HIGIENE

POSTURAL
De las 360 articulaciones en el cuerpo, 86
se encuentran en el cráneo, 6 en la
garganta, 66 en el tórax, 76 en la 
columna vertebral y la pelvis, 32 en cada
una de las extremidades superiores y 31 en
cada una de las inferiores.
 SIST EM A

206

OSEO
Algunos expertos sugieren que hay 639 músculos en
total,
 TRAPECIO

ESPINALES

ABDOMINAL

A. OBLICUO

TRANVERSO
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SIRVE
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 Algunos de los elementos que hacen que el
sistema locomotor sea esencial para la vida, se
listan a continuación:

-Soporte. -Firmeza y resistencia: 

-Protege nuestros
órganos internos: 
Mecánica del cuerpo: 
-Regulador
de
-Almacenamiento temperatura:
de energía:   
Dotan de expresión: 

-Regulan el paso de sustancias:

-Recubrimiento:
-Mantiene todo en su sitio: 
SITUACIONES PATOLÓGICAS E
INCAPACITANTES.
CIFOSIS
LORDOSIS

ESCOLIOSIS
 ¿POR QUÉ NOS
DUELE
LA ESPALDA?

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LA POSTURA

• Correcta desde el punto de vista

fisiológico es aquella que fatigante, no
es dolorosa, no altera el equilibrio, el
ritmo, ni la movilidad humana.
• Anatómicamente distinguimos 3
posturas:
• Bipedestación
• Sedestación
• Decúbito: supino, prono y lateral.