UNIVERSIDAD AMERICANA DEL

NORESTE

Calidad de vida
TAREA 3 Infografía

Brittany Elizabeth Martínez Pérez

2160278 Bibliografía:
https://www.google.com/search?q=que+es+el+futbol+soccer&s
ource=lmns&bih=633&biw=1366&rlz=1C1GCEA_enMX1010
MX1010&hl=es&sa=X&ved=2ahUKEwjrqPfCzIiEAxVvzMkD
HZzRA-MQ0pQJKAB6BAgBEAI
 Los beneficios del ejercicio
Desempeño académico
Salud cardio metabólica
– Mejora la atención y la
– Ayuda a mantener niveles
memoria
normales de azúcar en la
Salud Cerebral
sangre
– Reduce el riesgo de
Salud a largo plazo
depresión
– Reduce el riesgo de varias
Condición muscular
enfermedades crónicas,
– Desarrolla músculos fuertes y
incluyendo la diabetes tipo
la resistencia
2 y la obesidad
Salud del corazón y los
Fortaleza de los huesos
pulmones
– Fortalece los huesos
– Mejora la presión arterial y la
condición aeróbica

https://www.google.com/search?
q=que+es+el+futbol+soccer&source=lmns&bih=633&biw=136
24/04/2024 6&rlz=1C1GCEA_enMX1010MX1010&hl=es&sa=X&ved=2a
TÍTULO DE LA PRESENTACIÓN 2
 Futbol Soccer ¿Qué es? Juego entre dos equipos de once jugadores cada
uno, cuyo objetivo es hacer entrar en la portería contraria
un balón que no puede ser tocado con las manos ni con los
Anteriormente cuanto tenía 17 años
brazos, salvo por el portero en su área de meta. balompié,
yo practique soccer desde los 8 años
y es muy benefactora para la salud
balón
aparte de que nos hace movernos y
en todos los sentidos el tener amigos
y tratar con más gente

Sus ventajas notables son:

Las contraindicaciones que
pueden tener es el estirar mal
ya que antes de cualquier
deporte a realizar dé necesita
hacer de perdido
estiramientos
24/04/2024
-Mejora la capacidad cardiovascular gracias al
hecho de realizar carreras de distintas
velocidades e intensidad.
- El fútbol es un juego que se juega en equipo y
ayuda a trabajar mejor en equipo
Y sus posibles desventajas son:
- El fútbol es un deporte donde las lesiones
suelen ser musculares o golpes en las rodillas,
tobillos
- Muchas de las heridas causadas por el
contrincante suelen ser por culpa de las botas
ya que en la planta tienen tacos para no
resbalar en el campo.
- En algunos casos puede haber escenas de
violencia entre los jugadores y pueden salir
dañados.
Futbol soccer 3