Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Recetas Ricas y Sabrosas
Recetas Ricas y Sabrosas
Para 4 porciones
INGREDIENTES
Cebolla blanca 1
Chile jalapeo 1
Ajo 1 dientes
Mantequilla 80 g
Pur de tomate 250 ml
Jugo de manzana 250 ml
Vinagre de jerez 1/4 taza
Catsup 50 gr.
Chile en polvo 1 cdita
Salsa inglesa 1 cdita
Caf 1/4 taza
Costilla de cerdo 1,5 k
Elote 4
PROCEDIMIENTO
Picar la cebolla, el chile jalapeo y el ajo. En una olla, fundir la mantequilla y agregar los
anteriores ingredientes.
Aadir el pur de tomate a la olla y sofrer. Mezclar con cuchara de madera.
Agregar el jugo de manzana, el vinagre de manzana, el chile en polvo, la salsa inglesa y el
caf.
Cocinar hasta que la salsa se cocine y espese.
Asar las costillas de cerdo a 180C en una placa. Rociar con vinagre de jerez.
A mitad de coccin, pincelar las costillas con la salsa realizada.
Repetir la operacin cada 15 minutos hasta que las costillas estn laqueadas, doradas y
tiernas.
Servir las costillas con trozos de elote grillado.
INGREDIENTES
Lomo de cerdo de 600gr
Harina 50 gr
Sal
Pimienta
Hilo de cocina
Para la salsa
4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
4 mandarinas
cebolla grande
300 ml de caldo de pollo
60 ml de brandy
Para la guarnicin
400 g de papa cambray
2 cucharadas de mantequilla
Una pizca de sal
Perejil
2 mandarinas
Azcar
PROCEDIMIENTO
1. Precalentar el horno
2. Salpimentar el lomo de cerdo. Enrollarle un cordel para que la carne quede apretada.
3. Pasarlo por harina, sacudiendo la que sobra, para que quede slo con una fina pelcula.
4. Echar el aceite en una sartn . Cuando est caliente, dorar el lomo, para que de esta
manera se selle la carne y quede jugosa por dentro. Dorar tambin la cebolla.
5. Cuando est dorada la carne, ponerla en la bandeja del horno. Aadir el aceite , las
supremas de mandarina , la cebolla, el caldo de pollo, y el brandy.
6. Hornear 60 minutos.
7. Cocer las papas
8. Sacar el lomo del horno y dejarlo reposar. Poner los ingredientes de la salsa en un vaso de
la batidora y licuar. Colar y volver a poner en una cazerola. Probar por si hay que rectificar de
sal, y dejar reducir un poco.
9. Caltear las papas ya cocidas en una sartn con un poco de mantequilla y dar unas vueltas.
Aadir un poco de perejil.
10. Poner en una sartn pequea a fuego medio una cucharada de mantequilla y los gajos de
mandarina, echar un poco de azcar y dejar que se caramelicen hasta que estn ligeramente
doradas.
INGREDIENTES
1 pieza diente de ajo asado
1/4 pieza cebolla asada
1/2 taza concentrado de tamarindo
1 pieza chile chipotle adobado
1/4 taza vinagre de manzana
4 piezas pimienta gorda
1 cucharada aceite de oliva
1/4 taza pur de tomate
1/4 taza caldo de pollo o vegetales
Baa con la mitad de la salsa que reservaste y lleva a tu horno cubirendo con papel aluminio
durante 25 minutos a 180 C; en ese momenta baa con el resto de la salsa y hornea
nuevamente por 10 minutos ms. Retira del horno, rebana y sirve. Acompaa con la ensalada
de tu preferencia.
INGREDIENTES
4 chuletas de cerdo
2 manzana verde
200ml. de taza de vino blanco
1 cucharadas de mantequilla
cucharada de aceite
Maicena
Agua
Sal
Pimienta blanca
PROCEDIMIENTO
Fra las chuletas en un sartn con aceite caliente, hasta que se doren por ambos lados.
Retrelas del sartn y reserve.
Pele y pique las manzanas en cuadritos. Derrita la mantequilla en ese mismo sartn y sofra
las manzanas. Vierta el vino y agregue sal y pimienta al gusto. Cocine a fuego bajo por
durante 10 minutos.
Vierta la salsa en la licuadora y lice. Llvela nuevamente a fuego y rectifique el sabor,
aadiendo ms sal y pimienta de ser necesario.
Incorpore las chuletas al sartn y cocine a fuego medio durante 5 minutos.
SALSA DE TOMATE
MILANESA A LA NAPOLITANA
Elaboracin
Salpimentar las milanesas, y marinarlas en leche con un huevo batido.
Empanizar la carne a la inglesa y frer.
Elaborar una salsa de tomate, y sazonar con sal, pimienta, organo, tomillo, mejorana y laurel.
Poner la milanesa en una charola, y colocar la salsa de tomate, una rebanada de jamn y una
rebanada de queso, colocar en la salamandra para que dore el queso.
SALSA HOLANDESA
blanco 0.025 l
Vino blanco 0.020 l
Agua purificada 0.050 l
Sal 0.002 kg
Yema de huevo 0.080 kg
Mantequilla
clarificada 0.500 kg
Pimienta
de cayena molida 0.001 kg
Limn 0.050 kg
MISE EN PLACE
Clarificar la mantequilla y bajar la temperatura de sta
entre 40 y 50 C
Picar los shallots y triturar los granos de pimienta
PREPARACIN
Poner los shallots, pimienta triturada, vinagre blanco,
vino blanco y la mitad de agua en una sartn y reducir
casi completamente, colar en un bowl con manta de cielo
Agregar la otra mitad de agua
Mezclar la reduccin y las yemas en el bowl, batir
vigorosamente sobre bao mara a 80 C hasta obtener
una masa cremosa y forme cordones, cuidar que no
tenga demasiado calor.
Retirar del bao mara
Afuera del bao mara agregar en forma de hilo, lenta y
constantemente, la mantequilla sin dejar de batir
Sazonar con sal, unas gotas de jugo de limn y cayena
Eventualmente colar en manta de cielo
Guardar en un lugar tibio
* NOTA: La emulsin tiene poco tiempo de estabilidad. El
uso del vino blanco es opcional
Vinagre de caa
blanco 0.100 l
Agua purificada 2.000 l
Huevo 0.600 kg
Sal 0.005 kg
Jamn ahumado
en rebanadas 0.100 kg
Pan de caja 1.000 paq
Plastico Vitafilm
Mise en place
Tostar el pan, luego quitar la orilla y cortar en cuadros,
crculos o tringulos.
Cortar el jamn al mismo tamao del pan.
Elaborar una salsa holandesa.
Preparacin
Pochar los huevos.
En una charola colocar el pan tostado y poner encima el
jamn.
Gratinar en salamandra o en horno muy caliente.
FETTUCCINE
(4 porciones)
Albahaca 0.080 kg
Ajo 0.005 kg
AL
PESTO
4 pechugas de pollo,
aceite de oliva virgen extra,
sal.
Salsa
250 gramos de velout de ave,
50 gramos de crema para cocinar,
30 gramos de mantequilla,
pimienta blanca,
sal.
Ensalada
1 paq. Arugula
tomate cherry 1 caja
Prepara la salsa suprema partiendo de la velout recin hecha, o calentndola previamente a
fuego lento y sin dejar de remover, tambin la puedes calentar al bao mara. Cuando est
caliente, aade la nata y cuece a fuego lento durante diez minutos aproximadamente,
moviendo de vez en cuando.
Retira la salsa del fuego e incorpora la mantequilla cortada en dados, puedes mezclar
inmediatamente, probar y rectificar de sal y pimienta y reservar en caliente. Nosotros
preferimos retirar el cazo del fuego y no mezclar en su totalidad la mantequilla, mientras
vamos preparando las pechugas de pollo y la ensalada, vamos batiendo de vez en cuando, se
va conservando caliente y sin resecarse.
SALSA BCHAMEL
(4 porciones)
Mantequilla 0.030 kg
Harina 0.040 kg
Cebolla blanca 0.050 kg
Hoja de laurel 0.001 kg
Clavo 0.001 kg
Leche 1.000 l
Sal 0.004 kg
Pimienta
de cayena molida 0.001 kg
Nuez moscada
entera 0.002 kg
MISE EN PLACE
Preparar una oignon piqu
Elaborar un roux blanco y enfriarlo
PREPARACIN
Calentar la leche y agregar el roux
Batir constantemente mientras se calienta para eliminar
los grumos
Una vez que este hirviendo, bajar a fuego lento y agregar
la oignon piqu
Batir frecuentemente
Colar y sazonar
Canelones de espinacas
4 personas
500 g espinacas
- 16 placas canelones
- 3 dientes ajo
- 150 g queso rallado
- 30 g mantequilla
- 500 ml de salsa bechamel
- pimienta negra molida
- aceite de oliva
- sal
Cocemos las espinacas con un poco de agua y sal por 5 minutos. Una vez tiernas las
escurrimos.
Pelamos y laminamos los ajos y los sofremos en una sartn con un poco de aceite.
Agregamos entonces las espinacas con un poco de pimienta por encima. Rehogamos unos
minutos y vertimos 100 ml de salsa bechamel poco a poco.
Rectificamos de sal. Dejamos cocer a fuego medio, removiendo de vez en cuando, hasta que
espese. Encendemos el horno a 200C.
Ponemos a hervir las placas de canelones en agua salada, hasta que queden al dente.
Sacamos del agua hirviendo y colocamos en agua con hielo, cortamos la coccin. Una vez
enfriadas las colocamos sobre un pao de cocina.
Seguidamente ponemos una cucharada y media de espinacas en cada placa de canelones y
los enrollamos. Colocamos un poco de salsa bechamel en la fuente y vamos colocando los
canelones. Cubrimos con el resto de bechamel y luego espolvoreamos con el queso rallado.
Por ltimo, introducimos en el horno con el grill precalentado y gratinamos a 200 por 5
minutos hasta que veamos el queso fundido y ligeramente tostado. Servimos calientes.
SALSA DE MAYONESA
(4 porciones)
FONDO OSCURO
Ingredientes
.75 Kg. Aceite.
2.0 Kg. Huesos de Res.
.500 Kg. Mirepoix. cebolla/apio/zanahoria
.100 Kg. Pur de tomate.
.250 Lt. Vino tinto.
3.0 Lt. Agua.
.050 Kg. Sal.
.001 Kg. Pimienta.
.010 Kg. Sachet depices
Elaboracin
FONDO DE AVE
Ingredientes
2.0 Kg. Huesos de ave.
Elaboracin
1) Poner a hervir huesos comenzando con agua fra.
2) Quitar espuma y grasa.
3) Agregar sachet d'epice
4) Dejar hervir a fuego bajo de 1 a 2 horas.
5) Colar.
SACHET DEPICES
INGREDIENTES
.003 Kg. Laurel.
.003 Kg. Clavo.
.005 Kg. Pimienta negra.
.002 Kg. Tomillo.
Hilo de cocina
SOPA CULTIVATEUR
(4 porciones)
INGREDIENTES:
Mantequilla 0.015 kg
Tocino rebanado 0.030 kg
Cebolla blanca 0.050 kg
Poro 0.100 kg
Zanahoria 0.150 kg
Nabo blanco 0.100 kg/opcional
Sal 0.005 kg
Pimienta blanca
en polvo 0.005 kg
Perejil liso 0.002 kg
Queso parmesano
rallado 0.010 kg
Col blanca 0.050 kg
Apio 0.100 kg
Fondo de vegetales 1.300 rec
MISE EN PLACE
Cortar el tocino en cuadros pequeos
Picar finamente la cebolla
Cortar el resto de las verduras en paysanne
Lavar y picar finamente el perejil
PREPARACIN
Acitronar el tocino en la mantequilla
Agregar la cebolla, el poro y la col
Agregar el resto de las legumbres
Verter el fondo, hacer hervir y agregar las papas
Dejar cocinar lentamente hasta que todo est suave
Retirar la espuma eventualmente
Sazonar
Agregar el perejil y servir con queso parmesano aparte
PUR PARMENTIER
(4 porciones)
INGREDIENTES:
Mantequilla 0.030 kg
Cebolla blanca 0.050 kg
Poro 0.050 kg
Apio 0.050 kg
Papa blanca 0.400 kg
Tocino en trozo 0.040 kg
Mejorana 0.001 kg
Crema 0.050 l
Sal 0.005 kg
Pimienta blanca
en polvo 0.003 kg
MISE EN PLACE
Cortar las legumbres finamente (matignon)
Lavar, pelar y cortar en rebanadas las papas
Quitar las orillas del pan, cortar en cuadros regulares y
dorar en la mantequilla clarificada, colocarlos encima de
papel absorbente
Lavar y retirar los tallos del perifollo, conservando las
hojas enteras
PREPARACIN
Acitronar el matignon en mantequilla
Agregar las papas y el tocino entero
Llenar con el fondo caliente y sazonar
Hervir y retirar la espuma
Agregar la mejorana y cocinar lentamente
Sacar el tocino
Licuar y colar con un chino
Regresar al cazo, hacer hervir y refinar con crema,
sazonar
Agregar las hojas de perejil
Servir con crutones
BISQUE DE CAMARN
-bisque aux crevettes(4 porciones)
INGREDIENTES:
Camarn grande
entero 0.500 kg
Mantequilla 0.010 kg
Shallots 0.020 kg
Brandy 0.010 l
Aceite de olivo 0.020 l
Cebolla blanca 0.020 kg
Zanahoria 0.020 kg
Apio 0.020 kg
MISE EN PLACE
Lavar los camarones, dejandolos enteros
Limpiar y picar los shallots
Acitronar los shallots picados en la mantequilla
Agregar los camarones enteros y acitronar
Flamear con brandy, colar los camarones y guardar el
fondo
Sacar la carne de las cscaras, limpiar el interior (quitar la
tripa) y guardar las colas para guarnicin
Triturar las cscaras
Cortar las legumbres finamente
Lavar y cortar finamente el cebollin
PREPARACIN
Dorar las cscaras en aceite de olivo
Agregar las legumbres y acitronar
Aadir la pasta de tomate y caramelizar (pinc)
Cubrir con harina
Agregar el vino blanco, reducir, despus agregar el fondo
de pescado