BUENAS PRACTICAS DE 5 CLAVES PARA MANTENER LOS • Preparar bebidas.
MANIPULACION ALIMENTOS SEGUROS • Hacer hielo
• Lavar utensilios utilizados para limpiar y comer • Lavarse las manos y dientes Son los principios básicos y practicas 1. Utilice agua y alimentos seguros generales de higiene en la manipulación, para su consumo. preparación, envasado, transporte y 2. Practique la limpieza. distribución de alimento para el consumo 3. Separe las carnes, pollo y pescado ¿Cuándo debe lavarse las manos? humano, con el objeto de garantizar que los crudos del resto de alimentos Antes de: productos se elaboren en condiciones 4. Cocine los alimentos sanitarias adecuadas y se disminuyan los Tocar y preparar alimentos completamente. riesgos. • Comer o dar de comer 5. Mantenga los alimentos a temperaturas seguras (bien fríos o bien calientes. Después de:
Tocar alimentos crudos
(especialmente el pollo, pescado y las carnes de res o cerdo) • Ir al baño a orinar y defecar • Cambiar los pañales al bebé • Sonarse la nariz • Tocar basura, paños o superficies sucias Las personas que manipulan alimentos son • Haber tocado algún químico una de las principales fuentes de (incluidos los que utilizamos para contaminación. Los seres humanos albergan limpiar) gérmenes en ciertas partes de su cuerpo que • Jugar con mascotas pueden transmitirse a los alimentos al entrar en contacto con ellos y causar enfermedad. La piel, las manos, la nariz, la boca, los oídos El agua segura es de gran utilidad en y el pelo son partes del cuerpo humano a las muchas actividades dentro de la escuela y LIMPIE TODO MUY BIEN! que se debe prestar especial atención el hogar. Se necesita para: Todos los restos de comida, cuando se manipulan alimentos. migas o manchas son • Lavar frutas y vegetales escondites potenciales para los microbios. • Preparar los alimentos (cocinar) contaminarse con el más mínimo contacto con alimentos crudos o Muchas veces ocurre a través de las manos, toallas, paños, tablas • Asegúrese de que los paños o trapos que Separe las carnes, pollo y de cortar, utensilios de cocina como hayan estado en contacto con los alimentos pescado crudos del resto de crudos no toquen otros alimentos ni se cuchillos, platos, superficies de cocina y alimentos utilicen para limpiar superficies. animales domésticos. La CONTAMINACIÓN CRUZADA se • NO olvide separar los alimentos frescos ¿Cómo mantener separados da cuando se transportan microbios de los viejos. Los alimentos viejos pueden las carnes, pollo y pescado de un alimento, superficie o utensilio contener microbios que pueden contaminar crudos del resto de alimentos? a otra, contaminándola. Por ejemplo, los alimentos frescos si se mezclan. tocar con las manos pollo crudo y Aproveche los alimentos viejos, después tocar una fruta. • Separe la carne, el pollo y el pescado consumiéndolos (si esto fuera seguro) lo Los alimentos crudos, en especial la crudo de los demás alimentos, aún durante más pronto posible. carne, el pollo, el pescado y sus las compras para evitar que sus jugos pue- jugos pueden contener microbios dan contaminar alimentos que se vayan a peligrosos que pueden contaminar comer crudos como algunos vegetales y • NUNCA olvide lavarse las manos otros alimentos durante la frutas. después de manipular alimentos crudos, preparación y el almacenamiento de especialmente carnes, pollo y pescado. la comida. • Utilice recipientes y utensilios distintos, como cuchillos y tablas de cortar, para manipular los alimentos crudos, a menos que los lave y seque antes de ponerlos en contacto con alimentos que estén listos para ser consumidos (por ejemplo, ensaladas, frutas, pan, etc.).
• Guarde la comida en recipientes tapados
para evitar el contacto entre los alimentos crudos y los cocidos.
• Si se cuenta con una refrigeradora,
guarde los alimentos cocidos en la Es conveniente mantener separados estos estantería superior, y las carnes crudas alimentos y los alimentos viejos de los (res, cerdo, pollo y/o pescado) en la frescos, para prevenir la transferencia de estantería de abajo para evitar que los microbios y así evitar la contaminación jugos se chorreen sobre los alimentos ya cruzada. Un alimento cocido pueden cocinados.