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FISICA 4° GRADO
Prof. Jaime Chipoco Salas IV CICLO
TEMA:
LOS MOVIMIENTOS EXPRESAN NUESTRA CULTURA
Una de las principales acciones para el cuidado de nuestra salud es la realización de actividades físicas. Los movimientos que se
realizan cuando se ejecutan danzas costumbristas pueden considerarse beneficiosos para la salud.
Mediante los movimientos, las expresiones corporales y la adopción de una postura correcta, las y los integrantes de las familias en casa
pueden experimentar nuevas posibilidades expresivas de su cuerpo que sean buenas para su salud y, al mismo tiempo, sirvan como
una forma de representar sus costumbres culturales.
El propósito de esta experiencia de aprendizaje es reconocer nuestra identidad cultural a través de diferentes movimientos expresivos. Te
proponemos como reto responder esta pregunta: ¿a través de qué expresiones corporales, beneficiosas para la salud de toda tu
familia, puedes comunicar la cultura de tu región?
Al finalizar, elaborarás un mural con imágenes de los diversos movimientos que has ejecutado y que han servido para expresarte
corporalmente y dar a conocer los rasgos culturales de tu región.
Recuerda
Para la realización de todas las actividades…
1.- Considera siempre y prioritariamente tu seguridad. Los espacios donde desarrolles la actividad física deben estar
libres de cualquier objeto que te pueda dañar, y los materiales a utilizar no deben afectar tu salud.
2.- Busca el espacio y el tiempo adecuados para realizar la actividad.
3.- Ten en cuenta que cualquier actividad física debe realizarse antes de ingerir alimentos o mínimo dos horas
después de consumirlos.
4.- Si presentas problemas de salud, no desarrolles la actividad física hasta que te encuentres en buen estado.
5.- Siempre empieza la actividad física con una activación corporal (calentamiento); por ejemplo, movimientos
articulares, pequeños saltos o trotes sobre el mismo sitio y estiramientos en general. Además, siempre realiza la
recuperación al concluir tu rutina o práctica de actividad física.
6.- Ten una botella de agua para hidratarte durante la actividad.
7.-Realiza tu aseo personal al concluir cada práctica
INICIAMOS ESTA ACTIVIDAD OBSERVANDO LA SIGUIENTE IMAGEN:
Ahora, vamos a conocer acerca de las costumbres culturales de la región dónde vives con tu familia y a
aprender movimientos de alguna de sus danzas tradicionales. Para ello, sigue estos pasos:
• Conversa con tu familia sobre los bailes, las danzas, las costumbres o los juegos que se celebran en la región donde
vives, cómo se realizan y cuáles son las fechas que suelen llevar a cabo. Completa la información con los datos
que consigas de tus profesores, Internet u otros medios. Anota las repuestas en tu cuaderno.
• Identifica los movimientos de alguna de las danzas más tradicionales y representativas de tu región y
practícalos en casa; por ejemplo, si es la danza de las tijeras, practica aquellos movimientos y postura
corporal propios de esa danza.
• Luego, explica y demuéstrale a tu familia cómo realizar esos movimientos expresivos de la danza tradicional
que elegiste.
•
Si ya lo tienes todo, ¡a demostrar lo que practicaste!
Como ya has terminado tu presentación, ahora reflexiona con tu familia respecto a las siguientes preguntas:
Es importante tomar en cuenta que estos movimientos corporales son buenos para nuestra
salud; además, con ellos expresamos nuestra cultura.
Guarda las evidencias de esta actividad en tu cuaderno o en una hoja de papel de reúso. Si gustas, puedes dibujar lo
que más te haya gustado. Siempre coloca el título de la actividad y la fecha en la que la realizaron.
¿De qué manera participó la familia durante el desarrollo de la presentación de los movimientos de la danza tradicional?
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