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MATERIA:
Evaluación del Estado Nutricional.
Docente:
L.N Jessica Vázquez Castro.
Evaluación antropométrica
¿Qué es antropometría?
Calculo de los
Estado requerimientos Proteína
nutricional de energía
Cambios en el
Control de
estado
líquidos
nutricional
Para el registro del peso corporal se debe emplear siempre una báscula calibrada
antes de cada medición.
• La cabeza debe estar erguida, los brazos deben colgar de manera libre a lado del
tronco. Talones juntos y puntas de los pies separadas.
Formula:
Mujer: (Talla en metros) ² x 21.5
• Compara el peso del paciente con el del promedio de las personas de su mismo
sexo y estatura.
• A mayor porcentaje, aumenta la certeza de obesidad.
• Se basa en un criterio estadístico.
• Delgadez = < 80 %
• Normal = de 80 a 119 %
• Sobrepeso grado I = 120 a 129.4 %
• Sobrepeso grado II = 130 a 139.9 %
• Sobrepeso grado III = > 140 %
Porcentaje de peso habitual
Fuente: Mataix Verdú J. Situaciones fisiológicas y patológicas; en Tratado de nutrición y alimentación. Barcelona, España:
Oceano / Ergon, 2009.
ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC)
• Vincula la talla con el peso y aunque no mide la grasa corporal, en los adultos
tiene estrecha relación con la adiposidad.
• No es independiente de la estatura.
• Aprecia por igual masa magra y grasa.
• Se altera en casos de masa muscular alta y
de edema.
COMPLEXIÓN CORPORAL
Existen varias técnicas para evaluar la complexión :
Medición de ancho de codo (formula- interpretación)
MUJERES
Talla Ancho del codo en cm
145-158 5.7 - 6.4
160-179 6.0 - 6.7 Las mediciones menores que las
+180 6.4 - 7 indicadas en el cuadro, representan
complexión pequeña y los valores
HOMBRES mayores se refieren a complexión
155-159 6.4- 7.3 grande.
160-169 6.7- 7.3
170-179 7.0. 7.6
180-189 7.0- 7.6
+190 7.3- 8.3
• El individuo debe estar de pie, con los pies juntos y abdomen relajado.
• Se genera el pliegue cutáneo que incluye una doble porción de piel y de tejido
celular subcutáneo, con exclusión del tejido muscular.
• La compresión del pliegue debe ser firme, una vez generado el pliegue, el
plicómetro es colocado de forma perpendicular al pliegue para que los platillos de
compresión de los extremos confirman firmemente el pliegue.
DENSIDAD CORPORAL
• Es una medida que expresa tu masa total corporal o peso en relación con el
volumen de tu cuerpo o la cantidad de espacio o área que ocupa tu cuerpo.
• Es el más común para medir la densidad corporal para luego usarlo para calcular
el porcentaje de grasa corporal, una medida que indica la cantidad de grasa que
tienes alrededor.
ECUACIONES PARA OBTENER LA DENSIDAD
Valores de constantes c y m para estimar la densidad corporal a partir de 4 pliegues.
% DE GRASA A PARTIR DE LA DENSIDAD CORPORAL
% DE GRASA A PARTIR DE PLIEGUES
• Aunque parece complicado al principio, no tiene ningún secreto
sustituir los valores en las formulas, lo complicado es aprender a
tomar las mediciones de los pliegues en la piel.