ACTIVIDAD DE PROMOCIÓN DE LA SALUD

La promoción de la salud es definida por la Organización Mundial de la

Salud (OMS) como "el proceso que permite a las personas incrementar el
control sobre su salud". Este concepto se pone en práctica usando enfoques
participativos; los individuos, las organizaciones, las comunidades y las
instituciones colaboran para crear condiciones que garanticen la salud y el
bienestar para todos. La promoción de la salud es el proceso que permite a
las personas incrementar el control sobre su salud para mejorarla y que se
dedica a estudiar las formas de favorecer una mejor salud en la población.

Carta de Ottawa para la promoción de la Salud, Canadá, 1986.

La promoción de la salud y la prevención de la enfermedad son todas
aquellas acciones, procedimientos e intervenciones integrales, orientadas a
que la población, como individuos y como familias, mejoren sus condiciones
para vivir y disfrutar de una vida saludable y para mantenerse sanos.

10 PRIMERAS CAUSAS DE MORVILIDAD ETAPA VIDA ADULTO RED

SAN MARTIN 2018.

1. infecciones agudas de las vías respiratorias superiores

2. enfermedad de la cavidad bucal, de las glándulas salivales y de los
maxilares.
3. dorsopatias.
4. otras enfermedades del sistema urinario .
5. obesidad y otros de hiperalimentacion.
6. enfermedades del esófago, del estomago y del duodeno.
7. enfermedades infecciosas intestinales.
8. micosis.
9. transtornos no inflamatorios de los órganos genitales femeninos.
10. helmintiasis.

ACTIVIDADES DE PROMOCION DE LA SALUD (PROMSA)

(enfermedades infecciosas intestinales)

Para evitar estos padecimientos es necesario

tomar algunas medidas precautorias como:
 Lavado de manos con agua y jabon.
 Seciones demostrativas en la preparación de
alimentos.
 Seciones educativas en la preparación de
alimentos.
 Tener higiene en la preparación de
los alimentos
 Evitar comer en lugares ambulantes
o con condiciones insalubres
 Lavarse muy bien las manos, antes
de comer y después de ir al baño
 Tomar agua hervida, clorada o bien,
embotellada
 Lavar y desinfectar frutas y verduras
 Freír o cocer muy bien los alimentos, sobre todo, carnes, pescados y
mariscos
 Refrigerar los alimentos para evitar su descomposición
 No consumir alimentos caducados
 Lavar bien los utensilios con los que se preparan los alimentos
 Tomar al menos dos litros de agua diariamente, y
 Tapar adecuadamente los botes de basura.
 En los bebes mantener una alimentación de lactancia materna exclusiva
durante los primeros 6 meses de vida.

Se reitera a la población que la mejor

manera de prevenir infecciones y
enfermedades es la práctica de hábitos de
higiene adecuados, tanto en su persona
como en los alimentos; y en caso de
presentar síntomas antes mencionados
como dolor estomacal, fiebre, diarrea y
vómito, acudir de inmediato al médico y
evitar la auto-medicación, porque sólo
puede agravar el estado de salud de la
persona.