Desarrollo Personal

Sesión de clase
Común a todas las carreras
Beneficios para estudiantes en Zegel
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Orientación psicológica

Becas

Fortalecimiento académico, talleres y capacitaciones

Orientación psicológica
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• Revisar el reglamento.

Recuerda que:
• Puedes agendarte 2 citas en el semestre
• Los cupos son limitados
Becas
• Importante:
• Leer el reglamento.
• Informarse sobre condiciones de
becas.
• Estar atentos/as a programación
al final de cada ciclo.
Fortalecimiento
académico, talleres y
capacitaciones

• Ver EVA: Ver anuncios y manuales

• Comunicar: Delegados/as pueden
comunicar o pasar la voz en el grupo
sobre talleres y capacitaciones que les
interesen.
 ¿Habilidades
socioemocionales?

(Comparte en el chat qué palabras se te vienen a la mente cuando ves ese nombre)
Habilidades socioemocionales
Características individuales, que:
• Se muestran en pensamientos, emociones y formas de comportarse.
• Aprendemos de diferentes maneras (Espacios formales e informales).
• Influyen en diferentes aspectos de nuestras vidas.

(También las llaman “habilidades blandas” o

“habilidades para la vida”, pero actualmente se
propone usar el nombre “habilidades
socioemocionales”)

(De Fruyt, Wille y John, 2015; YouthPower Learning, 2017)

 Algunas habilidades socioemocionales
Habilidades para comprender las propias
emociones, pensamientos, valores y como Habilidades para manejar las propias
influyen en nuestro comportamiento. emociones, pensamientos y comportamientos
(Por ejem. Identificar emociones, intereses) en diferentes situaciones para lograr nuestras
Autoconciencia
metas. (Por ejem. Regular emociones,
organización, motivación.)

Habilidades para comprender lo

que otros viven, sienten y creen.
(Por ejem. Identificar emociones o Consciencia
Autocontrol
social
perspectivas de otros, preocuparse por
otros.) Lectura:
CASEL, 2020
Habilidades para tomar
decisiones constructivas (por ejem.
Curiosidad, pensamiento crítico,
Habilidades para relacionarnos, búsqueda de soluciones)
comunicarnos y cooperar con
otras personas. Toma de
(Por ejem. Comunicación, trabajo Habilidades para
decisiones
relacionarse
en equipo, liderazgo). responsable
Otras
formas de
agrupar
estas
habilidades
Lectura: UNESCO, 2021
 ¿Para qué creen que sirven/en
qué influyen las habilidades
socioemocionales?

(Comparte en el chat o prende tu micrófono y comparte lo que crees)

Las habilidades socioemocionales
influyen en:

Empleabilidad
Resultados Salud física y Relaciones con
y crecimiento Adaptación
educativos mental otros
profesional

Lecturas: OECD, 2016; UNESCO, 2021; CASEL, 2020

Video: Aprendizaje
socioemocional

Committee for Children.

(2017, 3 abril). Aprendizaje
socioemocional: ¿qué es y por
qué es importante? [Vídeo].
YouTube.
https://www.youtube.com/wa
tch?v=LfxEVHY7Ex0
 Para sus estudios,
¿Por qué es importante
desarrollar habilidades
socioemocionales?

(Comparte en el chat o prende tu micrófono y comparte lo que crees)

Actividades para la próxima sesión
Lecturas y reflexión
Lee al menos 2 de las lecturas propuestas y reflexiona sobre las siguientes preguntas (no es
necesario compartir tus respuestas):
• ¿Qué aprendí sobre las habilidades socioemocionales a partir de las lecturas?
• ¿Qué habilidades de las que son mencionadas en las lecturas creo que son importantes
para mi rol como estudiante?

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