9 Silabo Desarrollado de Defensa Personal

ESCUELA NACIONAL DE FORMACIÓN
PROFESIONAL POLICIAL
ESCUELA DE EDUCACIÓN SUPERIOR

TÉCNICO PROFESIONAL PNP
UNIDAD ACADÉMICA
SÍLABO
DEFENSA PERSONAL I
2019
SILABO
DEFENSA PERSONAL I
I. DATOS GENERALES
EESTP PNP :
HORAS TOTALES :
HORAS SEMANALES :
CRÉDITOS :
UNIDAD DIDÁCTICA : DEFENSA PERSONAL I
PERIODO ACADÉMICO : II Semestre.
DOCENTES
II. SUMILLA
La unidad didáctica forma parte del Currículo de Estudios de las Escuelas de
Educación Superior Técnico Profesional de la Policía Nacional del Perú, sus
Unidades de Aprendizaje desarrollan contenidos sobre Técnicas de Caída y
Técnicas Defensivas.
III. OBJETIVOS
A. OBJETIVO GENERAL
Desarrollar habilidades y destrezas para el empleo de las artes marciales

en acciones de autoprotección como consecuencia del ejercicio de la
función policial.
B. OBJETIVOS ESPECÍFICOS
1. Impartir las técnicas básicas de Defensa Personal para minimizar el

temor al enfrentamiento con oponentes.
2. Capacitar en técnicas de caídas - defensa y contra ataque.
IV. CONTENIDOS
I UNIDAD
TÉCNICAS DE CAÍDA
Introducción. Posición de firmes, listos, adelantado a
base de peleas. Técnicas de caídas y ejercicios de
PRIMERA acondicionamiento para las caídas. Gritos
SEMANA característicos (kiay).
 Taller Vivencial.
Posiciones adelantadas base pelea, técnicas de
SEGUNDA caídas laterales. Sobre el sitio forma de hacer puño
SEMANA y golpea con el mismo explicación de Kiay.
Taller Vivencial
Técnicas de caídas hacia atrás, rodamiento

TERCERA posición adelantada (base con
SEMANA desplazamiento en parejas).
Taller Vivencial
Técnicas de caídas, rodamientos hacia delante
y hacia atrás, posición adelantada (base)
CUARTA desplazamiento en parejas, bloqueo a mano abierta,
SEMANA lanzamiento de cadera.
 Taller Vivencial
Técnicas de caídas en rodamientos con obstáculos
con dos o tres Alumno(a)s puestos en la
QUINTA colchoneta, técnica de desequilibrio, ocho formas.
SEMANA  Taller Vivencial
Técnicas de caídas (obstáculos) saca el arma y apuntar

SEXTA
en posición de pie.
SEMANA
Técnicas de rodamiento (obstáculos) posición tendido.

SEPTIMA Proyección por encima del hombro, primera y segunda
SEMANA forma.
OCTAVA
SEMANA EXAMEN PARCIAL I
II UNIDAD
TÉCNICAS DEFENSIVAS
Técnicas de rodamiento (obstáculos)
NOVENA manteniéndose de pie, primera y segunda forma.
Técnicas de caídas en rodamientos con arma en la

mano. Técnicas defensivas y de contraataque,
DÉCIMA bloqueo y puño. Aplicación de técnicas de
SEMANA lanzamiento con la cadera.
Taller Vivencial
Técnicas de caídas en rodamientos hacia adelante,

DÉCIMO en posición de tiro arrodillado en una pierna.
PRIMERA Aplicación de técnicas de lanzamiento en
SEMANA parejas. 1ª. forma encima del hombro.
Técnicas de caídas (arrodillado y tendido), rodamiento,

levantarse y apuntar de pie. Técnicas defensivas y de
DÉCIMO contraataque. Técnicas con desplazamiento y avance.
SEGUNDA Aplicación de técnicas de lanzamiento en parejas, 2ª.
SEMANA forma.
DÉCIMO
TERCERA EXAMEN PARCIAL II
SEMANA
DÉCIMO Técnicas de caídas (posición tiro tendido,

CUARTA arrodillado y de pie).
SEMANA Taller Vivencial
DÉCIMO Aplicación de técnicas de lanzamiento (en
QUINTA parejas) 1ª. y 2ª. Forma, lance de hombro.
SEMANA Taller Vivencial
DÉCIMO Aplicación de técnicas de lanzamiento (en

SEXTA parejas) 1ª. y 2ª. Forma, lance de hombro.
DÉCIMO Aplicación de técnicas de lanzamiento (en parejas)

SETIMA 1ª. y 2ª. Forma, lance de hombro.
DÉCIMO EXAMEN FINAL

OCTAVA (Técnicas de caídas. Técnicas defensivas y
SEMANA contraataque. Técnicas de desequilibrio y
lanzamientos).
V. PROCEDIMIENTOS DIDÁCTICOS
A. Las técnicas de enseñanza se orientarán a la interacción permanente

docente – educando, enmarcadas en la cultura participativa, el trabajo
en equipo y el método de laboratorio.
B. El desarrollo de los contenidos curriculares será eminentemente objetivo

mediante la instrucción dirigida.
VI. EQUIPOS Y MATERIALES
El docente para el desarrollo de la asignatura se proveerá de los equipos y

materiales adecuados a la naturaleza de los contenidos silábicos.
El Alumno(a) empleará indumentaria especial para las prácticas además de

los siguientes: protectores de mano, pecho, genitales, cabeza, pistola de
madera, puñal de madera, vara de ley (de madera).
VII. EVALUACIÓN
La asistencia a las sesiones académicas es obligatoria en un 70%, en caso de

no existir justificación alguna por la Sub Dirección Académica de la ETS PNP,
el Alumno(a) desaprobará la asignatura.
El proceso de evaluación del aprendizaje será permanente, comprenderá:

A. Evaluación Formativa Interactiva, en relación a la participación activa del
Alumno(a).
B. Evaluación Formativa o de Proceso para comprobar el desarrollo de

aptitudes, pronosticar posibilidades de perfeccionamiento y reorientar la
metodología, mediante:
1. La valoración permanente e individual de la práctica de los

ejercicios.
2. Dos Exámenes Parciales de tipo práctico (8ª. y 13ª. semana)

orientados a valorar en forma objetiva el aprendizaje de los
contenidos.
C. Evaluación Sumativa para comprobar el nivel de desarrollo físico, para lo

cual se aplicará un examen final (17ª semana) de similar característica
que los exámenes parciales.
D. El Promedio General se calculará en concordancia con las disposiciones

establecidas en el Manual de Régimen de Educación de las Escuelas de
Formación de la PNP y a la naturaleza de la Asignatura, conforme se
detalla a continuación:
Promedio General:
PG = PEP (3) + PO (1) + TA (2) +EF (4)

10
PEP = Promedio de Exámenes Parciales

PO = Intervenciones Orales
TA = Promedio de Prácticas
EF = Examen Final
VIII. BIBLIOGRAFÍA BÁSICA
A. FLOWER Albert. “Judo americano – Técnicas policiales”

B. KAWAISHI M. “Método de Defensa Personal”
C. Manual de ARMAPOL
SEGUNDO SEMESTRE NIVEL TÉCNICO
Teoría: Importancia y conceptos básicos del ARMAPOL.

Gimnasia General.
Gimnasia Básica Marcial
Posiciones Básicas
Técnicas Básicas de Desplazamientos
Técnicas Básicas Defensivas (Bloqueos)
Técnicas Básicas Ofensivas (Ataques)
Técnicas Básicas Caídas en todas sus formas
Técnicas Básicas de Lanzamientos
Técnicas Básicas de Reducción, Registro y Conducción.
Técnicas Básicas de uso del Grillete y Vara Policial
Técnicas de Pelea Cuerpo a Cuerpo
METODOLOGÍA: TEORICO - PRACTICO - DEMOSTRATIVO
SECUENCIA DIDACTICA
VOCES DE MANDO
Voz explicativa, Preventiva y Ejecutiva.

Nombre de la Técnica a ejecutar.
Explicación de la técnica.
Demostración del movimiento técnico.
Ejecución del movimiento en forma progresiva.
Ejercicios por imitación con ayuda del profesor.
SECUENCIA DE CLASES
La dosificación de cada clase se realiza de acuerdo a las exigencias y

aprendizaje del dicente, siguiendo el programa establecido en los Sílabos
utilizando las siguientes secuencias:
I UNIDAD
TECNICAS DE CAIDA
PRIMERA SEMANA
Cualidades volitivas y Derechos Humanos.

1. GIMNASIA GENERAL – Calentamiento Corporal
10 Repeticiones de los 8 ejercicios básicos
2. TECNICAS ESPECÍFICAS
Técnicas ofensivas, Técnicas defensivas y Técnicas de contra

ataque-Individual y en parejas.
a. Ataque con el puño derecho zona alta. Con

desplazamiento de la pierna derecha hacia adelante.
Defensa con el antebrazo izquierdo zona alta, con
desplazamiento de la pierna derecha hacia atrás, y contra
ataque con el puño derecho hacia el mentón
b. Ataque con el puño derecho zona media. Con

Defensa con el antebrazo izquierdo zona media, con
desplazamiento de la pierna derecha hacia atrás y contra ataque
con el puño derecho hacia la boca del estómago.
c. Ataque con el puño derecho zona baja. Con desplazamiento

de la pierna derecha hacia adelante.
Defensa con el antebrazo izquierdo zona baja, con
ataque con el puño derecho hacia la ingle.
APLICAR EL GRITO DE COMBATE “ KIAP “

SEGUNDA SEMANA
B. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.




Técnicas de caídas
Hacia delante : Golpeo de mano al piso

Hacia atrás : Golpeo de mano al piso
Hacia el costado derecho : Golpeo de mano al piso
Hacia el costado izquierdo : Golpeo de mano al piso

TERCERA SEMANA
C. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.
6. TÉCNICAS ESPECÍFICAS




Hacia delante : Golpeo de mano al piso

Hacia atrás : Golpeo de mano al piso
Hacia el costado derecho : Golpeo de mano al piso
Hacia el costado izquierdo : Golpeo de mano al piso

CUARTA SEMANA
D. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.
7. GIMNASIA GENERAL - Calentamiento Corporal
8. TÉCINICAS ESPECÍFICAS
a. Hacia delante : Golpeo de mano al piso

b. Hacia atrás : Golpeo de mano al piso
c. Hacia el costado derecho : Golpeo de mano al piso
d. Hacia el costado izquierdo : Golpeo de mano al piso
Técnicas de Caídas Laterales: en sus dos posiciones.
a. Posición cuclillas : Golpeo de mano al piso

b. Posición de Pie : Golpeo de mano al piso
Técnicas de Caídas hacia adelante : en sus tres posiciones
a. De rodillas : Apoyo de ambas rodillas al piso

b. De rodillas : Apoyo de una rodilla al piso.
c. De pie : Avanzando pierna derecha o izquierda
Técnicas de Lanzamientos
a. Por encima del hombro

b. Por la cadera
c. Por debajo de la axila
d. Por la cabeza
Técnicas con el pie (Frontal)
a. Ataque con el pie: zona media (Individual y en parejas)

b. Ataque con el pie: zona alta (Individual y en parejas)
APLICAR EL GRITO DE COMBATE “KIAP “

QUINTA SEMANA
E. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.


Técnicas de Lanzamiento

b. Por la cadera
d. Por la cabeza


SEXTA SEMANA
F. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.



b. Por la cadera
d. Por la cabeza


SEPTIMA SEMANA
G. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.
14. TÉCNICAS ESPÉCIFICAS


Técnicas de Caídas hacia adelante: en sus tres posiciones


b. Por la cadera
c. Por la axila
d. Por la cabeza


OCTAVA SEMANA
EXAMEN PARCIAL I
H. EXAMEN PRÁCTICO
1. Técnicas ofensivas y defensivas 04

Puntos
Golpe de puño zona Alta: Contra ataque al mentón sin contacto

Golpe de puño zona Media: Contra ataque al estómago
Golpe de puño zona Baja: Contra ataque al abdomen
2. Técnicas de caídas hacia delante en 3 formas 04

Puntos
De rodillas : Con apoyo de ambas rodillas al piso

De rodillas : Con apoyo de una rodilla al piso
De pie : Avanzando con la pierna derecha
3. Técnicas de caídas laterales 2 formas 04

Puntos
De cuclillas : Con golpeo de mano al piso

De pie : Con golpeo de mano al piso
4. Técnicas de Lanzamientos 04
Puntos
Por encima del hombro
Por la cabeza
Por la cadera
Por la axila
5. Técnicas con el pie frontal 04

Puntos
Ataque con el pie : Zona alta
Ataque con el pie : Zona media
Ataque con el pie : Zona baja
TODOS LOS ALUMNOS EN EL DESARROLLO DE LA PRUEBA DEBEN

APLICAR EL GRITO DE COMBATE COMO MODO PSICOLÓGICO O
PERSUASIVO.
NOVENA SEMANA
I. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.
10 repeticiones de los 8 ejercicios básicos
Técnicas de Reducción
a.. Por torsión de muñeca hacia fuera, en pareja
b. Por torsión de muñeca hacia adentro, en pareja
c. Ante ataque frontal, defensa con el canto de la mano izquierda,

torsión hacia adentro
d. Ante ataque frontal, defensa con el canto de la mano derecha,

torsión hacia afuera
Técnicas de Registro Preliminar
a.. De píe y hacia la pared
b. De rodillas al piso
c. Tendido al piso
Técnicas de Conducción
a.. Por torsión de dedos hacia abajo
b. Por palanca al hombro y muñeca
c. Por agarre de la solapa

DÉCIMA SEMANA
J. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.
Técnicas de Reducción
a.. Por torsión de muñeca hacia fuera, en pareja
b. Por torsión de muñeca hacia adentro, en pareja
c. Ante ataque frontal, defensa con el canto de la mano izquierda,

torsión hacia adentro
d. Ante ataque frontal, defensa con el canto de la mano derecha,

torsión hacia afuera
Técnicas de Registro Preliminar
a.. De píe y hacia la pared
b. De rodillas al piso
c. Tendido al piso
Técnicas de Conducción
a.. Por torsión de dedos hacia abajo
b. Por palanca al hombro y muñeca
c. Por agarre de la solapa

DÉCIMO PRIMERA SEMANA
K. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.
Técnicas Básicas y Uso del Grillete de Pie 1
a.. A un sospechoso : Hacia la pared

b. A dos sospechosos : Hacia la pared
c A tres sospechosos : Hacia la pared
d. . A cuatro sospechosos : Hacia la pared
Técnicas Básicas y Uso del grillete Tendido 2
a. A un sospechoso : hacia el piso

b. A dos sospechosos : Hacia el piso
c. A tres sospechosos : Hacia el piso
d. A cuatro sospechosos : Hacia el piso
Técnicas Básicas y Uso del Grillete de Rodillas 3
a. A un sospechoso : De rodillas
b. A dos sospechosos : De rodillas
c. A tres sospechosos : De rodillas
d. A tres sospechosos : De rodillas

DÉCIMO SEGUNDA SEMANA
L. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.
Técnicas Básicas y Uso del Grillete de Pie 1
a.. A un sospechoso : Hacia la pared

b. A dos sospechosos : Hacia la pared
c A tres sospechosos : Hacia la pared
e. . A cuatro sospechosos : Hacia la pared
Técnicas Básicas y Uso del grillete Tendido 2
a. A un sospechoso : hacia el piso

b. A dos sospechosos : Hacia el piso
c. A tres sospechosos : Hacia el piso
d. A cuatro sospechosos : Hacia el piso
Técnicas Básicas y Uso del Grillete de Rodillas 3
a. A un sospechoso : De rodillas
b. A dos sospechosos : De rodillas
c. A tres sospechosos : De rodillas
d. A tres sospechosos : De rodillas

DÉCIMO TERCERA SEMANA
SEGUNDO EXAMEN PARCIAL
LL. EXAMEN PRÁCTICO
1. Técnicas Básicas y Uso del Grillete 04

Puntos
A un sospechoso
A dos sospechosos
A tres sospechosos
A cuatro sospechosos
2. Técnicas Básicas de Lanzamientos 04

Puntos
Lanzamiento : Por encima del hombro.
Lanzamiento : Por la cadera.
Lanzamiento : Por la cabeza
Lanzamiento : Por la axila
3. Técnicas con el pie (Frontal) 04 Puntos
Ataque con el pie : zona media

Ataque con el pie : zona alta
4. Técnicas con el pie (Lateral) 04 Puntos
Ataque con el pie : zona baja

5. Técnicas con el pie (Semicircular) 04

Puntos

Ataque con el pie : zona alta

PERSUASIVO.
DÉCIMO CUARTA SEMANA
M. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.
Técnicas Básicas y Uso de la Vara de Ley
a. Posiciones Básicas
Atención, Descanso
Vara terciada, Vara en guardia
Vara sobre el hombro, Llevar varas
Presentar varas, Varas sobre el hombro
Terciar varas y, Uso de la dragona
b. Desplazamientos Básicos con la Vara
Empuñamiento Largo
Empuñamiento Corto
Empuñamioento a dos manos
En Guardia con empuñamiento largo
En Guardia con empuñamirento corto
c. Defensas Básicas con la vara
Zona Alta, Media y Baja
d. Conducción con la vara
Con toma de brazo atrás

Por debajo de las piernas
Por palanca al brazo

DÉCIMO QUINTA SEMANA
N. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.
Atención, Descanso
Empuñamiento Largo
Empuñamiento Corto
d. Defensas Básicas con la vara

APLICAR EL GRITO DE COMBATE “KIAP “

DÉCIMO SEXTA SEMANA
Ñ. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.
Atención, Descanso
Empuñamiento Largo
Empuñamiento Corto
e. Defensas Básicas con la vara


DÉCIMO SÉTIMA SEMANA
O. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.
Atención, Descanso
Empuñamiento Largo
Empuñamiento Corto
f. Defensas Básicas con la vara


DÉCIMO OCTAVA SEMANA
Técnicas de caídas. Técnicas defensivas y contraataque. Técnicas de desequilibrio y

lanzamientos).
EXAMEN FINAL DEL II SEMESTRE ACADEMICO
1. Técnicas ofensivas y defensivas con desplazamiento
03 PUNTOS
Golpe de puño zona alta : Bloqueo y contra ataque

Golpe de puño zona media : Bloque y contra ataque
Golpe de puño zona baja : Bloqueo y contra ataque
2. Técnicas de caídas 03 PUNTO S

Caída hacia delante : Avanzando tres pasos
Caída hacia atrás : Avanzando tres pasos
Caídas laterales : Avanzando tres pasos
3. Técnicas de lanzamientos 04 PUNTOS
Lanzamiento : Por encima del hombro

Lanzamiento : Por la cadera
Lanzamiento : Por la cabeza
Lanzamiento : Por la axila
4. Técnicas y uso del grillete 05 PUNTOS
5. Técnicas y uso de la vara policial 05 PUNTOS

PERSUASIVO.
ANEXO: TÉCNICAS DEFENSIVAS
Técnicas de reducción, en este punto se le enseña al alumno a reducir al atacante

usando el lado izquierdo del cuerpo usando la fuerza contraria en beneficio de uno
mismo, este trabajo se efectúa cuerpo a cuerpo. A continuación detallaremos
secuencialmente un grupo de técnicas debidamente seleccionadas y de cuya
efectividad podemos dar fe.
TECNICA DE REDUCCION POR TORSION DE MUÑECA HACIA FUERA
FIG. 1 FIG. 2 FIG. 3
Como se aprecia en la fig. 1, la posición de los dedos pulgares, haciendo una forma
de cuña, en la parte central del dorso de la mano, serrando bien las manos,
presionando la mano dominada hacia adelante fig. 2 y torciendo hacia fuera siempre
presionando fig. 3
TECNICA DE REDUCCION POR TORSION DE MUÑECA HACIA DENTRO
FIG. 1 FIG. 2 FIG.

Como se aprecia en la fig. 1, la posición de los dedos pulgares, haciendo una forma
de cuña, serrando bien las manos, presionando la mano dominada, hacia adelante
fig. 2 y torciendo hacia fuera siempre presionando fig. 3.
Técnicas de reducción, esta semana se le enseña al alumno a reducir al atacante

usando el lado derecho del cuerpo usando la fuerza contraria en beneficio de uno
mismo, este trabajo se efectuó cuerpo a cuerpo.
Esta semana aprenderán lo que es un ataque con palo y a la vez aplicarlo, el trabajo
es en parejas para mayor aprendizaje. Secuencia de la aplicación de una técnicas
de defensa contra ataque con arma punzo penetrante (fierro) por torsión de
muñeca hacia fuera.
FIG. 1 FIG. 2 FIG. 3
Como se puede apreciar en la fig. 1, el manifestante amenaza al efectivo policial con

un fierre; trata de hincarle con el mismo, desplazándose este, hacia un costado fig.
2; realizando una pequeña palanca al brazo fig. 3 - 4.
Fig. 4 Fig. 5 Fig. 6
Como se aprecia en la figura 5, se ha realizado un desplazamiento mayor hacia el

costado siempre palanqueando el brazo del agresor; regresando y enfrentando a la
misma fig. 6 no dejando de torcer la muñeca.
En la fig. 7 se aprecia como el efectivo policial, ejerce torsión – presión sobre la

muñeca que mantiene el arma punzo penetrante, ejerciendo presión hacia abajo a
fin de que suelte el fierro fig. 8; cruzando la pierna derecha como tranca, para
provocar un desequilibrio hacia atrás sin dejar de presionar la muñeca fig. 9.
Fig. 10 Fig. 11 Fig. 12
En la fig. 10, se aprecia como el efectivo policial realiza un barrido, proyectando al

agresor hacia el piso sin dejar de presionar y torcer la muñeca fig. 11 provocando
que suelte el fierro producto del dolor fig. 12.
Fig. 13 Fig. 14 Fig. 15
En la fig. 13, se aprecia como el efectivo policial, se desplaza por delante del
agresor, sin dejar de torcer la muñeca en sentido de las manecillas del reloj fig. 14,
jalando el brazo hacia sí mismo, para que se ponga de pecho fig. 15 y se procede a
palanquear el brazo estirado hacia adelante del hombro, para hacer el registro
preliminar fig. 16.
Fig. 16 Fig. 17 Fig. 18
Una vez culminado el registro preliminar, el cual debe de tener un orden a fin de no
obviar espacio alguno, en donde pueda ocultar algún arma o evidencia, realizando
este acto frotando - presionando el cuerpo en busca de lo antes expresado fig. 16.
una vez culminado el registro, se procede a flexionar el brazo estirado
procediéndose a levantar al agresor sin dejar de torcer la muñeca y presionar hacia
adentro fig. 17 – 18.
Fig. 19 Fig. 20
Procediendo a levantar al agresor fig. 19 y conducirlo a la dependencia policial más

cercana fig. 20.
este tipo de conducciones se realiza generalmente cuando no hay grilletes; siendo

de suma importancia resaltar que, no se debe de dejar de torcer y presionar la
muñeca y que el agresor debe de caminar en puntillas; no se debe de dejar
ninguna mano o brazo libre, por una posible reacción; debiendo de registrarse la
parte frontal del intervenido a fin de evitar sorpresas; se debe de engrilletar a la
brevedad, toda vez que este dolor va cediendo poco a poco por el estiramiento de
los ligamentos de la muñeca.
Técnicas de secuencia de la aplicación de una de defensa contra agarre de uniforme

(pecho) sin arma, por torsión de muñeca hacia fuera.
Como se puede apreciar en la fig. 1, el manifestante tipo corpulento y fuerte, trata de

agarra el uniforme del efectivo policial de la parte del pecho; este gira su cuerpo
hacia el costado, agarrando la mano del agresor presionando en la parte media del
dorso de la mano con el pulgar fig. 2; enfrentando el efectivo policial al manifestante
para realizar la torsión de muñeca fig. 3. en algunas circunstancias cuando el
agresor logra agarra fuerte el uniforme o ropa, se hace necesario aplicar la táctica,
un golpe de distracción en un punto vital, a fin de que el agresor afloje e agarre y se
pueda ejecutar la técnica.
En la fig. 4 y 5 se aprecian la continuación de la torsión hacia fuera y hacia abajo;

como va cediendo progresivamente el agresor por acción de la torsión de la muñeca,
proyectándose hacia el piso fig. 6.
Como se aprecia en la fig. 7 una vez que el agresor es puesto de espalda,

ofreciendo gran resistencia, se aplica una acción táctica consistente en realizar una
palanca al brazo y presión ligera a la carótida del agresor fig. 8 procediendo al
momento de aflojar, a girar la muñeca en sentido de las manecillas del reloj,
ejerciendo una cuña con el pie a la altura del hombro para poder culminar el giro fig.
9, desplazándose por alrededor de su cabeza sin cruzar por encima de él, ya que
puede realizar una acción desesperada de auto defensa, .para que este se ponga de
pecho.
Fig. 10 Fig. 11 FIG. 12
Una vez puesto de pecho fig. 10, se procede a palanquear el brazo para
inmovilizarlo y proceder al registro preliminar; culminado éste acto, se procede a
levantar al agresor fig. 11, conduciéndolo a la unidad policial o dependencia más
cercana fig. 12; recomendándose engrilletarlo por lo antes expresado.
En la fig. 11 se aprecia el procedimiento para la conducción; consistente en levantar

al intervenido cogiendo el efectivo policial con la mano izquierda, la mano del brazo
derecho del intervenido, torciendo la muñeca hacia fuera. Con la mano derecha del
efectivo policial sin soltar la izquierda, flexiona entre el brazo y antebrazo (codo)
hasta que se encuentre pegado al cuerpo del oponente, presionando la muñeca
hacia adentro y torciendo la mano hacia fuera, levantándose el agresor por acción de
la torsión – presión en la muñeca, y el dolor que causa esta acción fig. 12, siendo
conducido rápidamente al vehículo policial o a la dependencia policial. Una vez de
pie no debe de olvidar realizar el registro frontal.
Estas técnicas deben realizar en forma rápida y coordinada, para lo cual deben de
practicar constan y permanentemente.
Técnicas de secuencia de aplicación de una defensa contra agarre de uniforme

(pecho) sin arma, por torsión de muñeca hacia adentro.
Como se puede apreciar en la fig. 1, el manifestante trata de agarra el uniforme del

efectivo policial de la parte del pecho con ambas manos; este gira su cuerpo hacia el
costado, agarrando la mano derecha de agresor ejerciendo torsión-presión sobre la
muñeca, empujando hacia abajo el codo del agresor, para que este doble el brazo
fig. 2. una vez efectuada esta acción el agresor dobla el brazo, procediendo el
efectivo policial a meter su brazo izquierdo fig. 03, sin soltar la muñeca, hasta que
haya de dominado el brazo de oponente, realizando una palanca al codo.
Fig. 4 Fig. 5
Realizada esta acción, procede a cogerlo de la ropa o del cuello al intervenido para
su conducción fig. 4. también esta técnica de torsión hacia adentro puede realizarse
cuando nos atacan con una mano, siguiéndose el mismo procedimiento anterior fig.
05.
Técnicas de combate con las piernas y manos. tai otoshi caída del cuerpo, esta
técnica de vuelco, normalmente este movimiento es para grandes y pequeños de
estatura, esto consiste en pasar la pierna girando hacia la parte posterior del
atacante y tomando los hombros y usando la cadera se logra lanzar al oponente,
este trabajo se realiza entre los alumnos cuerpo a cuerpo.
Secuencia de la aplicación de una técnica de torsión de muñeca hacia fuera ante

ataque con arma contundente (palo)
Ante un ataque con arma contundente, en este caso un palo fig. 1, el efectivo
policial, sale hacia el costado desviando con ambas manos el objeto, fig. 2, cogiendo
de la muñeca derecha al agresor jalándolo hacia el costado en forma semicircular.
fig. 3

Una vez producido el desequilibrio al jalarlo hacia el costado fig. 4, se procede a

regresarlo torciéndole la muñeca hacia fuera fig. 5, derribándolo y ejerciendo presión
sobre la muñeca a fin de que suelte el objeto contundente fig. 6. se continúa y
termina la técnica conforme se detallara en la técnica de reducción por torsión de
muñeca hacia afuera.
Técnicas de combate con las piernas y manos. tani otoshi caída del cuerpo, en este
movimiento se toma al agresor de la cabeza y un brazo para luego girar todo el
cuerpo y con la pierna izquierda reducirlo al piso este trabajo se realiza entre los
alumnos cuerpo a cuerpo.
Técnicas de combate y torsiones de piernas y manos. O Soto Gari, gran barrido

exterior, es una técnica de proyección, es decir, que ésta ejecutada con la
acción de todo el cuerpo, en potencia. En esta reducción los alumnos toman a
su contrario por los hombros y pasando la pierna derecha y un movimiento de
cadera lanzan al oponente al piso, para luego ponerle los grilletes.
Defensa contra estrangulación por la espalda, durante la intervención policial, el

efectivo esta propenso a ser agredido de diferente formas, y una forma de agresión
es la estrangulación; a continuación mostraremos una forma sencilla de defensa
contra este ataque por detrás.
Fig. 1 Fig. 2
Ante un ataque por la espalda, estrangulación fig. 1, el efectivo policial gira por su
lado derecho, enganchando la pierna derecha del agresor, desequilibrándolo hacia
delante fig. 2.
Fig. 3 Fig. 4
Una vez desequilibrado fig. 3, es derribado hacia el piso fig. 4, para ser reducido,
inmovilizado, registrado y conducido a la dependencia policial.
Técnicas de combate y torsiones de piernas y manos. Koshi Guruma, llevando

su peso sobre la parte delantera derecha y girando el cuerpo, tomándolo del
cuello y un brazo con ayuda de la cadera le logra reducir al oponente, el
TRABAJO lo realizan los alumnos en pareja.
Técnica de defensa contra ataque por la espalda con palanca al brazo.

En la fig. 1 apreciamos al efectivo policial, invitando a un manifestante a cesar de su

hostilidad, atacando otro individuo al policía por la espalda fig. 1. En la fig. 2 se
aprecia como es agarrado fuertemente del uniforme. El efectivo policial atento al
ataque frontal de otro manifestante, procede a girar al costado fig. 3
Una vez que giró, mete el brazo izquierdo por debajo del brazo derecho del agresor,
ejerciendo una palanca al codo con el cuello, fig.4, siendo proyectado al piso
continuando la palanca, fig. 5; para ser continua la acción jalando la muñeca para
ponerlo de pecho fig. 6 y proceder a la secuencia ya conocida, la de inmovilizarlo,
registrarlo y conducirlo.
En esta técnica con brazo derecho se toma al oponente por el pecho y con el
izquierdo se toma la pierna para así derivar al agresor.

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ESCUELA NACIONAL DE FORMACIÓN

ESCUELA DE EDUCACIÓN SUPERIOR

Desarrollar habilidades y destrezas para el empleo de las artes marciales

1. Impartir las técnicas básicas de Defensa Personal para minimizar el

2. Capacitar en técnicas de caídas - defensa y contra ataque.

Técnicas de caídas hacia atrás, rodamiento

Técnicas de caídas (obstáculos) saca el arma y apuntar

Técnicas de rodamiento (obstáculos) posición tendido.

Técnicas de caídas en rodamientos con arma en la

Técnicas de caídas en rodamientos hacia adelante,

Técnicas de caídas (arrodillado y tendido), rodamiento,

DÉCIMO Técnicas de caídas (posición tiro tendido,

DÉCIMO Aplicación de técnicas de lanzamiento (en

DÉCIMO Aplicación de técnicas de lanzamiento (en parejas)

DÉCIMO EXAMEN FINAL

A. Las técnicas de enseñanza se orientarán a la interacción permanente

B. El desarrollo de los contenidos curriculares será eminentemente objetivo

VI. EQUIPOS Y MATERIALES

El docente para el desarrollo de la asignatura se proveerá de los equipos y

El Alumno(a) empleará indumentaria especial para las prácticas además de

La asistencia a las sesiones académicas es obligatoria en un 70%, en caso de

El proceso de evaluación del aprendizaje será permanente, comprenderá:

B. Evaluación Formativa o de Proceso para comprobar el desarrollo de

1. La valoración permanente e individual de la práctica de los

2. Dos Exámenes Parciales de tipo práctico (8ª. y 13ª. semana)

C. Evaluación Sumativa para comprobar el nivel de desarrollo físico, para lo

D. El Promedio General se calculará en concordancia con las disposiciones

PG = PEP (3) + PO (1) + TA (2) +EF (4)

PEP = Promedio de Exámenes Parciales

VIII. BIBLIOGRAFÍA BÁSICA

A. FLOWER Albert. “Judo americano – Técnicas policiales”

SEGUNDO SEMESTRE NIVEL TÉCNICO

Teoría: Importancia y conceptos básicos del ARMAPOL.

METODOLOGÍA: TEORICO - PRACTICO - DEMOSTRATIVO

Voz explicativa, Preventiva y Ejecutiva.

La dosificación de cada clase se realiza de acuerdo a las exigencias y

Cualidades volitivas y Derechos Humanos.

10 Repeticiones de los 8 ejercicios básicos

Técnicas ofensivas, Técnicas defensivas y Técnicas de contra

a. Ataque con el puño derecho zona alta. Con

b. Ataque con el puño derecho zona media. Con

c. Ataque con el puño derecho zona baja. Con desplazamiento

APLICAR EL GRITO DE COMBATE “ KIAP “

B. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.

3. GIMNASIA GENERAL – Calentamiento Corporal

10 Repeticiones de los 8 ejercicios básicos

Técnicas ofensivas, Técnicas defensivas y Técnicas de contra

a. Ataque con el puño derecho zona alta. Con

b. Ataque con el puño derecho zona media. Con

c. Ataque con el puño derecho zona baja. Con desplazamiento

Hacia delante : Golpeo de mano al piso

APLICAR EL GRITO DE COMBATE “ KIAP “

C. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.

5. GIMNASIA GENERAL – Calentamiento Corporal

10 Repeticiones de los 8 ejercicios básicos

Técnicas ofensivas, Técnicas defensivas y Técnicas de contra

a. Ataque con el puño derecho zona alta. Con

b. Ataque con el puño derecho zona media. Con

c. Ataque con el puño derecho zona baja. Con desplazamiento

Hacia delante : Golpeo de mano al piso

APLICAR EL GRITO DE COMBATE “ KIAP “

D. TEORIA: Cualidades volitivas y Derechos Humanos.