UNIDAD EDUCATIVA

“PENÍNSULA DE SANTA ELENA”

LA LIBERTAD – SALINAS

“JUNTOS NOS CUIDAMOS Y APRENDEMOS”

EGB – EDUCACIÓN FÍSICA

“FORMACIÓN EN FILA Y COLUMNA (DESCANSO Y

FIRMES)
OBJETIVO DE APRENDIZAJE: Conocer que los ejercicios de orden y control, nos
auxilian en la realización y ejecución de una postura correcta, así como el comportamiento
adecuado en actividades cívicas, deportivas, sociales, culturales entre otras.
El área de Educación Física tiene como objetivo
específico:

Observar, analizar y explicar las características de

diversos productos culturales y artísticos,
organizando espacios de creación, interpretación
participación de prácticas corporales , destacando
sus posibilidades expresivas y los beneficios para
una salud integral.

Y justamente se plantean actividades relacionadas a

estos tiempos de emergencia, en que se tienen que
implementar protocolos de seguridad y que de
alguna manera la Educación Física aporta con ciertos
momentos adaptados.
 ACTIVIDAD RELACIONADA:

*Posición de firmes o atención: pon los talones unidos y las puntas de los
pies ligeramente separadas, las piernas está n unidas y los brazos en los
costados, cabeza erguida y vista al frente.

*Posición de descanso: mueve el pie izquierdo hacia un lado y entrelaza las

manos detrá s de la espalda.

*Alineación brazos extendidos a los lados: ubícate en fila estira los brazos
hacia los costados, topa la punta de los dedos con la de los demá s.

Fuente: https://bit.ly/2CqWRXq
Fuente: https://bit.ly/33TSI9u
Fuente: https://bit.ly/2DYX984
Realizando la actividad en casa:
.
• Pide a tus familiares que se pongan en columna, uno detrá s de otro en
orden de estatura del má s grande al má s pequeñ o y tomando distancia.
Para esto deben tocar los hombros del compañ ero con la punta de los
dedos.
• Vas a decir con todos “Descanso” atención “Firmes”. Debes
estar atento al sonido, pues este debe ser sincronizado entre todos.
*Ahora, juntos, van a hacer una fila, abrir los brazos y tocar la punta de sus
dedos con la persona que tienes al costado, en esta posició n vas a decir con
todos “Descanso” atenció n “Firmes”.

*Repite estas indicaciones varias veces. Conversa con tu familia sobre

la experiencia y sus recuerdos al realizar estos ejercicios de orden
cuando eran estudiantes.

*Escribe en tu carpeta ¿por qué es importante mantener distancia en

las filas y columnas a la hora de ir a comprar o estar en un gran grupo
humano? DIBUJA CÓMO TE IMAGINAS que deben formarse una fila y
una columna entre 5 personas.
Recordemos detalles de algunos de estos ejercicios y
que sirven en la práctica de EDUCACIÓN FÍSICA, y
ahora en la vida diaria por la emergencia del país.

• Los estudiantes realizarán estos ejercicios en casa,

se tomarán la foto con cada ejercicio, escribirán una
descripción debajo de cada foto, imprimirán y
guardarán en el portafolio de tareas.
• El apoyo de los padres o representantes será:
Supervisar el trabajo que realicen los estudiantes y
demá s familiares en sus casas, considerando que estas
actividades tienen el propó sito de que los estudiantes
sean portadores de algunos protocolos de
comportamiento.