PENSAMIENTO CRÍTICO: TOMA DE

DECISIONES Y MODIFICACIÓN DE LA
CONDUCTA

¿Cómo mejorar tu vida aprendiendo a tomar mejores decisiones?

¿Cómo influye nuestro cerebro en nuestras decisiones?

¿Por qué tomamos las decisiones que tomamos?

 MOTIVACIÓN

Muy pocos piensan que el mundo está mejorando.

https://ourworldindata.org/uploads/2016/12/Optimistic-about-the-future-2.png
 SISTEMA ACTIVO RETICULAR (RAS)

Procesa 10 millones de estímulos por segundo La mente consciente solo puede procesar 50

El cerebro usa atención selectiva para filtrar información que considere

innecesaria y enfocarse en lo relevante
 ¿QUIÉN DECIDE REALMENTE?

El cerebro primitivo El cerebro moderno (corteza frontal)

• Instintivo - Resolución de problemas

• Supervivencia - Memoria
• Impulsivo - Lenguaje
- Juicio
- Razonamiento

Sistema 1 Sistema 2

• Automático y rápido • Actividades de esfuerzo mental

• Poco o ningún esfuerzo • Cálculos complejos
• Sin control voluntario • Toma de decisiones
• Concentración
 CEREBRO PRIMITIVO

5 millones de niños menores

a 5 años murieron en 2022
 EDUCANDO AL CEREBRO

EXTREME POVERTY
94 living in 10 living in
extreme poverty extreme poverty

1820 2015

CHILD MORTALITY
57 survive the 96 survive the
first 5 years of first 5 years of
life life

1820 2015
 ¿ESTO QUÉ QUIERE DECIR?

¿El mundo es horrible? ¿El mundo está mucho mejor?

¿EL MUNDO PUEDE ESTAR MUCHO MEJOR?

https://ourworldindata.org/much-better-awful-can-be-better
 ¿CÓMO NOS AFECTA EN NUESTRAS DECISIONES?

• Eligiendo a nuestros líderes

• Discriminando información (sesgo de confirmación)

• Evaluando nuestro propio conocimiento (efecto Dunning-Krueger)

REFLEXIONES

• No solo hay que cambiar la realidad en la que vivimos, sino cómo percibimos la realidad.

• No dejar que el cerebro primario, lleno de juicios y sesgos, sea el que decida dónde
centramos nuestra atención consciente.

• Mejorando mis decisiones, impacto positivamente en mi entorno y en mi comunidad