muchas reglas y excepciones. Se puede decir que por regla general toda la carne proveniente de mamíferos, por ejemplo vacuno (sobre todo la carne procedente de la vaca), la carne de caballo, de toro, la carne procedente de la caza: jabalíes, venado, entre otros. Aunque en el terreno de la carne de caza se considera carne roja también a las aves tales como los pichones, las perdices, la codorniz y el faisán. No obstante la carne de caza se suele poner toda ella a veces en una categoría aparte (en francés viandes noires “carnes negras”). Aunque el cocinado de la carne suele destruir parte de las vitaminas, la carne de vacuno bien preparada no sólo mejora el sabor, también favorece el aprovechamiento proteico y del hierro.
Para hacernos una idea, por cada 100
gramos de carne de ternera rebozada y frita, obtenemos 215 calorías, 31,4 gramos de proteína, 4,4 gramos de glúcidos y 8,1 de lípidos. Un mesero debe conocer los términos y los tiempos de los cortes americanos o carnes rojas. Los términos no existen como tal en los pescados o aves. Tiempos y abreviaturas usadas al elaborar comandas:
Rojo o a la Inglesa R se lleva aproximadamente de 8 a 10 minutos.
Medio Rojo MR 10 a 12 minutos. Termino Medio TM 12 a 15 minutos. Pasado de Medio ¾ 15 a 19 minutos. Bien Cocido BC 16 a 20 minutos.
El tiempo e incluso el sabor dependerán de la temperatura
del grill o la plancha. El consumo apropiado de carnes rojas se establece por algunos organismos sanitarios nacionales y en los consejos mencionan el uso equilibrado de carnes rojas y blancas en una dieta equilibrada y la cantidad se fija en 4 raciones a la semana (pasado del 50% en carnes blancas) y de forma ocasional comer entre 2 o 3 veces al mes platos con carne roja. Merma una palabra pequeña pero muy grande cuando de números se trata. En el negocio de alimentos merma significa:
reducción.... Estas mermas pueden presentarse como: • Mermas operativas. Se generan por descuidos, operaciones indebidas en el trabajo por omisiones o negligencia del personal; pero también se generan como parte de la transformación de un producto.
• Mermas naturales. Son mermas que se generan en productos
perecederos, es toda aquella mercancía que tiene una caducidad, todo producto o materia prima que sufre modificaciones o pérdidas naturales al cambiar de estado, etc. Para calcular el porcentaje de desperdicio del producto cárnico hay que llevar a cabo esta operación: 1. Pesar la materia prima en bruto (carne)
2. Retirar y pesar los deshechos (huesos, cartílagos,