ELECTROLITOS

Minerales en la sangre y otros líquidos

corporales que llevan una carga eléctrica.
¿¿¿ que son electro…
litos??
substancias, que al disolverse en
el agua de las células del cuerpo
se rompen en pequeñas
partículas que transportan
cargas eléctricas

Principales electrolitos y su
función.
mantener el equilibrio de los
fluidos en las células para que
éstas funcionen correctamente:
vPotasio
vSodio
vCalcio
vMagnesio
vCloro


v
 - Potasio, ayuda en la función
muscular, en la conducción de los
impulsos nerviosos, la acción
enzimática, el funcionamiento de la
membrana celular, la conducción del
ritmo cardiaco, el funcionamiento del
riñón, el almacenamiento de glucógeno
y el equilibrio de hidratación.

Valores de referencia: 3.5 a 5.0 mEq

- Sodio, ayuda a la regulación de la
hidratación, disminuye la pérdida de
fluidos por la orina y participa en la
transmisión de impulsos
electroquímicos a través de los
nervios y músculos. La transpiración
excesiva provoca pérdida de sodio.

Valores de referencia:136 a 144mEq/L
- Calcio, participa en la activación de
nervios y músculos y en la contracción
muscular. Es el principal componente
de huesos y dientes. Actúa como un
ión esencial para muchas enzimas y
es un elemento de proteínas y sangre,
que fortalece las funciones nerviosas.

Valores de referencia:8.5 a 10.9
- Magnesio, participa en la activación
enzimática, en el metabolismo de proteínas
en la función muscular.
El magnesio ejerce sus efectos fisiológicos
en el sistema nervioso, en forma semejante
al calcio. Una elevación en su concentración
sanguínea produce sedación y depresión del
sistema nerviosos central y periférico, una
concentración baja determina
desorientación y convulsiones.

 Valores de referencia: 1 a 2 mEq

La pérdida de cualquiera de los
electrolitos ocasiona cambios en la
función metabólica, que se pueden
ver reflejados de diversas maneras:
mareos, desmayos, pérdida de peso,
inconsciencia y otros síntomas.
La pérdida de electrolitos sucede por
varias razones: - Deshidratación por
vómitos y diarrea constante.
  Elaumento de sodio (hipernatremia) en la
sangre se produce cuando hay exceso de sodio
en relación con el agua. Existen numerosas
causas de la hipernatremia, los cuales pueden
incluir enfermedades del riñón, la toma de agua
muy poco, y la pérdida de agua debido a
diarrea y / o vómitos .

Una disminución de la concentración de

sodio ( hiponatremia ) se produce siempre
que hay un aumento relativo en la cantidad de
agua corporal con respecto al sodio. Esto ocurre
con algunas enfermedades del hígado y el
riñón, en pacientes con
insuficiencia cardíaca congestiva , en
víctimas de quemaduras , y en muchas otras
enfermedades.

 Elaumento de potasio que se conoce
como la hiperpotasemia. potasio es
normalmente excretado por los riñones,
por lo que los trastornos que disminuyen
la función de los riñones puede causar
hipercaliemia. Ciertos medicamentos
también pueden predisponer al individuo
a la hiperpotasemia.

 Lahipopotasemia o disminución de
potasio, pueden presentarse debido a
enfermedades del riñón, pérdida excesiva
debido a la sudoración profusa, vómitos o
 Elaumento de cloruro ( hipercloremia
): elevaciones de cloruro puede verse en
la diarrea , ciertas enfermedades del
riñón, y algunas veces en la
hiperactividad de las glándulas
paratiroides.

 Disminución de cloruro ( hipocloremia

): Cloruro normalmente se pierde en la
orina, el sudor y las secreciones del
estómago. La pérdida excesiva se puede
producir la transpiración excesiva, vómito,
y la glándula suprarrenal y el riñón .
 El valor normal de suero para el cloruro de
FUENTES COMUNES
SODIO:



Carne y comidas procesadas Comidas
enlatadas
Ketchup Leche
Mantequilla Mostaza
Pan blanco o integral Queso
Sal de mesa Salchichas
Salsa de Soja Tocineta/Panceta
 Algunas Fuentes de Potasio:

Aguacates/Paltas Bananas
Carne de cerdo/vaca/ternera
Espinacas
Frambuesas/Frutillas Hongos/Cetas
Melones Naranjas/Chinas
Papas/Patatas Pasas
Pescados Tomates
Zanahorias
 Algunas Fuentes de Calcio:


Espinacas Leche y leche de soja

Legumbres verdes Quesos
Sardinas Tofu
Yogur
