NOMBRE:

LEXAIDA ALONSO
LIZ MORAN
MARLENYS VERGARA
EYNAR JIMENEZ
MILAGROS BREA

GRUPO: G-22
PROFESORA: ESTELIA CASTILLO
 TEMA
PROGRAMA ESCOLAR Y
ADOLESCENTES
( 5-19 AÑOS)
O ALIMENTACION Y NUTRICION
O VACUNACION
O KIOSCOS Y LONCHERAS
SALUDABLES
O SALUD BUCAL
O DESPARASITACION
 ALIMENTACION Y
NUTRICION
O Alimentación: es un proceso voluntario por medio
del cual los seres humanos eligen
qué alimentos consumir,
O La nutrición: es un proceso involuntario por el que
los alimentos seleccionados son transformados
después de ingerirlo
 Alimentación para niño en Edad Preescolar

O Los niños en edad preescolar (3 a 5 años) todavía

están desarrollando sus hábitos de alimentación y
necesitan que los alienten a comer bocadillos y
comidas saludables. Estos niños están ansiosos por
aprender, especialmente de otras personas. A menudo
imitarán las conductas de alimentación de los adultos.
Necesitan supervisión a la hora de la comida ya que
están todavía trabajando en las habilidades de
masticar y tragar.
 ¿Como debe ser la alimentación de un niño de
preescolar?
O Estos incluyen, verduras y frutas frescas, productos lácteos
descremados o bajos en grasa (leche, yogur, quesos),
carnes magras (pollo, pavo, pescado, hamburguesas
magras) y cereales de granos enteros y pan. Al mismo
tiempo, restrinja la comida chatarra de la dieta de su niño y
también deseche las bebidas azucaradas.
Las necesidades nutritivas en la Adolescencia

vienen marcadas por los procesos de maduración

sexual, aumento de talla y aumento de peso. Estos
procesos requieren una cantidad elevada de energía y
de ciertos nutrientes; hay que tener en cuenta que el
adolescente gana aproximadamente el 20% de la talla
y el 50% del peso que va a tener como adulto. Estos
incrementos se corresponden principalmente con el
aumento de masa muscular y de masa ósea. Toda esta
situación se ve directamente afectada por la
alimentación que debe estar dirigida y diseñada para
cubrir el gasto que se origina.
 Alimentación sana durante la adolescencia

O Hacer tres comidas al día, con bocadillos

saludables.
O Aumentar la cantidad de fibra en la dieta y
disminuir la cantidad de sal.
O Beber agua. ...
O Ingerir comidas balanceadas.
O Cuando cocine para su hijo adolescente,
intente asar o grillar en lugar de freír.
Vacunación Niños de 5 años a adolescentes
de 19 años.
Ángulos de
inyección
 KIOSCOS Y LONCHERAS SALUDABLES
Kiosco Saludable

O Un kiosco saludable es aquel que tiene mayor proporción

de alimentos de alta calidad nutricional (incluye frutas,
verduras, bebidas naturales, snacks saludables) y dispone
de una oferta variada de productos alimenticios y bebidas
saludables. Deben ofrecerse a costos accesibles,
garantizando que sean seguros, y deben estar exhibidos
adecuadamente para generar mayor atracción.
O Para que los kioscos escolares se consideren saludables,
deben ofrecer una amplia variedad de alimentos. El
desafío es que las comunidades educativas puedan elegir
voluntaria y responsablemente los alimentos que desean
consumir.
 Dentro de los alimentos saludables
encontramos:
O Agua
O Jugos naturales
O Frutas frescas
O Frutas desecadas
O Ensalada de frutas y gelatina con frutas
O Frutas secas (maní, nueces, almendras, etc.) sin
agregados de sal o azúcar.
O Semillas sin sal, sin azúcar ni fritos o agregados.
O Mix de cereales sin agregados de azúcar y en
porciones individuales
O Alfajores simples de fécula de maíz, de frutas, de
arroz.
 Es importante que en todos los kioscos se incluyan
productos libres de gluten para
los chicos y chicas celíacos, así como productos sin
azúcar para personas diabéticas.
 Lonchera Saludable
O La lonchera saludable es cualquier alimento o grupo de
alimentos o preparaciones consumidos por los niños
Durante el tiempo específico del descanso escolar o recreo.

¿Qué debe contener una lonchera saludable?

O Una lonchera saludable debe contener alimentos ricos en
nutrientes como frutas, verduras, proteínas magras (pollo,
carne, pescado) y granos completos. Elegir alimentos bajos
en grasas saturadas, sodio y azúcares añadidos,
proporciona al cuerpo la energía suficiente que necesita
para mantenerse activo y concentrado durante todo el día.
 Aquí mencionare algunos ejemplos:
O Tartaleta de alcachofa, 1 plátano y agua.
O Tortilla de atún, porción de piña y agua.
O Omelette de champiñones con queso, mini tostadas, 1
mandarina y agua.
O Una lonchera saludable es importante para el correcto
rendimiento de los niños en la escuela. No solo les da
energía para continuar con su día escolar, sino que
también les permite interactuar con sus amigos y lucir
los alimentos.
 Salud Bucal
¿Qué es un programa educativo de salud bucal?
O El Programa de Salud Bucal se enfoca en conservar la salud y
disminuir la morbilidad de las enfermedades bucales en la población,
estableciendo acciones específicas de promoción, prevención,
limitación del daño y rehabilitación, aplicando estándares de calidad,
equidad y trato digno, mediante modelos basados en evidencia y
optimización de recursos, enfatizando a la salud bucal como parte de
la salud integral del individuo y la comunidad.

Cómo promover la salud bucal en adolescentes?

O Siempre se debe mantener el hábito del cepillado. Se debe incluir el
uso de hilo dental y enjuague bucal a medida que van creciendo y
pueden hacerlo. Esto para prevenir la caries en la etapa de la
aparición de los dientes definitivos, entre los 6 y 12 años.
 Cuál es el objetivo de un programa de salud
bucal?
O El objetivo principal de la estrategia es reducir la carga
de la enfermedad oral al reducir la prevalencia de
caries y aumentar la cobertura de los servicios en las
poblaciones más vulnerables en la Región.
 Cómo promover la salud bucal en la escuela
O 1. El cepillado de los dientes en la mesa del aula.
O 2. Incentivar a los niños a beber agua.
O 3. Facilitar el uso de suplementos de flúor.
O 4. Incorporación del cepillado de dientes a las rutinas
de la hora de acostarse.
 Desparasitación
Los desparasitantes son medicamentos seguros y
efectivos que eliminan los parásitos del cuerpo.
Estos fármacos se utilizan tanto para prevenir
como para tratar infecciones, además de que
ayudan a reducir el riesgo de complicaciones
graves de salud, como anemia, malnutrición y
enfermedades intestinales crónicas.
Se recomienda desparasitar al menos una vez al
año, posiblemente cada 6 a 12 meses.
Todas las instalaciones que brinden servicios de atención
primaria de salud a poblaciones indígenas, rurales,
urbanas marginales o con alta prevalencia de infestación
por helmintos, deberán ofrecer de manera gratuita la
desparasitación bianual con Albendazol3 , a todos los
niños de 1 a 9 años de edad, sin mediar la necesidad de
pruebas o exámenes de laboratorio previos.
 Desparasitar a un niño se contribuye a:
O Prevenir y reducir la anemia hasta en un 59 % el déficit
de vitamina A y otros micronutrientes hasta en un 60 %.
O Aumentar en un 35 % el peso de los niños de edad
preescolar con desnutrición.
O Mejorar el apetito en el 48 % de los niños.
O Prevenir en un 82 % el retraso del crecimiento.
(Mejoras en el crecimiento: 20 % en peso y 7 % en
talla).
O Disminuir el ausentismo escolar hasta en un 25 %.
O Mejorar el desarrollo motor y del lenguaje de
preescolares.
 Su médico o profesional de la salud podría pedir
pruebas si usted o su niño tiene síntomas de
un parásito intestinal, por ejemplo:
O Diarrea que dura más de unos pocos días.
O Dolor abdominal.
O Sangre o moco en las heces.
O Náuseas y vómitos.
O Gases.
O Fiebre.
O Bajar de peso.
 ¿Cómo desparasitarse?
O Solicitar antiparasitario al menos una vez al año.
O Implementar medidas de higiene como lavado de
manos frecuente.
O Consumir agua potable.
O Mantener una alimentación saludable.
O Realizar una adecuada manipulación de los alimentos.
La desparasitación es una actividad que lleva años en el
mundo y es segura. En el país se hace con albendazol y
mebendazol, medicamentos confiables, eficaces,
seguros, gratuitos y fáciles de administrar.
¡GRACIA
S!