1 ¿Cómo define la OMS la salud?

«La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no

1 Hoy en día por estereotipo y prejuicio al escuchar docente
solamente la ausencia de afecciones o enfermedades»
de educación física nos imaginamos esto

2 El 70% de los mexicanos padece sobrepeso y casi una tercera

2 La obesidad puede
ser exógena o endógena. Obesidad
exógena: obesidad debida a una ingesta calórica
superior a la necesaria, para cubrir las necesidades
metabólicas del organismo. Obesidad
endógena: obesidad producida por disfunción de los
sistemas endocrinos o metabólicos.
3 Según señalan datos sobre obesidad infantil, ha habido
un aumento dramático en los pasados diez años.
En México, las encuestas nacionales de salud de los años
1999 y 2006 demuestran que tanto el sobrepeso como la
obesidad en niños de entre 5 y 11 años aumentaron casi un
40%. La última encuesta nacional reveló que en el país,
26% de los niños en edad escolar presentan sobrepeso y
obesidad.
parte sufre de obesidad.
Los estudios evidencian que el sobrepeso y la obesidad
enfermedades del corazón, arterioesclerosis y
diabetes mellitus, incluso a edades más tempranas de las que
podría pensarse.
3 La obesidad en niños:
Desde los años ochentas, los niños han tenido la inclinación por consumir
alimentos distintos a los acostumbrados en la familia; desean comer la
denominada “rápida” como hamburguesas, pizzas, hotdogs, pollo frito, por
nombrar algunos.
Aquellos de familias de recursos económicos bajos, comen de lo que hay
en casa y buscan otro sabor que disfrutar inclinándose por la comida
chatarra.
EJEMPLO TOTIS

4 Los hábitos de alimentación se desarrollan en edades muy tempranas y

persisten durante la edad adulta. Varios estudios han mostrado que los
niños y adolescentes con alto consumo de frutas y vegetales tienen el
doble de probabilidad de apegarse a recomendaciones dietéticas
saludables
Hoy en día por estereotipo y prejuicio al escuchar
docente de educación física nos imaginamos esto

Y eso me hizo pensar que no esta tan lejos de la

realidad, en lugar de ser un referente en salud
tenemos un problema de salud física:
Sobre peso y obesidad.

Donde se dice “haz lo que digo,

no lo que hago” es el pan nuestro de cada día.
Es decir la coherencia es inexistente.
Al investigar me doy cuenta que:

La obesidad se define de manera general como una enfermedad crónica,

compleja y multifactorial desfavorable para la salud,
caracterizada por un aumento excesivo de grasa corporal.
Se presenta cuando hay un desequilibrio entre la ingesta energética y el
gasto calórico

El sobrepeso afecta a casi 38 millones de niños menores de 5

años en todo el mundo.
A medida que los sistemas alimentarios mundiales cambian y
aumenta el consumo de alimentos procesados con alto contenido
de grasa, azúcar y sal, el sobrepeso infantil está aumentando en
todas las regiones del mundo, particularmente en los países de
ingresos medios.
El 70% de los mexicanos padece sobrepeso y casi una tercera parte sufre de obesidad.
Los estudios evidencian que el sobrepeso y la obesidad se asocian con riesgos de
incrementar enfermedades del corazón, arterioesclerosis y
diabetes mellitus, incluso a edades más tempranas de las que podría pensarse.

La obesidad en niños:
Desde los años ochentas, los niños han tenido la inclinación por
consumir alimentos distintos a los acostumbraos en la familia;
desean comer la denominada “rápida” como hamburguesas,
pizzas, hotdogs, pollo frito, por nombrar algunos.

Aquellos de familias de recursos económicos bajos, comen de lo

que hay en casa y buscan otro sabor que disfrutar inclinándose
Asimismo, la actividad física se hace cada vez más por la comida chatarra.
inaudita; lo peor es que se está heredando a los niños
estos hábitos de vida pasiva.
Según señalan datos sobre obesidad infantil, ha habido un
aumento dramático en los pasados diez años.
En México, las encuestas nacionales de salud de los
años 1999 y 2006 demuestran que tanto el sobrepeso
como la obesidad en niños de entre 5 y 11 años aumentaron casi
un 40%. La última encuesta nacional reveló que en el país, 26%
de los niños en edad escolar presentan sobrepeso y obesidad.

En la obesidad infantil se involucran, entre otros factores, el genético, la

alimentación, el ejercicio físico y los patrones de alimentación actual, que van
siendo heredados de los padres a los hijos y que llegan a persistir en la edad
adulta.
Los hábitos de alimentación se desarrollan en edades muy
tempranas y persisten durante la edad adulta. Varios estudios
han mostrado que los niños y adolescentes con alto consumo de
frutas y vegetales tienen el doble de probabilidad de apegarse a
recomendaciones dietéticas saludables

Los padres informados de la obesidad y sobrepeso

están preocupados y se dedican en inculcar a sus
hijos para prevenir este mal. Bosch, et al. (2010)
La buena nutrición es la base de la supervivencia y el desarrollo
infantil. Los niños bien alimentados son más capaces de crecer,
aprender, jugar y participar en sus comunidades. También son
más resistentes frente a la crisis.
ESTEREOTIPO Idea, expresión o modelo Que se repite
sin variación

PREJUICIO Opinión preconcebida, generalmente

negativa, hacia algo o alguien.
 https://www.unicef.org/nutrition

https://www.gob.mx/issste/articulos/la-obesidad-en-mexico