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TERAPIA COGNITIVA
Fases de la evolución.
Primera fase (mediados de los años 50-1980)
- Esta fase comienza a mediados de los años 50 con los primeros trabajos de Ellis y
los primeros de Beck a comienzos de los 60 y termina con las primeras críticas
hacia el modelo cognitivo, desde dentro del modelo, como por ejemplo las de
Mahoney.
- En el centro de estas críticas 35estaba el inicio de los modelos constructivistas
que criticaban a los que hoy podemos llamar “modelos clásicos” como siendo
modelos racionalistas que no tenían en cuenta procesos importantes como el
papel del afecto y la emoción, o procesos de tipo no consciente o inconsciente.
- La polémica entre los modelos racionalistas y los constructivistas fue as relevante
en la segunda fase.
Autores:
1. Aaron Beck
● Las personas que se deprimen tienen una visión negativa de sí mismos,
la realidad y el futuro. Tríada cognitiva.
● La cognición es distorsiva, muchas veces no se corresponde
con la realidad ● El paciente mantiene convicciones pese a tener
evidencia contraria.
● Procedimiento de 24 sesiones en el que trabaja con el proceso cognitivo,
(ideas, convicciones, miradas, pensamientos) ayudándolos a tener una
mayor visión realista y los síntomas depresivos disminuyen.
(consistentemente)
1. Ellis
● Caja negra
● Los sistemas de creencias generan las conductas (internas o externas)
“No son los hechos, sino lo que pensamos de los hechos, lo que nos
identidad sólidas
● Construye sentido
- Terapia multimodal
- Enfoque activo-directivo del terapeuta
Conceptos básicos
● Objetivo de la terapia:
▪ Frente a un hecho desagradable (A) Reconocer pensamientos
irracionales (B) y cambiarlos a pensamientos racionales para causar
emociones negativas,
apropiadas, ligeras y conductas bastante apropiadas, en vez de emociones
negativas, inapropiadas, fuertes y conductas inapropiadas. (C)
▪ Instaurar la filosofía racional en el paciente.
- Técnicas
✔ Métodos cognitivos
▪ Disputa de creencias irracionales
▪ TAREA ABCDE, hoja de tarea de autoayuda
✔ Métodos experienciales
▪ Ejercicios para atacar la vergüenza
▪ Imaginación racional emotiva
✔ Métodos conductuales
▪ Desensibilización sistemática
▪ Técnicas de exposición
✔ Métodos de solución de problemas
✔ Métodos relacionados con el humor y la paradoja
▪ Canciones racionales humorísticas
✔ Métodos sobre intereses vitales
▪ Compromiso por proyectos interesantes a largo plazo
- Técnicas de insight racional intelectual (disputa de creencias irracionales)
- Técnicas de insight racional emocional (Ejercicios para atacar la vergüenza, de toma de
riesgos)
Ej.
Creencia nuclear: No
soy lo suficientemente
bueno
Supuestos subyacentes: nunca debo
falar en nada, si fallo es responsabilidad mía, fallar muestra lo que
soy.
CAMBIO
Confirma la creencia.
Génesis: cultural y
Objetivos de la TC
TRATAMIENTO:
- Modificabilidad cognitiva
- Descubrimiento guiado
- Empirismo colaborativo
- Cambiar los esquemas
1) Reconocerlo
2) Repetir una conducta que modifica la percepción que yo tengo desde la acción.
DISTORSIONES COGNITIVAS
Sobre generalización: Soy muy tonta (Por tener dificultades con una materia se
considera tonta en todos los aspectos de su vida)
Abstracción selectiva: Anoche fue malísimo, perdí un arito (define toda la noche en un
- Lectura de mente: “ya sé lo que estás pensando, que es una malísima idea” (la
persona no había emitido opinión)
- Predicción negativa “No les dije porque sabía que les iba a dar fiaca” (la
predicción sería que les iba a dar fiaca)
Maximización: “No voy a ver nunca más a mi novio, seguro cortemos” (porque se
muda un poco más lejos)
1- La pérdida
● Una situación de pérdida hará que se activen los esquemas y producirá una
tríada cognitiva ● Perdidas posteriores reactivarán la pérdida inicial
2- La esfera personal
● Formada en grado progresivo de abstracción
● Es un constructo abstracto que integra todas las características que
poseemos y nos conforman, engloba datos cualitativos y
cuantitativos.
3- Las reglas
● Patrones cognitivos relativamente estblaes que nos dictan como debemos
reacción ante situaciones y nos permiten interpretarlas del mismo modo.
● Se derivan de experiencias concretas y forman parte de la herencia social
● Sujetas a revisión e innovación
4- Los esquemas
● Cualquier cuerpo estructurado de conocimiento o grupo de creencias que
se utilizan para procesar información
● Representaciones organizadas de la experiencia anterior.
5- La tríada cognitiva
6- Los pensamientos automáticos
7- Las distorsiones cognitivas
Principios básicos:
conductuales
» Entrenamiento en asertividad
o Usar conductas que protegen sus derechos y respeten los de los otros
» Entrenamiento en habilidades sociales
o Habilidades como conocer gente, iniciar conversaciones, entrevistas de
trabajo o tener una cita.
» Distracción
o Utilizar actividades mentales para evitar tener pensamientos negativos.
» Entrenamiento en habilidades de comunicación
o Eficacia como oyentes o hablantes
» Relajación
o Técnicas de relajación para enfrentar la ansiedad
» Visualización
o Imágenes placenteras para distraerse el pensamiento negativo e inducir
la relajación » Solución de problemas
o Generar, evaluar e implementar posibles soluciones a los problemas
que les surgen 1) Técnica de programación de actividades
2) Técnica del dominio y la satisfacción
3) Tareas graduadas
⮚ Psicoeducación directa
⮚ Definir los términos (análisis semántico)
⮚ Descenso vertical (¿qué significaría que x ocurriera?)
⮚ Reducción al absurdo
⮚ Mantener un registro diario
⮚ Negación de los problemas (lista de por qué algo NO es un problema, en vez
de por que SÍ es) ⮚ Re-atribución (buscar causas)
⮚ Actuar “como sí” (juego de roles y situaciones)
⮚ Comprobar predicciones
⮚ Luchar contra la sobre generalización
CLASE 4- 8/04
Reestructuración cognitiva de Beck
- Es la terapia cognitiva estándar
- Primeros modelos de técnicas
- Cambios de esquemas o creencias
Movimiento constructivista (´80/´90)
PSICOANÁLISIS
Textos:
- “Diccionario de psicoanálisis, artículo sobre psicoterpia” Laplanche
- “El método psicoanalítico” Freud, 1904 AE 7
- “Una base segura- conferencia 7. El papel del apeo en el desarrollo de la
personalidad” Bowlby - “El giro relacional en PSA” ✔
MÉTODO
Pre-freud:
- Charcot (1842-1893)
● Hipnosis
● Paciente presenta algún síntoma fisiológico, en general histerias
de conversión. ● Se provocaba en el momento hipnótico el “ataque
histérico” así descargaba. ● Era una terapéutica SINTOMAL,
atacaba el síntoma
- Breuer
● Método catártico
● Que hable sin pensar, que diga todo.
● Pero hay lagunas en el recurso y resistencias a contar o incluso a
recordar situaciones traumáticas
FREUD:
- Tres tiempos
● Objetividad
● Subjetividad
● Intersubjetividad
- Contexto histórico de surgimiento: positivismo.
● Objetivo es llegar a leyes universales a través de un único método de
cc (hipotético deductivo)
- Analista abstinente, neutral y anónimo.
- Sullivan�� Plantea al analista como “Observador participante”
● Relación interpersonal con el paciente que obliga al analista a observarse
● Sobreestima la autoconsciencia del terapeuta, pensando que puede
alcanzar una visión objetiva de la realidad.
- Dejamos la objetividad y aparece la SUBJETIVIDAD
● El analista observa la subjetividad del paciente tanto como la propia.
- Psicología BIPERSONAL
- 1950- contratransferencia inevitable
- RACKER Y HEIMANN
1957 Pichón Riviere �� VÍNCULO.
● Visión social en ARG
● Pareja analítica como una relación
● CAMPO INTERSUBJETIVO
o Fenómenos inconscientes que ambos participantes generan dentro del
capo dinámico o Aspectos corporales y emocionales de la comunicación
● Contextualización de la experiencia
● Deja atrás la dicotomía entre intrapsíquico e interpersonal.
● Comprende que la mente individual es un producto que emerge de la matriz
relacional, así como participa dinámicamente en ella.
● Concepto que también describe la relación entre paciente y terapeuta
PRESENTE: INTERSUBJETIVIDAD.
MATERIAL: Lo que trae el paciente
- Asociación libre
- La palabra
- Los sueños
HERRAMIENTAS: Lo que tiene el terapeuta para abordar el material del paciente.
- Atención parejamente flotante
- Escucha
- Interpretación
La interpretación es la herramienta fundante del psicoanálisis (≠ hipnosis ≠ catarsis)
Clasificación nosográfica:
- NEUROSIS ACTUAL
● Neurosis de angustia
● Neurastenia
- PSICONEUROSIS O NEUROSIS DE TRANSFERENCIA
● Neurosis obsesiva
● Histeria de conversión
● FOBIAS
- Neurosis narcisistas
● Psicosis
▪ Esquizofrenia
▪ paranoia
● Manía
FREUD TRABAJA CON
�� Psiconeurosis
● Únicas patologías susceptibles de transferencia
● Neurosis obsesiva, histeria, fobia.
● Personas susceptibles de análisis
�� Características personales
o Deben poseer cierto grado de cultura y nivel intelectual
o Menores a 50 años de edad
o Cierto nivel ético y moral
o NO casos urentes
▪ Ideación suicida
▪ Hay que cambiar el enfoque, el PSA no sirve.
▪ Hay que buscar una red familiar con el paciente
▪ Llamar y derivar a un psiquiatra
● Enfermedad terminal
JOYCE MC DUALL
- Psicoanalítica infantil
- Francesa
- Formación ecléctica
- Enumera los criterios de analizabilidad (determinan si el paciente es
susceptible del psicoanálisis)
1) Percepción de sufrimiento psíquico
2) Búsqueda del conocimiento de sí mismo
a. Capacidad de que algo le sucede a sí mismo y no culpabilizar siempre a los
otros.
3) Si es tolerable la situación analítica
a. Tanto para el paciente como para el analista, tal vez es mejor otro tipo de
terapia
4) Puede depender de otros sin temor
a. Análisis de los vínculos primarios
b. Vínculos donde pudo confiar y se sintió sostenido
c. Es muy difícil trabajar con pacientes que no pueden confiar
d. Difícil de evaluar en las primeras entrevistas
Variables del encuadre
▪ Honorarios
▪ Abstinencia (abstenerse a cualquier tipo de acercamiento sexual con
sus pacientes) ▪ Uso o no de diván
▪ Horarios
▪ Hoy en día, virtual o presencial
▪ Es importante explicitarlas en las primeras entrevistas.
▪ Regla fundamental del psicoanálisis
▪ Habla sin limitarte, espacio de confidencialidad, cuentes todo lo que
se te pasa por la cabeza, sueños, recuerdos, ideas. Hasta las
trivialidades son válidas.
▪ Muchos pacientes la desconocen, es fundamental explicitarlo.
�� Análisis personal
�� Teoría
�� Supervisión
Sandor Ferenczi: precursor del psicoanálisis relacional
● Pragmatismos creativos
o Cambia la técnica permanentemente
o No responsabiliza al paciente por el fracaso terapéutico.
● Importancia de mayor actividad del analista.
● Relación paciente-analista como HERRAMIENTA PRINCIPAL del
tratamiento ● TRAUMA �� Espacio intersubjetivo, se da cuando los padres
no tienen lugar para el niño. ● La técnica debe incluir
o Una atmósfera emocional cálida
o Análisis de la contratransferencia
o Mutualidad de la experiencia
o Reconocer los errores
o Expresar la verdadera personalidad del analista
o Empatía
o Volcarse a la experiencia mas que a un despliegue teórico
o Análisis persona
o Continuo autoanálisis y supervisión.
Clínica HOY- Clínica del vacío, del DEFICIT.
- Personas desvitalizadas, sienten falta de motivación, el conflicto entre instancias
no es el centro como en la neurosis.
DÉFICIT
Consecuencias clínicas
- Difusión de identidad
- Falta de constancia objetal
- Trastornos de la autoestima
- Trastornos en la regulación de la ansiedad
- Desvitalización "muerto en vida"
- Vivencias de vacío e irrealidad
- Desborde frente a la falta de empatía externa
BOWLBY
» Psiquiatra de guerra
» No hay una pulsión que Hace que el niño necesite la alimentación y por eso
necesita el objeto » Línea de desarrollo independiente de la alimentación y de la
sexualidad
» Bebé activo: va en búsqueda del objeto, no por descarga, sino por
el contacto. » Tendencia a establecer lazos emocionales íntimos
» A partir de los 6 meses se constituye la conducta de apego
» Ocurre cuando el niño puede conservar a su madre en la mente
cuando no está » Tipos de apego
o Seguro: El niño confía en que sus padres serán accesibles, sensibles y
colaboradores si él se encuentra en una situación atemorizante
▪ Padres: autónomos
o Ansioso ambivalente: El niño está inseguro de si su progenitor será
accesible o sensible ante su necesidad de ayuda
▪ Padres: preocupados e inconsistentes.
o Ansioso evitativo: el niño no confía en que cuando busque a sus
cuidadores recibirá una respuesta servicial, sino por el contrario espera
ser desairado
▪ Padres: desentendidos, no pueden atender sus propias
necesidades de apego o Desorganizado
▪ Padres: desorientados
» Las pautas de apego son persistentes a lo largo de la vida.
● Persistentes, pero NO inmodificables
● Se modifican con nuevos conductos que modifiquen los modelos
operativos internos
» MODELOS OPERATIVOS INTERNOS: Estructuras ICC que se dan
como resultado de las interacciones cotidianas con sus padres.
o Se pueden modificar en función de nuevos vínculos
o Si no es suficiente, se requiere de un vínculo profesional que pueda
ayudar a modificar los modelos operativos internos que generan
angustia
o El papel del terapeuta será análogo al de la madre, que le permite dar
una base segura desde la cual explorar el mundo
▪ Confiable
▪ Atento
▪ Sensible
▪ Empático
▪ Activo
o NO culpabilizar a los padres.
FONAGY
Mentalización
Material práctico:
- El enigma Espinoza
Textos:
- “Consejos al médico sobre el tratamiento psicoanalítico” AE 12 FREUD
- “Sobre la dinámica de transferencia” AE 12 FREUD
- “Inhibición, síntoma y angustia.” Addenda Puntos A y B AE XX FREUD ✔
- “El giro relacional en PSA” ✔
Mutualidad
�� El despliegue de la subjetividad en la situación analítica se da en
procesos de mutualidad y reconocimiento de la alteridad.
�� Mutualidad de reconocimiento
o Dos personas se reconocen el uno al otro como individuos discriminados
o Da valor a los pensamientos, sentimientos, intenciones y
acciones del otro. �� Mutualidad de regulación
o Influencia reciproca que se ejercen dos personas en una relación
o Paciente y terapeuta se encuentran mutuamente influidos y
emocionalmente regulados en forma constante, consciente e
inconscientemente.
�� En el análisis se produce una participación continua entre
ambos participantes. �� IMPLICA ASIMETRÍA, ATRAVESADA
POR LA DIFERENCIA.
Reciprocidad
�� PIZER
�� Neutralidad como una negociación entre analista y paciente
Positivismo: mundo ordenado, lineal, predictibilidad, secuencia
Paradigma de la complejidad: intranquilo, desordenado, impredecible,
cierto caos con una autoorganización del sistema.
Motivación:
�� PSA clásico
o Sexualidad
�� PSA Relacional
o Narcisismo (autoestima)
o Apego
o Regulación fisiológica
o Sistema de cuidado
o Respuestas aversivas
o Exploración
o Afiliación social
Negociación en el análisis
Textos:
- “Puntualizaciones sobre el amor de transferencia” AE 12- FREUD ✔
- “Recordar, repetir y reelaborar” AE 12- FREUD
- “Sobre la transferencia” y “la contratransferencia” PAULA HEIMAN
- “Estudio sobre la técnica psicoanalítica” Punto V, la contratransferencia-
RACKER, H. - “El giro relacional en psicoanálisis” ✔
Formas de la transferencia
1) Neurosis de transferencia
2) Amor de transferencia: neurosis de transferencia, pero con
clínicamente desarrollada.
- Es una transferencia normal pero que requiere un tiempo para que se instale
en un marco terapéutico
FREUD:
Amor de transferencia:
Echegoyen
- Dos formas de amor de transferencia
▪ T. Erótica
▪ Transferencia acompañada por fantasías sexuales que el paciente
sabe que son irreales
▪ El paciente es consciente de que no es posible
▪ Es más gradual, el paciente lo viene pensando hace un tiempo
▪ T. Erotizada
▪ Es más parecida al amor de transferencia de Freud
▪ Situación transferencial donde el analista “es” uno de los progenitores y
demanda una gratificación tan grande que cesa el trabajo psicoanalítico
▪ Tiene carácter psicótico
▪ Características
● Tenacidad irreductible
● Intolerancia a la frustración
● Aparece de forma súbita
● Es destructiva, no apunta a sostener el vínculo.
- La erotización es la sobrecarga de los componentes eróticos de la transferencia,
que para nada significa gran capacidad de amor, no al contrario, una
deficiencia libidinal que se acompaña de una gran necesidad de ser amado.
1910 FREUD
- La contratransferencia es un obstáculo
▪ Es la respuesta emocional del analista a los estímulos que provienen del
paciente, como el resultado de la influencia del analizado sobre los
sentimientos inconscientes del médico.
- Surge como deficiencia del analista, una contrainvestidura que refleja los
puntos ciegos del analista
- Respuesta a la transferencia del paciente.
CONTRATRANSFERENCIA
Racker
Heimann
COTRANSFERENCIA
Material práctico:
FREUD
▪ Desarrollo de la libido
▪ Narcisismo
▪ Pulsiones parciales salen del yo
▪ Libido objetal
▪ No trabajaba con patologías narcisistas.
▪ Porque la libido no sale del yo para catexizar al analista.
KOHUT
- Psicología del self
▪ Continente de un psiquismo emergente de la relación
individuo-medio ambiente - El ambiente humano es altamente jerarquizado
para la estructura psíquica - Desarrollo biaxial de la libido
- Trabaja con pacientes deficitarios.
▪ Déficit lo saca de Killimbo
- Los pacientes narcisistas necesitan algo más que las palabras
- No hay que develar contenido (Método interpretativo transferencial) hay que
crear significado (Método de intervenciones afirmativas)
- En el paradigma de la complejidad aparecen más que nada
pacientes complejos. ▪ Predomina el sentimiento de vacío
- En el PSA relacional
▪ Predomina el sentimiento de culpa
- LO traumático está en el campo intersubjetivo
FREUD KAHUT
Conflicto Déficit
Conflicto intra sistémico Conflicto inter sistémico, fallan las provisiones del mundo
externo. Estados relacionados a
mantener
una experiencia de identidad
Neutralidad/abstinencia Empatía
Ansiedad relacionada con un deseo inconsciente Ansiedad ligada a la perdida del propio sí
mismo.
Textos:
- “Construcciones en el análisis” AE 23 FREUD
- ETCHEGOYEN
▪ “Los fundamentos de la técnica psicoanalítica” 3° PARTE- CAP 24 Y
45 pto 1, 2, 3. ▪ “Los fundamentos de la técnica psicoanalítica” CAP
50. Pto 3, 4, 5, 6.
- “Repensando la acción terapéutica” GABBARD
- “El giro relacional en PSA” ✔
Herramienta fundamental del analista en PSA clásico: INTERPRETACIÓN.
Horacio Echegoyen: materiales e instrumentos en psicoterapia
▪ Términos de ciencia
▪ Material: producción del paciente, lo que trae de manera verbal y
no verbal. ▪ Instrumentos: herramientas que usa el analista para
abordar ese material.
▪ También puede haber material de parte del analista.
1) Veraz
o Responde a la verdad de la sesión de hoy
o Material del paciente
2) Desinteresada
a. Neutralidad, responde exclusivamente al material del paciente
3) Pertinente
o Responde a la persona del paciente
o Es diferente del timing
▪ Uno puede interpretar fuera del tiempo, pero hacerlo en relación al
material del paciente
▪ El timing es importante, el momento en que el paciente es más receptivo.
Clasificación
- Interpretaciones
▪ Históricas
▪ Actuales
▪ Transferenciales
▪ Extra transferenciales.
Interpretación y construcción
Construcciones en análisis de Freud- 1937
- Más abarcativo
- Toma todo un momento de la vida del paciente
- Se relaciona con la tarea del arqueólogo, junta recopila datos, crea nexos. La
diferencia está en que para el arqueólogo es
- Decirle: esto que me estas contando me recuerda a lo que me contaste cuando
tenías 3 años y de pronto tu mama salió de la casa y te quedaste solo y te
asustaste. Algo parecido te paso de mas grande cuando te quedaste solo en el
tren y también te asustaste, que también tiene que ver con lo que te esta
pasando ahora.
Recapitulación
- No aceptar de pleno valor un no, y tampoco aceptar un NO, porque ambos son
multívocos. El sí solo posee valor cuando es seguido por corroboraciones
indirectas. Cuando el paciente produce, acoplados a su sí, recuerdos nuevos
que completan y amplían la construcción
- A cada construcción la consideramos apenas una conjetura, que aguarda
ser examinada, confirmad o desestimada.
Gabbard:
Textos:
- “Sobre la iniciación al tratamiento” AE 12- FREUD
- “Nuevos caminos de la terapia psicoanalítica” AE 1- FREUD
- “Psicoterapia breve de orientación psicoanalítica” CAP 1 Y 3- BRAIER