RIESGOS

DISERGONÓMICOS

HIGIENE INDUSTRIAL -COIMOLACHE

TIPOS DE RIESGOS BIOMECÁNICOS
La biomecánica es el campo de conocimiento EXPOSICIÓN A
multidisciplinario que tiene como misión el que los HUMOS
productos, tareas y entornos se adapten a las
características, capacidades y necesidades de las
personas y existen los siguientes riesgos:
EXPOSICIÓN A
Lesiones por posturas forzadas, movimientos GASES
repetitivos, manipulación de cargas y transporte de
cargas.
R.M.375-2008-TR “Norma básica de ergonomía”

Para sostener un peso de 9 Kg. a

20 cm. de distancia de tu columna,
debes ejercer una fuerza de 36 Kg
en la columna.

Al sostener 9 Kg a 51 cm de tu
columna, la fuerza de contrapeso
ejercida en la columna debe ser de
186 Kg.
PESO TEORICO RECOMENDADO

VALGO

El nivel de carga o peso difiere por el género, siendo ideal que una carga para ser
manipulada o transportada debe ir pegado al cuerpo formando un ángulo seguro de
carga evitando la extensión o hiper extensión entre el brazo y el antebrazo (VALGO), para
evitar lesiones.
 MANIPULACIÓN DE CARGAS
Las presiones sobre la columna sobre todo en la zona dorso
lumbar se multiplican en cuanto cogemos un peso con
inclinación de flexión de tronco. Véase este ejemplo de
levantamiento de un peso de 50kg con inclinación del tronco:
Presión que soporta la columna según el
ángulo de inclinación de la cabeza
POSTURAS Y CUANTO PESO
SOPORTA NUESTRA ZONA
DORSO LUMBAR

Cuánta presión soporta el disco intervertebral L5-S1

de tu columna vertebral en diferentes gestos de tu
vida cotidiana
FASES DE APARICIÓN DE TRASTORNOS MUSCULO ESQUELETICOS

PRIMERA ETAPA:
Aparece dolor y cansancio durante las horas
de trabajo, desapareciendo fuera de éste.
Esta etapa puede durar meses o años. A
menudo se puede eliminar la causa mediante
medidas ergonómicas:
FASES DE APARICIÓN DE TRASTORNOS MUSCULO ESQUELETICOS

SEGUNDA ETAPA:
los síntomas aparecen al empezar el trabajo y
no desaparecen por la noche, alterando el
sueño y disminuyendo la capacidad de trabajo.
Esta etapa persiste durante meses.
FASES DE APARICIÓN DE TRASTORNOS MUSCULO ESQUELETICOS

TERCERA ETAPA:
Los síntomas persisten durante el descanso.
Se hace difícil realizar tareas, incluso las más
simples.
POSTURAS QUE INFLUYEN EN LA INCIDENCIA DISERGONOMICA

POSTURAS FORZADAS
Aquellas posiciones de trabajo que supongan
que una o varias regiones del cuerpo dejan de
estar en una posición natural de confort para
pasar a una posición que genera
hiperextensiones, hiperflexiones y/o hiper
rotaciones osteoarticulares, con la
consecuente producción de lesiones por
sobrecarga.
 IDENTIFICACIÓN DE CONDICIONES O PRACTICAS DE TRABAJO INSEGURAS
TRATAMIENTO PREVENTIVO ENPARA
RIESGOS DISERGONÓMICOS-COIMOLACHE
LA PREVENCIÓN Y REDUCCIÓN DE LESIONES DE RIESGO
DISERGONÓMICOS
Inicio

Preparación
de formatos

SI

Ejecución test ¿Existe Generar informe

nórdico / sintomato sobre la
Trabajador logía? sintomatología (AR) NO
(AR) NO
*Cambio de puesto.
Evaluación médica *Regimen de trabajo. ¿Controles
Recopilación al trabajador (MO) *Implementación de controles. efectivos?
de *Tratamiento médico.
información y
analisis (AR)
Evaluación de SI
puesto de trabajo
(HI)

Área responsable: AR
Higiene Industrial: HI
Médico Ocupacional: MO
Seguridad y salud Ocupacional: SSO

Archivar
información
(MO)

FIN
GRACIAS