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Material de estudio 6
5.1. Introducción y objetivos 6
5.2. Concepto de estrés y sus determinantes 7
5.3. Estrés y salud física 11
5.4. Estrés y ansiedad, ¿son lo mismo? 15
5.5. Evaluación de aspectos implicados en el estrés 16
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A fondo 28
Test 30
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E VA L U A C I Ó N P S I C O L Ó G I C A D E L E S T R É S
Demandas psicosociales
Valoración cognitiva Fuentes de estrés
Respuestas Efectos inmediatos
Tr. Adaptación
Afrontamiento Respuestas y
TEPT
Características personales afrontamiento
Tr. Estrés agudo
Características sociales Consecuencias a largo
Salud plazo
¿ansiedad=estrés?
3
Planteamiento del caso clínico
Últimamente siente a menudo que el corazón le late desbocado, llegando incluso a sentir
mareo algunas veces. Siente que vive en un estado de inquietud casi constante, se
encuentra cansada, es habitual que esté de mal humor, y ha notado que tiene menos
paciencia y se enzarza en discusiones con facilidad con las personas del entorno. Le
cuesta conciliar el sueño y se desvela, pasando largos ratos de madrugada dando vueltas
a diferentes situaciones de su vida.
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Cada vez se siente más triste, sola y menos capaz de poder con todo y salir adelante. Ha
perdido el apetito y ha vuelto a fumar después de cuatro años.
¿Qué crees que le pasa a Carmen? ¿Cuáles son los síntomas que manifiesta? ¿En qué
aspectos crees que sería recomendable profundizar en la evaluación?
Sandín (2008) propone más recientemente el Modelo Procesual del Estrés, que se
estructura en 7 etapas:
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2 Evaluación cognitiva
3 Respuesta de estrés
4 Afrontamiento
5 Características personales
6 Características sociales
7 Estado de salud
mientras que hay otras cuyos resultados dependen más del contexto.
El papel del psicólogo cada vez es más demandado en algunos ámbitos médicos por
la implicación que tienen los aspectos psicológicos en determinados problemas de
salud física. Es frecuente que problemáticas relacionadas con los trastornos
cardiovasculares, gastrointestinales o las alteraciones del sistema reproductor y la
sexualidad lleguen a la consulta del psicólogo.
Para entender cómo afecta el estrés a la salud física, recordemos cuáles son los
sistemas que se ponen en marcha en el organismo y sus efectos ante situaciones
estresantes:
La literatura científica describe tanto una afectación del estrés crónico como puntual
sobre este sistema. La hipótesis más aceptada es que el estrés sostenido produce un
Tanto las respuestas mantenidas de estrés como las situaciones de estrés puntuales
producen una disminución de las hormonas esteroideas sexuales, generando
respuestas como la disminución de la libido, alterando la ovulación y la capacidad de
respuesta sexual. El estrés podría así contribuir de forma importante en problemas
de infertilidad, principalmente aquellos en los cuales no se identifica una causa física.
En el siguiente esquema se recogen los principales efectos a nivel fisiológico del
estrés en relación a la fertilidad:
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Más conocida para los psicólogos es la relación entre el estrés y la ansiedad y los
trastornos sexuales, tales como la eyaculación precoz, la falta de erección, la
dispareunia... En estos, la activación del sistema nervioso simpático por efecto del
estrés (y la incompatibilidad de este con la actividad del sistema parasimpático,
implicado, por ejemplo, en el mantenimiento de la erección o en la lubricación
femenina), produciría alteraciones en las respuestas fisiológicas que posibilitan
relaciones sexuales satisfactorias.
Periodo de sobreactivación
Secreción ácidos
Úlcera gástrica
Ante un paciente con quejas relacionadas con el estrés, sería importante evaluar en
profundidad los aspectos a los que aludimos en el primer apartado de este tema:
Estos aspectos se pueden evaluar mediante entrevista, pero también contamos con
múltiples medidas de autoinforme que nos pueden ayudar en esta tarea. A
continuación presentamos algunas escalas, inventarios y cuestionarios que pueden
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resultar útiles.
Trastornos de adaptación
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Con cierta frecuencia, las personas que se ven inmersas en situaciones estresantes
cotidianas, principalmente si son mantenidas en el tiempo, acaban desarrollando
trastornos de adaptación. El diagnóstico de los mismos requiere que la respuesta
emocional sea desproporcionada respecto al estresor y/o que haya un deterioro del
funcionamiento de la persona. Es importante señalar que, si bien este diagnóstico
Por tanto, la evaluación deberá incluir el tipo de estresor o estresores, las estrategias
de afrontamiento utilizadas, el tipo de síntomas emocionales o conductuales
desarrollados y el impacto sobre el funcionamiento cotidiano y la calidad de vida.
Diagnóstico diferencial
Mientras que el trastorno por estrés agudo debe darse dentro del primer mes tras el
acontecimiento traumático y su duración ser inferior a un mes, la duración del TEPT
debe ser superior a un mes. El resto de sintomatología es similar, si bien los criterios
diagnósticos no son exactamente los mismos y, generalmente, la sintomatología es
más grave y extensa en el TEPT.
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Otros síntomas que suelen aparecer en estos trastornos son el aislamiento social, las
dificultades de adaptación familiar y laboral, la desesperanza, el embotamiento o
anestesia emocional, el abuso de sustancias y las explosiones de ira, por lo que
también deberán ser objeto de evaluación.
Escala heteroaplicada del TEPT (validada en España por Echeburúa, Corral, Amor,
Zubizarreta y Sarasua, 1997): entrevista estructurada que permite el diagnóstico
según los criterios de DSM-IV y la cuantificación de la gravedad de los síntomas, a
través de cuatro factores: reexperimentación, evitación, anestesia emocional e
hiperactivación. Cuenta con una versión informatizada.
Accede al artículo a través del aula virtual o desde la siguiente dirección web:
https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0718-
48082016000200004
Escala de 8 ítems para los resultados del tratamiento del TEPT (validación
española por González et al., 2000): se aplica mediante entrevista y, mediante la
evaluación escalar de los ítems, permitiendo identificar los cambios post
intervención.
diagnósticos DSM-IV.
traumático y pueden incluir otros síntomas del TEPT (o no), pero cuando se
manifiestan los criterios del TEPT completo, se debería considerar el TEPT
subtipo «con síntomas disociativos».
Adler, N. E., y Matthews, K. (1994). Health psychology: Why do some people get sick
and some stay well? Annual Review of Psychology, 45, 229-259.
Cubero, S. (1997). Adaptación Española del Maslacht Burnout Inventory. Madrid: TEA
Ediciones.
Santed, M. A., Sandín, B., y Chorot, P. (1996). Cuestionario de estrés diario (CED):
validez de constructo y el problema de la confusión de medidas. Boletín de Psicología,
52,45-70.
Carmen está atravesando por un momento vital en el que están teniendo lugar varios
sucesos potencialmente estresantes:
Separación, que implica cambios en los roles: al tener que asumir tareas que antes
realizaba la pareja, surge la necesidad de dedicar más tiempo al cuidado de los
hijos que ahora están a su cargo, así como los conflictos con su ex marido, juicios...
Dada la situación actual de divorcio, podría estar especialmente indicado el uso del
inventario familiar de sucesos vitales y cambios, que explora multitud de situaciones
potencialmente generadoras de estrés en el ámbito familiar. Además, mediante la
Qué duda cabe de que ser víctima de un abuso sexual constituye un estresor. Sin
embargo, en la infancia, las reacciones a estas situaciones son muy variadas en
función de distintos factores. Algunos niños desarrollarán trastornos relacionados
con estrés, mientras que otros no. En este artículo se señalan los principales
indicadores de abuso sexual en la infancia, así como sus consecuencias a nivel
emocional y conductual a corto y a largo plazo. Estos conocimientos son
fundamentales para poder afrontar la evaluación de menores. Cualquier profesional
que trate con niños debería disponer de la formación necesaria para detectar casos
de abuso sexual infantil.
Accede al artículo a través del aula virtual o desde la siguiente dirección web:
http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1135-
76062006000100006&lng=es&tlng=es
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