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Marlon Tablas
Foro Carlos Vargas
Sofía Pérez
Carne
• Proteínas
• 21%, miosina, actina, glucógeno, etc.
• Grasas
• 5%, varía de acorde al animal La composición varía según el
• Vitaminas tipo de carne, el corte y
• B12, B6, niacina. origen del animal
• Minerales
• Fe y Zn
• Agua
• 73%
Clasificación
• Animal de origen
• Res, cerdo, pollo, aves, etc.
• Según corte
• Filete, costilla, pechuga, etc.
• Textura y terneza
• Carne magra, grasa y dura
• Método de procesamiento
• Fresca y embutidos
• Color y composición
• Rojas (res, cordero, buey, cerdo, reptiles) y blancas (Pollo, pato, paloma y
mariscos)
Método de cocción
• Ahumado
• Estofado
Según T, t y P.
• Hervido Desnaturalización parcial
o total.
• Fritura
Alternativas
• Carne vegetal
• Humedad (65-70%)
Encebollado
Las cebollas contienen enzimas proteolíticas, que
descomponen las proteínas. Esto tiene un efecto
ablandador sobre la carne, pero la cebolla tiene
que estar en contacto con la carne para que esto
ocurra.
Variantes en la cocina
Sous-Vide
El control preciso de la temperatura
permite elegir mejor el punto de
cocción y la textura que con los
métodos de cocción tradicionales. La
cocción en bolsas termoestables y
envasadas al vacío mejora la
conservación y puede potenciar el
sabor y la nutrición.
Variantes en la cocina
Cerdo frito
La carne de cerdo cocida se
caracteriza por altos niveles
de volátiles derivados de la
oxidación de lípidos
Documental: El consumo de carne y sus alternativas | DW
Documental
Alimentos y medioambiente