Taller reflexivo:

Proyecto de Vida

Departamento de Finanzas
Facultad de Ciencias Económicas y Administrativas
Instituto Tecnológico Metropolitano - ITM
Agenda:
• Preámbulo
• ¿Qué quiero elegir? ¿Para qué? ¿Por qué?
• ¿Para quién debo elegir?

•…

• ¿Qué puedo elegir?

• Nuestra oferta
Punto de partida - crisis
La vida …
Emocional Físico Académico Social

Económico Familiar Amigos

Agenda:
• Preámbulo
• ¿Qué quiero elegir? ¿Para qué? ¿Por qué?
• ¿Para quién debo elegir?

•…

• ¿Qué puedo elegir?

• Nuestra oferta como ITM
 Áreas del conocimiento:
• Ciencias básicas: Biología, Química, Matemáticas, Física, Estadística,
…
• Ciencias de la salud: Medicina, Enfermería, Odontología, Salud
Pública, …
• Ciencias aplicadas: Ingeniería Civil, Mecánica, de Sistemas, de
Materiales, Electrónica, Eléctrica, Mecatrónica, Ambiental…
• Ciencias económicas: Economía, Contaduría, Administración, Ing.
Financiera,
• Artes: Plásticas, Representativas, Música, Cine, …
• Ciencias sociales: Antropología, Filosofía, Historia, Psicología,
Sociología, Trabajo social…
• Ciencias de la educación: Licenciatura Mat. Fis., Ciencias Naturales,
Ciencias sociales, Lengua castellana, Idiomas, Especial,
Agenda:
• ¿Qué quiero elegir? ¿Para qué? ¿Por qué?
• ¿Para quién debo elegir?

•…

• ¿Qué puedo elegir?

• Nuestra oferta como ITM
 Áreas del conocimiento:
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• Ciencias básicas: Biología, Química, Matemáticas, Física, Estadística,

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• Ciencias de la salud: Medicina, Enfermería, Odontología, Salud
Pública, …
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• Ciencias aplicadas: Ingeniería Civil, Mecánica, de Sistemas, de

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Materiales, Electrónica, Eléctrica, Mecatrónica, Ambiental…
• Ciencias económicas: Economía, Contaduría, Administración, Ing.
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• Artes: Plásticas, Representativas, Música, Cine, …

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• Ciencias sociales: Antropología, Filosofía, Historia, Psicología,
Sociología, Trabajo social…
• Ciencias de la educación: Licenciatura Mat. Fis., Ciencias Naturales,
Ciencias sociales, Lengua castellana, Idiomas, Especial,
Agenda:
• ¿Qué quiero elegir? ¿Para qué? ¿Por qué?
• ¿Para quién debo elegir?

•…

• ¿Qué puedo elegir?

• Nuestra oferta como ITM
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Agenda:
• ¿Qué quiero elegir? ¿Para qué? ¿Por qué?
• ¿Para quién debo elegir?

•…

• ¿Qué puedo elegir?

• Nuestra oferta como ITM
Yo del futuro:
Percepciones sobre el “Yo del futuro”:
Mapa del “Yo del futuro”:
Mapa del “Yo del futuro”:
Mapa del “Yo del futuro”:

¿Quién quiero ser?

¿Qué quiero tener?

¿Dónde quiero estar?

¿Con quién(es) quiero estar?

 https://www.youtube.com/watch?v=MlBDPCOrHwQ&ab_channel=TrabajarDesdeCasa

Mapa del “Yo del futuro”:

Agenda:
• ¿Qué quiero elegir? ¿Para qué? ¿Por qué?
• ¿Para quién debo elegir?

•…

• ¿Qué puedo elegir?

• Nuestra oferta como ITM
Agenda:
• ¿Qué quiero elegir? ¿Para qué? ¿Por qué?
• ¿Para quién debo elegir?

•…

• ¿Qué puedo elegir?

• Nuestra oferta como ITM
Oferta local:
• UdeA
• Unal
• TDA
• ITM
• Pascual Bravo
• Colegio Mayor
• Politécnico Jaime Isaza Cadavid
• UPB, EAFIT, EIA, Luis Amigó, San Buenaventura…
 Áreas del conocimiento:
• Ciencias básicas: Biología, Química, Matemáticas, Física, Estadística,
…
• Ciencias de la salud: Medicina, Enfermería, Odontología, Salud
Pública, …
• Ciencias aplicadas: Ingeniería Civil, Mecánica, de Sistemas, de
Materiales, Electrónica, Eléctrica, Mecatrónica, Ambiental…
• Ciencias económicas: Economía, Contaduría, Administración, Ing.
Financiera,
• Artes: Plásticas, Representativas, Música, Cine, …
• Ciencias sociales: Antropología, Filosofía, Historia, Psicología,
Sociología, Trabajo social…
• Ciencias de la educación: Licenciatura Mat. Fis., Ciencias Naturales,
Ciencias sociales, Lengua castellana, Idiomas, Especial,
Agenda:
• ¿Qué quiero elegir? ¿Para qué? ¿Por qué?
• ¿Para quién debo elegir?

•…

• ¿Qué puedo elegir?

• Nuestra oferta como ITM
www.itm.edu.co
www.itm.edu.co
Manejo del tiempo:
• Dormir de forma adecuada.

• Establecer una hora al día para chequear los apuntes.

• Estudiar en periodos de 30 minutos.

• Usar el tiempo de la mañana en lugar de la tarde.

Espacio:
• Disponer un espacio de estudio en su casa.

• Elegir un lugar de estudio en la institución.

• El correo institucional es el canal de comunicación oficial.

Trabajo en equipo:
• Explorar con diferentes equipos.

• Establecer una hora al día para reunirse a estudiar.

• Trabajar en periodos de 30 minutos.

• Llevar lectura y avances preliminares.

Relación con los docentes:
• Comportamiento justo en el aula de clase.

• Planear las preguntas.

• Aprovechar los espacios de asesoría.

• Revisiones y reclamación sobre evaluación.

Técnicas:
• Apuntes, diagramas, dibujos, relaciones.

• Lectura de apuntes y textos de referencia.

• Comprender la “clave”. Aprender a explicar.

• ¿Trasnochar o madrugar?

• Aprender de los errores.

Afilar la sierra…
 Taller reflexivo:
Manejo de la ansiedad en pruebas
evaluativas

Proyecto Autoconcepto y Permanencia

Departamento de Finanzas
Facultad de Ciencias Económicas y Administrativas
Instituto Tecnológico Metropolitano - ITM
Agenda:
• Técnicas y hábitos de estudio.
• ¿Qué sucede antes de la evaluación?
• ¿Qué sucede durante la evaluación?
• ¿Cómo tratar con la ansiedad?.
Técnicas y hábitos de estudio:
Manejo del tiempo Espacio
• Dormir de forma adecuada. • Disponer un espacio de estudio en su casa.
• Establecer una hora al día para chequear los apuntes. • Elegir un lugar de estudio en la institución.
• Estudiar en periodos de 30 minutos. • El correo institucional es el canal digital de
• Usar el tiempo de la mañana en lugar de la tarde. contacto.

Relación con el docente Trabajo en equipo

• Explorar con diferentes equipos.
• Comportamiento justo en el aula de clase.
• Planear las preguntas. • Establecer una hora al día para reunirse a estudiar.

• Aprovechar los espacios de asesoría. • Trabajar en periodos de 30 minutos.

• Revisiones y reclamación sobre evaluación. • Llevar lectura y avances preliminares.

Técnicas
• Apuntes, diagramas, dibujos, relaciones.
• Lectura de apuntes y textos de referencia.
• Comprender la “clave”. Aprender a explicar.
• ¿Trasnochar o madrugar?
• Aprender de los errores.
 ¿Qué sucede antes del parcial?:
• Surgen nuevas dudas.

• Todos opinan.

• Muchas cosas se parecen y otras nos sorprenden.

• Por eso es mejor…

¿Qué sucede durante el parcial?:
• Leo el primer punto y se me hace familiar... Inicio… pero…

• ... ¡como que lo sé hacer, como que se me parece a otro,

como que no sé!…

• … Mejor paso al siguiente… y, se repite lo mismo.

• Cuando miro el reloj, … el profesor dice: ¡Muchachos

faltan 5 minutos… !
¿Cómo tratar con la ansiedad?:
• Revisar mi técnicas y hábitos de estudio.
• Dormir bien, por lo menos con dos días de anterioridad al parcial.
• Comer algo liviano antes del parcial.

• Técnicas:
• Respiración con el diafragma.
• Olor o sabor fuerte.
• Levantar los dos brazos por un minuto.
• Llevar en el termo agua aromática.
• Reescibir párrafo de estrofa o poesía.
 Taller reflexivo:
Vida universitaria y autoesquemas

Proyecto Autoconcepto y Permanencia

Departamento de Finanzas
Facultad de Ciencias Económicas y Administrativas
Instituto Tecnológico Metropolitano - ITM
¿Quién es el docente?:
Relación con los docentes:
• Saludo y despedida.

• Comportamiento en el aula de clase: celular / alimentos.

• Planear las preguntas.

• Aprovechar los espacios de asesoría.

• Revisiones y reclamación sobre evaluación.

Ante todo la humanidad:

Y como humanidad, la comunicación

y la comprensión.
Fundamento

47
Marco conceptual (I)

Teoría de la identidad social

Autoestima

Autoimagen
Psicología Corriente Cognitiva Autoesquemas
Autoeficacia

Autoconcepto

48
Marco conceptual (II)

Dimensiones del Autoconcepto

Prueba AF5
Características de la Prueba AF5

Académica
• Test con alta validez y reconocimiento
internacional – 15 años.
• 30 preguntas.
• 6 preguntas por cada dimensión.
Física Social
• Escala de valoración: 1 a 99.
Autoconcepto • Tiempo de respuesta: 15 minutos.

Familiar Emocional

García y Musitu, 1999, 2001, 2009, 2014

49
Marco conceptual (III)

Conversión de promedios a percentiles

Baremo
Grupos de Autoconcepto
Promedio Percentil
1 3

Promedio dimi ≥ P50 → FDi = Alto 2

Alto ≥3→ GA = Alto

50
 Marco conceptual (IV)

Semestre académico
Evaluación Intervención Relación con resultados
académicos

Talleres y Aplicación
AF5 Intervención
Caracterización Consolidación información
Entrega y Tratamiento
Sociodemográfica Resultados del semestre
explicación Acompañamiento
y psicopedagógica y permanencia
de resultados . psicopedagógico

Muestra:

Estudiantes
de primer A-A A-B A-A A-B A-A A-B
semestre

Inicio Finalización

51
Marco conceptual (IV)

52