INSTITUCIÓN EDUCATIVA MUNICIPAL NACIONAL DE PITALITO - HUILA

Reconocimiento oficial mediante Resolución No.01248 de

2008
Emanada por la Secretaría de Educación del Departamento del
Huila
Nit. 891.180.208-9
GUIA DE TRABAJO EN CASA: DANE 141551001230
DEL 20 AL 30 DE ABRIL
AREA: EDUFISICA GRADO INTENSIDAD HORARIA
EDUCACION FISICA RECREACION Y OCTAV DOS HORAS SEMANALES
DOCENTE OO ORLANDO BERMEO TORRES

TEMA ATLETISMO

COMPETENCIA: Relaciono las variaciones del crecimiento de mi cuerpo con la realización de

movimientos
NIVEL DE DESEMPEÑO OBJETIVO INDICADORES DE DESEMPEÑO [1] ACTIVIDADES [2]

Pasar sobre una superficie plana

de izquierda a derecha, o de
derecha a izquierda saltando la
soga.

Saltar la soga libremente en un

1, Mejora la coordinación tiempo de 30 S con tiempos de
dinámica general utilizando recuperación de 30 S
Mejorar mediante el sogas
manejo de sogas su 2. Favorece el desarrollo de sus Salto en soga en un punto fijo
por 30 S y tiempo de
coordinación dinámica posibilidades motrices mediante el uso
Maneja con propiedad la soga para mejorar recuperación de 30 S con el pie
de soga derecho y luego con el
su coordinación dinámica
3, Utiliza sus capacidades físicas izquierdo. Y completar 10
general
y habilidades motrices para el ejercicios más utilizando la
correcto desarrollo motor misma metodología.
4, Desarrolla la autonomía y
 creatividad utilizando una metodología de
ambientes de aprendizaje.

Desarrolla el crucigrama sobre Pruebas de Pista y Pruebas de Campo con las siguientes pistas:
HORIZONTALES
4. Se ejecutan una progresión de pasos de modo que el atleta se mantenga en contacto con el suelo a fin de que no se
produzca pérdida de contacto visible

5. Se realizan en dos días y son 100 metros vallas, lanzamiento de peso, salto de altura, salto de longitud, 200 metros lisos,
800 metros lisos y lanzamiento de jabalina

6. Salto de altura con pértiga y triple salto

7. Prueba atlética de resistencia con categoría olímpica que consiste en correr una distancia de 42.195 metros

8. Plato con el borde y el centro de metal que se lanza desde un círculo que tiene un diámetro de 2 metros

9. Carrera de 110 metros para varones y 100 metros para mujeres saltando obstáculos

11. Pruebas  populares y tiene una distancia de 800 1500 y 3000 metros

12. Prueba combinada de atletismo masculino que tiene tres competencias diferentes

14. 400 metros de carrera en el menor tiempo posible

16. Lanzar una bola pesada adosada a un alambre metálico con un asidero en el extremo
18. 100 metros de carrera en el menor tiempo posible

19. Carrera que realizan 4 corredores por equipo y cada uno correr 100 metros

20. Carreras con vallas fijas y fosas con agua

VERTICALES

1. Sobrepasar sin derribar una barra horizontal que se encuentra suspendida entre dos soportes verticales separados a unos

cuatro Metros

2. 200 metros de carrera en el menor tiempo posible

3. El atleta corre por una pista y salta desde una línea marcada por plastilina intentando cubrir la máxima distancia posible

10. Propulsar una sólida bola de metal a través del aire a la máxima distancia posible

13. Es una prueba combinada de atletismo masculino que comprende diez competencias

15. El atleta intenta superar un listón situado a gran altura con la ayuda de una pértiga flexible normalmente de 4 a 5 metros
de longitud

17. Es una vara alargada con la punta metálica que tiene una longitud mínima de 220 cm