AUTOESTIMA

Desarrollo Humano

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La autoestima es la columna
vertebral de la conducta humana.
La salud de la mente. Lo que
pensamos de nosotros mismos.

Freud diría que “mamá es

culpable” de la baja autoestima.

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 Seis pilares para mejorar (Nathaniel Branden)

Actividad:
Autoconocimiento 1
¿qué virtudes tengo, Lista de Fortalezas
qué debilidades
temperamentales y
defectos de carácter
me agobian? Lista de debilidades

S
CREDIT
Seis pilares para mejorar (Nathaniel Branden)

Actividad:
Autoaceptación 2
“Hoy decido valorarme,
tratarme con respeto,
Si me rechazo, ¿cómo amarme y aceptarme como
pretendo que otros me soy, defender mi derecho a
acepten? Si me odio, existir”.
¿cómo espero que me
amen?
S
CREDIT
 Seis pilares para mejorar (Nathaniel Branden)

Actividad:
Autorresponsabilidad 3
Es ser responsable de “Dios, concédeme la
serenidad para aceptar las
mis actos y palabras y
cosas que no puedo
de lograr mis metas. cambiar. Valor para
cambiar aquellas que
puedo, y sabiduría para
reconocer la diferencia”.
S
CREDIT
 Seis pilares para mejorar (Nathaniel Branden)

Actividad:
Autoafirmación 4
Es la disposición de valerme por “Tengo derecho a existir”
mí mismo, ser quien soy
abiertamente, tratarme con
respeto en todas las relaciones
humanas sin máscaras para
agradar a otros.
S
CREDIT
Seis pilares para mejorar (Nathaniel Branden)

Significa tener razón o

propósito para vivir.
Autopropósito 5

S
CREDIT
Seis pilares para mejorar (Nathaniel Branden)

Auto integridad 6
Significa coherencia
entre mis palabras y
mis actos.

S
CREDIT
Actividades: Table of
Contents

Section 1

Section 2

Section 3

Test Video Section 4

https:// https://youtu.be/eshU0xmh
www.psicoactiva.com/test/t 4GI Credits
est-de-autoestima-coopers
mith-para-adultos.htm
 Table of
Contents

Section 1

0 1.
Section 2

Section 3

Section 4

Section 1 Credits
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