FUNDACIÓN UNIVERSITARIA MARÍA CANO

PROGRAMA DE FONOAUDIOLOGÍA
SÉPTIMO SEMESTRE
PRACTICA II

TALLER CUIDADO
DE LA VOZ

1
Así, pues, le tocó el turno al cocodrilo. Y el buitre leyó esa carta:

"Queridísima amiga: Todavía queda un resto de jirafa para esta noche.

Venga también usted! ¡Exquisito! Saludos, León".

"¡Oh, no", dijo el león. "¡Yo nunca escribiría algo así!".

El león la rompió y, al día siguiente, el buitre tuvo que leer

inmediatamente su carta:

"Queridísima amiga: Soy el león y aquí yo soy el jefe. ¡Quiero

conocerte!".

El león asintió satisfecho. Sí, así lo hubiera dicho él también. El buitre

continuó leyendo:

"Podemos volar juntos por encima de la selva. También tengo carroña.

¡Exquisita! Saludos, León".
2
La voz es el sonido que se origina por la vibración de las cuerdas
vocales (bandas flexibles de tejido muscular) ubicadas en la laringe
por el paso del aire proveniente de la caja torácica.

Toda persona que se dirige al público en su trabajo

como cantantes, locutores, vendedores,
conferencistas y profesores se encuentran entre
los que imponen grandes exigencias a sus voces.

3
 Mal uso vocal

Un mal uso vocal se define como un

uso incorrecto del tono y de la
intensidad en la producción de la voz.
Si una persona usa mal su voz, puede
aparecer un daño en sus cuerdas
vocales.

4
 Los niveles elevados de
tono tienen tendencia a
Utilizar una intensidad vocal
aparecer como consecuencia
elevada
de niveles elevados de
intensidad.

Una elevación de la intensidad y del tono vocal puede

ocurrir por varias razones. Por ejemplo, como
consecuencia de una tensión emocional generalmente
acompañada de una excesiva tensión muscular, que
afecta directamente a la laringe. En ciertas ocasiones,
simplemente por hábito inadecuado.

5
 Mal abuso vocal

Se puede definir como una "higiene

vocal pobre" e incluye cualquier hábito
que pueda ejercer un efecto
"traumatizante" en las cuerdas
vocales.

6
 Vocalizaciones Hablar
Chillar y gritar
forzadas. excesivamente.

Inhalación de
Excesivo Uso frecuente
polvo, humo del
carraspeo y de un ataque
cigarrillo, gases
demasiada tos. glótico duro.
nocivos, etc.

Hablar de
Cantar
manera abusiva

7
 Para el proceso de fonación se deben
tener encuentra:

Postura Respiración

Habla- Redacción-
Articulación expresión
8
Postura adecuada.

9
 PAUSA

Respiración

1. INSPIRACIÓN 2. PAUSA
3. ESPIRACIÓN
Tomar el aire por la
nariz. Llevar el aire
Retener durante unos Realizarla suavemente
hacia el diafragma
segundos el aire sin a través de una
controlando que se pequeña presión
hinchen la barriga y la que esto genere
abdominal
cintura. (Evitar que los tensión alguna en los
músculos del cuello. (Mientras se emite «s»)
hombros y el pecho se
levanten) Los únicos músculos
que intervienen son
el diafragmático y los
intercostales. 10
 Respiración

De pie, con la Suelte el aire Siga inspirando

columna recta, Respire por la por la boca, y espirando,
brazos a los nariz, tratando poco a poco, subiendo y
costados, de subir las contando bajando las
colocando sus manos lo más mentalmente, manos,
manos sobre el posible hasta que las aumentando
vientre. manos vuelvan su cuenta lo
a su nivel inicial. más que
pueda.

11
 Respiración

Exhale. Deje salir

1. Retenga el 2. Cuente el aire por la boca.
aire mentalmente de 1 MUY DESPACIO,
introducido a 7. dirigido hacia el
velo del paladar a
manera de una
uuu.

12
Proyección vocal

13
 Calentamiento e enfriamiento vocal

El objetivo del calentamiento vocal es

aumentar el flujo sanguíneo y la
oxigenación de los pliegues vocales.

El enfriamiento vocal es una técnica

utilizada tras abandonar la actividad vocal
extensa (Serra, 2013). Este concepto
tiene como finalidad reducir la sobrecarga
vocal y lograr un ajuste habitual de la
voz, por medio de la disminución del flujo
sanguíneo.

14
Ejercicios de relajación muscular

15
 5.Flexionar la
pelvis
4.Flexionar la relajando
cintura, todo el
3. Flexionar la cuidando de cuerpo que
espalda, no enderezar queda
2. Flexionar mientras el al mismo
el cuello colgado por
pecho se tiempo el delante de las
1. Flexionar la añade la hunde y
cabeza sin cuello ni la piernas.
flexión de la mantener la cabeza.
modificar la cabeza. cintura en su
postura del lugar.
cuello. La
mirada al
suelo.
16
 Cuello

1. Girar la cabeza 3. Llevar la

de derecha a cabeza hacia
izquierda los hombros

2. Mover hacia
adelante y
atrás
17
 Hombros

1.Girar los
brazos en 2.Moverlos 3.Moverlos
circulo (primero hacia atrás hacia adelante
uno luego otro)

18
Pautas para el cuidado de la voz

19
 Conductas adecuadas.

• Mantener una adecuada hidratación

• Mantener una correcta postura
• Realizar un calentamiento vocal
• Realizar descansos vocales
• Evitar el estrés
• Cuidarse de los resfriados
• No forzar la voz en ambientes ruidosos
• Reposar después de cada comida sin recostarse
para evitar reflujo

• Si hay perdida de la voz por tiempo prolongado

(mas de tres semanas) visitar al especialista.

20
 Conductas inadecuadas.
• Consumir alimentos irritantes.

• Contacto con químicos y artículos de limpieza

(aerosoles). Se debe usarlos colocarse un
tapabocas, cubriendo la nariz y la boca.
• Gritar o esforzar la voz al hablar.
• Aclarar la voz (carraspear) excesivamente.
• Fumar
• Tomar alcohol y café en exceso
• Cambios bruscos de temperatura
• Beber líquidos muy calientes o muy fríos.

21
22