Desarrollo Personal

Todas las carreras

 Subindicador N° 9:
Reconoce estrategias para adaptarse a los cambios, trabajar en
equipo y resolver problemas a nivel personal y profesional.

Tema: Gestión de recursos personales II

• Adaptación al cambio
• Trabajo en equipo
• Resolución de problemas

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Adaptación al cambio - Video

https://www.youtube.com/watch?v=uzEb70MmBwI

Desarrollo Personal
 Respondemos

• ¿Cómo la adaptación al cambio

nos ayuda en nuestro quehacer
personal y profesional?

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 La adaptación al cambio
Para Alberola (2019) indica que es la capacidad
para adaptarse a los cambios producidos en el
entorno con el fin de mantener la estabilidad
emocional, físico y psicológico.

Ejemplos:
• Comenzar un nuevo trabajo.
• Comenzar a estudiar.
• Viajar a otro país.
• Cambiar de área de trabajo en la empresa.
• Conocer nuevas personas o nuevos entornos.
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 Claves para una buena adaptación al cambio
• Reconocer los escenarios de cambio: identifica en qué consisten tales
cambios y qué alternativas tenemos para adaptarnos a ellos.

• Actuar en concordancia a los cambios: ¿Te acuerdas de Kodak, el

gigante de la industria fotográfica? es el ejemplo más claro de la empresa
que no adaptarse al nuevo contexto digital; y con el tiempo otras marcas
ocuparon en el mercado una posición mejor.

• Conocer al máximo el nuevo escenario: para adaptarnos es importante

saber sobre el nuevo contexto, sus dinámicas, sus entornos, sistema de
interacción entre otros aspectos.

• Ser flexible: saber aceptar nuevas formas de gestión y tener la capacidad

suficiente para insertarnos en nuevas situaciones (Alberola, 2019).

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Trabajo en equipo - Video

El trabajo en equipo es verdad nos lleva

al éxito siempre y cuando todos tengan
las mismas metas.

https://www.youtube.com/watch?v=pidhWGD-m_A

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 Trabajo en equipo
• Según Sánchez (2015) nos menciona los siguientes conceptos:

Grupo
• Conjunto de personas que realizan roles específicos,
que actúan de acuerdo a normas, valores y fines que
fueron acordados previamente.

Equipo
• Conjunto de personas con habilidades, competencias y
talentos relacionadas entre ellos, además que trabajan
para conseguir objetivos específicos. El equipo muestra
un alto grado de compromiso.

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 Trabajo en grupo vs Trabajo en equipo
• Sánchez (2015), menciona lo siguiente:

GRUPO EQUIPO
Líder centrado en la tarea Liderazgo compartido

Responsabilidades individuales Responsabilidades compartidas e individuales

Producto es individual Producto Colectivo

Desempeñan determinados roles Destrezas complementarias
Tienen un fin u objetivo común Compromiso con una misma meta
Se discute, se decide y se delega Se discute, se decide y se trabaja conjuntamente

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 Características del trabajo en equipo
• Según Sánchez (2015) indica lo siguiente:

Objetivos claros comunes

Destrezas diferentes

Confianza mutua y compañerismo

Compromiso

Buena Comunicación y motivación

Participación

Liderazgo efectivo

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 Ventajas del trabajo en equipo
Incrementa la calidad del trabajo

Favorece la imaginación y la creatividad

Se llega a mejores ideas, decisiones y soluciones

Mayor seguridad para algunos integrantes

Se reduce el nivel de estrés al compartir tareas

Incrementa el compromiso de los integrantes del equipo

Las tareas se hacen de forma más rápida y ágil (Sánchez, 2015)

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Resolución de problemas - Video

Es importante tener claro las

estrategias que podamos utilizar
para poder resolver un problema de
la forma más adecuada.

https://www.youtube.com/watch?v=LiEs6c0uFAA

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 Resolución de problemas 
• Para Cabrera y Palacios (2019) indican que es forma
de definir un problema determinar su causa; identificar,
priorizar y seleccionar alternativas para una solución
de manera adecuada. Fortalecer esta habilidad puede
ser de mucho beneficio para la carrera académica y
profesional de una persona.

• Cuando ocurre un problema en un grupo de estudio o

trabajo, se espera que los integrantes utilicen su
iniciativa o desarrollen soluciones específicas para
evitar que la situación empeore.
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 Etapas de la resolución de problemas
1. Identificación del problema: detectar y reconocer que existe un problema,
identificar su naturaleza y definirlo.
2. Estructurar un problema: desarrollo de una visión clara del problema.
3. Buscar posibles soluciones: tener diferentes alternativas de solución
4. Toma de decisión: Realizar un análisis cuidadoso de las diferentes alternativas y
después seleccionar la mejor solución para implementarla.
5. Implementación: Aceptar y apoyar la alternativa elegida.
6. Monitoreo y búsqueda de retroalimentación: Revisar los resultados de cómo se
resolvió el problema durante un período de tiempo, incluyendo buscar
retroalimentación acerca del éxito o fracaso. (Cabrera y Palacios, 2019).

Ejemplo: En el Instituto el docente ha dejado un trabajo para realizar en pocos días,

los estudiantes para no llegar a un conflicto comienza a buscar alternativas para poder
terminar a tiempo, después de tener diferentes propuestas por parte del equipo se
escoge una opción y ejecutan su estrategia luego de terminar el trabajo la toma de
decisión tomada se reflejara en la nota obtenida por el equipo.

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Actividad: Identificando casos
• Descripción de actividad: El objetivo de la actividad es que los estudiantes formen
equipos, luego de ello los equipos comentan experiencias para adaptarse a una nueva
situación, situación donde hayan trabajado en equipo y una situación en la cual tuvieron que
resolver un problema estas situaciones pueden darse a nivel personal, académico y laboral.
Luego del tiempo establecido por el docente los estudiantes presentarán sus situaciones.

• Tener en cuenta que lo trabajado, contribuye directamente a su desarrollo personal y

profesional.

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Reflexionemos
• ¿Por qué es importante la adaptación al
cambio?
• ¿Por qué es importante trabajar en equipo?
• ¿Cómo nos ayuda la resolución de problemas
a nuestro crecer personal y profesional?

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Fuentes consultadas
01 Alberola, E. (2019). La adaptación al cambio según la psicología. Psicología-online. Recuperado de:
https://www.psicologia-online.com/la-adaptacion-al-cambio-segun-la-psicologia-4380.html

02 Cabrera, A. y Palacios, A. (2019). Desarrollo personal: soñando, planeando, haciendo. Grupo

Editorial Éxodo.

03 Sánchez, M. (2015). Comunicación efectiva y trabajo en equipo. Editorial CEP, S.L.

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