LA ALIMENTACIÓN

INTRODUCCIÓN

Es muy importante comer todos los días en forma muy sana, todos nos sabemos los hábitos
saludables de memoria; pero en realidad ¿lo hacemos? El objetivo de esta actividad es conocer
qué alimentos son los adecuados y qué nos aporta cada uno de esos alimentos para conseguir
una dieta saludable en nuestro día a día.

PREGUNTAS

Contesta las siguientes preguntas:

-¿Con qué otro nombre se conocen los glúcidos y cuál es su función?

-¿Cuántos grupos de alimentos existen?

-Nombra cinco alimentos de origen vegetal

-¿A qué alimento podemos llamar alimento completo y que nutrientes nos aporta?

-¿Por qué beber agua es imprescindible?

RECURSOS

-Video sobre la pirámide alimenticia

la piramide alimenticia.mp4

LA GRAN PREGUNTA

-Elabora el menú de un día incluyendo todas las comidas

-Recuerda incluir alimentos de todos los grupos para conseguir aportar a nuestro cuerpo todas
las sustancias nutritivas necesarias para el organismo.
 NARRACIÓN DE LA SESIÓN: La alimentación

La sesión se realizó en el área de Ciencia y Ambiente en armonía con la Pachamama todos los
niños y niñas mostraron bastante interés ya que el tema despertó en ellos gran expectativa.

La participación de los niños fue total, lograron consolidar su aprendizaje, entendieron sobre
los grupos de alimentos que existen, la importancia de su consumo.

A continuación detallo las actividades realizadas durante la sesión:

-Buscan el juego COME COSAS en sus Xo .

-Empiezan a jugar para obtener los mayores puntajes.

-Compraran sus resultados.