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NECESIDAD DE MOVILIZACIÓN
1.-DEFINICIÓN
Es el movimiento osteo-articular que tiene por objeto actuar sobre los elementos que
forman toda la articulación. Para Virginia Henderson esta necesidad significa
“Moverse y mantener una buena postura corporal: Desplazarse solo o con ayuda de
medios mecánicos. Así mismo, de arreglar su domicilio, aunque fuere en forma
mínima y a efectos que el mismo mejor se adecue a sus necesidades y a su confort.
Igualmente, conocer los límites del propio cuerpo”.
2.- EL OBJETIVO PRINCIPAL DE LA
MOVILIZACIÓN
Es prevenir, disminuir o eliminar la limitación de la
movilidad articular (por causas intrauriculares o
extraarticulares). La movilización ocurre debido al
deslizamiento de las superficies articulares y de los
elementos periarticulares, que además favorecen la
reabsorción de los exudados anormales y evita la
adherencia intrauricular o extraarticular.
3.- MECANICA CORPORAL
3.1 Definición:
Son las normas fundamentales que se encuentran ligadas a la
realización de movilización o transporte de un peso para utilizar
adecuadamente el sistema musculo esquelético.
3.2 Beneficios:
- Aumento del bienestar para el trabajador y para el paciente
- Favorece el retorno venoso y contribuye a la prevención de
problemas vasculares
- Previene lesiones musculo esqueléticos y fatiga
- Previene de riesgos y accidentes para el paciente y el trabajador
3.2 Principios:
Los principios básicos de la mecánica corporal son:
− Los músculos grandes se fatigan con menor rapidez que los pequeños.
− Los músculos siempre están en mínima contracción.
− La estabilidad de un objeto siempre es mayor cuando tiene una base amplia de
apoyo, un centro de gravedad bajo o la línea de gravedad es perpendicular al suelo
y cae dentro de la base de apoyo.
− El grado de esfuerzo necesario para mover un cuerpo depende de su resistencia y de
la fuerza de gravedad.
− La fuerza necesaria para conservar el equilibrio del cuerpo es máxima cuando la línea
de gravedad está más alejada del centro de la base de apoyo.
− Los cambios de actividad y posición ayudan a conservar el tono muscular y evitar la
fatiga.
− La fricción entre un objeto y la superficie en que se mueve influye en la cantidad de
trabajo necesario para moverlo.
− Tirar o deslizar un objeto requiere menor esfuerzo que levantarlo, ya que, para
hacerlo, es necesario ir en contra de la fuerza de gravedad.
− Utilizando el peso propio para contrarrestar el de un paciente se requiere menos
energía en el movimiento.
Ingresa al siguiente link:
• (329) Mecánica corporal: qué es y cómo puede ayudar al cuidador a prevenir le
siones – YouTube
• (329) Clase#2 - Mecánica corporal aplicada al cuidado del paciente - Lcda. Laila
Lucio - YouTube
4.- EJERCICIOS
El ejercicio tiene como ventaja que aumenta la eficacia
del funcionamiento de todos los procesos corporales. Los
beneficios fisiológico, psicológico y social del ejercicio han
recibido cada vez mayor atención en los últimos años. La
vida predominantemente sedentaria se ha considerado
como un factor importante en la génesis de muchas de las
enfermedades que los aquejan, como las coronariopatías
(principal causa de muerte), hipertensión, diabetes y
obesidad.
4.1 Técnicas o normas básicas de la movilización:
Para una efectiva movilización del paciente, se
debe tener en cuenta lo siguiente:
Desde el punto de vista terapéutico: conocimientos
de anatomía y fisiología de los componentes
articulares y periarticulares, los arcos,
movilidad y los factores que la limitan.
Se debe respetar tanto los planos del
movimiento como las amplitudes articulares
fisiológicas.
Medir el arco de movilidad mediante el
goniómetro, que indica el grado de movilidad
de manera simultánea en varios planos.
4.2 Movilizaciones pasivas.
Las movilizaciones pasivas son aquellas que realiza el
fisioterapeuta u operador, de forma preventiva o curativa,
sin que haya participación activa (ayuda o resistencia) del
paciente.
Movilizaciones preventivas. Cuando existe déficit
muscular, las movilizaciones pasivas regulares de todas las
articulaciones permiten evitar la aparición de rigidez en
malas o inadecuadas posiciones. Su finalidad es evitar
contracturas al mantener un arco normal de movimiento.
Este tipo de movilizaciones debe ser progresivo, no
traumático e indoloro y con una frecuencia diaria y
variable según la causa.
Movilizaciones curativas. Tiene por objeto recuperar la amplitud articular
disminuida por causa de una inmovilización prolongada debido a fractura o brote
inflamatorio por un reumatismo crónico. Se alterna con la contracción regular de los
agonistas y antagonista, realizando la técnica conocida como contracción- relajación.
− Extraarticulares:
• Por limitación de la movilidad debida a: fracturas, contracturas por
quemaduras, contracción isquemia, supuración prolongada, pérdida de
sustancia muscular, inmovilización funcional prolongada o contractura
muscular por secuela de poliomielitis.