Texto redactado: Pon un alto a las redes sociales.
Martel (2021). Tradicionalmente, una red social se ha definido como un conjunto de
personas que tienen vínculos entre sí, lo que ha brindado el protagonismo a los usuarios y comunidades de compartir parte de su vida, pero esto podría conllevar a experimentar algún tipo de trastorno de ansiedad, así como depresión juvenil que afectaría severamente la vida de una persona. Por otra parte, Robles D. (2023) En México el 90% de jóvenes tienen acceso a un teléfono celular y se estima que hay 35.3 millones de jóvenes de entre 12 y 29 años que utilizan internet, por ello mantener una conexión en las plataformas digitales suele ser muy sencillo, por tal motivo esta adicción a las redes sociales podría generar ciertos riesgos que afecten directamente a la vida social de la persona. Ante este tópico, hay personas que opinan que el uso de las redes sociales es beneficioso para los jóvenes por que les permite comunicarse con sus amigos, pero por otro lado hay otros que opinan que no, porque los distrae muchas veces de las actividades diarias de su vida. Frente a este contexto surge la siguiente interrogante. ¿Desde tu perspectiva, el uso indiscriminado de las redes sociales influye negativamente en la salud mental de los jóvenes y adolescentes en la sociedad? Si, consideramos que las redes sociales si influyen negativamente en la salud de los jóvenes y adolescentes en la sociedad. Por ello con el propósito de defender nuestra postura, plantearemos los siguientes argumentos. Afirmamos que las redes sociales influyen negativamente en la salud mental de los jóvenes y adolescentes porque pueden llegar a desarrollar Patologías, dependencias y trastornos mentales en la vida de cada joven. Con el propósito de fundamentar mi argumento, presentare dos noticias que la respaldan. En primer lugar, según la revista de comunicación y salud (2023) informo que las Redes sociales provoca en los jóvenes nativos digitales patologías y dependencias, Los jóvenes han crecido inmersos en la tecnología digital, por ello se les denomina nativos digitales. Los resultados muestran que la mayoría no es consciente de haber sufrido patologías derivadas de ellas considerando falso que impacten en su salud mental. En segundo lugar, de acuerdo a la página Martel. (2021) hay un gran impacto de las redes sociales en la salud mental y bienestar de las personas. El Miedo a perderse alguna cosa (FOMO). La expresión describe una nueva forma de ansiedad surgida con la popularización del móvil y las redes sociales, una necesidad compulsiva de estar conectados por ello de acuerdo a lo expuesto, considero que La salud mental de los jóvenes y adolescentes de la sociedad se ve impactada negativamente por las redes sociales. En conclusión, se puede observar en las informaciones proporcionadas y desde mi perspectiva. Considero que el uso indiscriminado de las redes sociales si influye negativamente en la salud mental de los jóvenes y adolescentes en la sociedad. Con la intención de dar solución a este problema se plantea dos sugerencias/o recomendaciones. En primer lugar, es importante considerar lo dañino que puede ser las redes sociales. De este modo, es importante reflexionar sobre su uso. Revisando la cantidad de tiempo que se le dedica a las actividades en línea y tomar conciencia del tipo de contenido que consumimos: por consiguiente, preguntarnos ¿cómo nos hacen sentir las cuentas que seguimos? ¿Contribuyen a aumentar o disminuir la ansiedad?, esto será de mucha importancia para que logremos tener un mejor control de las redes sociales y poder saber el impacto que pueden estar generando en nuestra salud mental y emocional.