. Se trata de una variación de la meditación tradicional, en la que la concentración se centra en imágenes positivas y
agradables.

Meditación. El entrenamiento de la mente es uno de los ejercicios de relajación para estudiar que aporta más beneficios.

Mis técnicas de estudio.

Leer. Leer y releer la materia que debemos aprender.
Subrayar y hacer esquemas. Subrayar los conceptos clave ayuda a identificar las ideas principales a simple vista al releer el texto.
Escuchar. intentar explicar a alguien lo que acabas de aprender.
Memorizar. La memorización es una de las formas de estudio que todos en algún momento debemos emplear, porque siempre hay datos o
conceptos que tenemos que recordar.
Responder a preguntas. respondiendo cuestiones acerca de lo que acabamos de estudiar.

Mis técnicas de estudio.

Leer. Leer y releer la materia que debemos aprender.
Subrayar y hacer esquemas. Subrayar los conceptos clave ayuda a identificar las ideas principales a simple vista al releer el texto.
Escuchar. intentar explicar a alguien lo que acabas de aprender.
Memorizar. La memorización es una de las formas de estudio que todos en algún momento debemos emplear, porque siempre hay datos o
conceptos que tenemos que recordar.
Responder a preguntas. respondiendo cuestiones acerca de lo que acabamos de estudiar.

Mi estrategia de comunicación.
1. Mira a los ojos a tu receptor
2. Utiliza el lenguaje corporal
3. Mantén un mensaje claro y conciso
4. Hacer un halago y/o frases de aprobación.
6. Usa un tono de voz adecuado al contexto
7. Sé empático
8. Escucha de manera activa
10. Haz preguntas y parafrasea

CARACTERÍSTICAS DEL ESTUDIANTE COMO APRENDIZ