EL JUEGO DEL AHORCADO

• 5 min para adivinar la palabra

• Cada integrante del equipo tiene que decir

una letra

• Tienen 2 pistas ( 2 letras)

1
 Uso de redes
sociales en jóvenes
y su impacto en la
salud mental

Alumnos: Moran Cañada Judith Arlet Etapa:

Vargas Martínez Emmanuel
Profesora: María Eugenia Covarrubias Adultez temprana
Grupo: 1101
Turno: Matutino
 Introducción del Tema

Los temas que se abordaran en esta exposición son:

• Redes sociales

• La población joven en México y su uso de redes sociales

• salud mental

• El impacto de la salud mental que provoca su uso durante

periodos prolongados
3
 Red social
 Son plataformas digitales formadas por
comunidades de individuos con:
• Intereses
• Actividades
• Relaciones en común.

 Permiten el contacto entre

personas, ya que funcionan como un
medio para comunicarse e
intercambiar información.
4
Jóvenes en México
 En 2020, de
acuerdo con el Censo
de Población y
Vivienda, en México
había 37.8 millones
de personas de 12 a
29 años, lo que
representa 30 % del
total de habitantes
del país.

5
 Uso de redes sociales de jóvenes en México

 De los 35.3 millones de

jóvenes que utilizan internet.

 33.9 millones (96.1 %)

interactuaron en las redes
sociales.

 Estas les permiten interactuar con otras personas

o instituciones.
6
 Uso de internet
 18 a 24 años registraron
el promedio más alto de uso
de internet, con 5.9 horas al
día.

 25 a 34 años, con 5.3

horas al día.

 Celulares

 Computadoras/ Tablet
7
Redes sociales mas utilizadas

 WhatsApp (31.3 millones)

 Facebook (30.7 millones)
 Instagram (17.1 millones)
 Messenger (14.7 millones)
 YouTube (12.2 millones)

8
Impacto
en la
salud
mental
 Salud Mental
 De acuerdo con la OMS, la
salud mental es un estado de
bienestar mental que permite a
las personas hacer frente a los
momentos de estrés de la vida,
desarrollar todas sus habilidades,
poder aprender y trabajar
adecuadamente y contribuir a la
mejora de su comunidad.

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 Problemas
Las enfermedades mentales más comunes y
características que pueden provocar las redes
sociales son:
• Adicción (nomofobia)

experimentan un claro ejemplo

de abstinencia a la adición a
las drogas cuando se separan
de las redes sociales o de
internet
• Baja auto estima /
problemas alimenticios
Estereotipos creados en las
redes sociales “ideal cuerpo”.

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• Problemas de sueño / insomnio
• Depresión y
Ansiedad
Luz brillante: puede
suprimir la melatonina, • Comparación con los
retrasa los ritmos cardiacos demás
y así la iniciación del sueño. • Opiniones

• ciberbullying
Acoso o agresión por medio
de Imágenes o mensajes
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 Concusiones

La mayoría de los jóvenes en México tenemos acceso y estamos diariamente

en alguna de las redes sociales, la cual ya hicimos parte de nuestra vida diaria,
sin darnos cuenta de lo que esto puedo traer a nuestra salud mental.

Es importante que todo lo que vemos, leemos o escuchamos en redes sociales

no lo tomemos tan ensero, ya que no toda la información que podemos
encontrar en estos sitios es cien porcientos confiable, ya que en estos sitios
solo se muestra lo que se puede hacer mas viral, lo que entretiene mas a las
personas, etc.

No todo es malo ya que las redes sociales también nos ayudan a comunicarnos
con personas que no están cerca o para entretenernos un rato, peros siempre y
cuando sea con precaución y sobre todo con responsabilidad ya que podemos
correr varios riesgos.

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 Referencias
• Comisión nacional contra adicciones ( conadic). (2022, 28 de abril). ¿ Que es la salud mental?.
https://www.gob.mx/salud/conadic/acciones-y-programas/que-es-la-salud-mental
• Instituto Mexicano de la Juventud (injuve). (2018, 5 de junio). ¿Las redes sociales causan problemas en la salud?.
https://www.gob.mx/imjuve/articulos/las-redes-sociales-causan-problemas-en-la-salud
• Instituto Nacional de Estadística y Geografía. (2022). Estadísticas a propósito del día internacional de la juventud
(436/22).
file:///C:/Users/eltuk/Downloads/EAP_Juventud22%20(1).pdf
• López Iglesias, M., Tapia-Frade, A. ., & Ruiz Velasco, C. M. . (2023). Patologías y dependencias que provocan las redes
sociales en los jóvenes nativos digitales. Revista De Comunicación Y Salud, 13, 1–22.
https://doi.org/10.35669/rcys.2023.13.e30
• Navarrete Villanueva, D, Castel Feced, S, Ramos Calvo, B, & Bruna Barranco, I. (2017) . Influencia negativa de las
redes sociales en la salud de adolescentes y adultos jóvenes: una revisión bibliográfica.Psicología y Salud ,27( 2), 255-
267.
file:///C:/Users/eltuk/Downloads/2531-Texto%20del%20art%C3%ADculo-11792-1-10-20180426%20(1).pdf
• Organización Mundial de la Salud (OMS). (2022,17 de junio). Salud mental: fortalecer nuestra respuesta
https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response#:~:text=La%20salud%
20mental%20es%20un,la%20mejora%20de%20su%20comunidad

• Pérez, I. (2019, 1 de agosto). Como las redes sociales pueden causarte depresión. Ciencias UNAM.
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https://ciencia.unam.mx/leer/893/como-las-redes-sociales-pueden-causarte-depresion