FUNDAMENTO

S DE LA
PSICOLOGIA
 UNIDAD 2:
FUNCIONAMIENTO DE LA
MENTE

SESION 11:
LA INTELIGENCIA COGNITIVA VS
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
 LOGRO DE LA SESIÓN

Al término de la sesión el estudiante responde a un control de lectura

a partir del análisis de la película “En busca del Destino” debatiendo
con ideas de forma clara y precisa.
LA INTELIGENCIA COGNITIVA VS
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
¿Qué es la Inteligencia Emocional?
CONCEPTO DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

• Es la capacidad de sentir, entender y regular

nuestras emociones como fuente de energía
humana, informacion, conexión e influencia.
• Es reconocer nuestros propios sentimientos, los
sentimientos de los demás, motivarnos y manejar
adecuadamente las relaciones que sostenemos
con los demás y con nosotros mismos
COMPONENTES

AUTO-
CONOCIMIENTO
 AUTOCONOCIMIENTO:

Es el dominio de uno mismo, Tener una idea realista de

nuestras habilidades y una sólida confianza basada en
uno mismo.
Se encuentran tres sub- aptitudes :
• Conciencia emocional: reconocer las propias
emociones y sus efectos.
• Autoevaluación precisa: conocer las propias fuerzas
y sus limites.
• Confianza en uno mismo: la certeza sobre el propio
valor y facultades
 AUTOREGULACIÓN:

Manejar las emociones de modo que faciliten la interrelación.

Existen 5 sub- aptitudes :

• Autocontrol: manejo de las emociones y los impulsos
perjudiciales.
• Confiabilidad: mantenimiento de normas de honestidad e
integridad.
• Escrupulosidad: aceptar la responsabilidad del desempeño
personal.
• Adaptabilidad: flexibilidad para manejar el cambio.

• Innovación: estar abierto y bien dispuesto para las ideas

y los enfoques novedosos y la nueva información.
 MOTIVACIÓN:

Utilizar nuestras preferencias más profundas para orientarnos y

avanzar hacia los objetivos. Dentro de la motivación existen 4 sub-
aptitudes :
• Afán de triunfo: esforzarse por mejorar o cumplir una norma de
excelencia.
• Compromiso: aliarse a las metas del grupo u organización.
• Iniciativa: disposición para aprovechar las
oportunidades.
• Optimismo: tenacidad para buscar el objetivo, pese a los
obstáculos.
 EMPATÍA:

Percibir lo que sienten los demás, ser capaces de ver las

cosas desde su perspectiva. Dentro de empatía existen 5
sub- aptitudes :
• Comprender a los demás
• Ayudar a los demás a desarrollarse
• Orientación hacia el servicio.
• Aprovechar la diversidad: cultivar oportunidades a
través de diferentes tipos de personas.
• Conciencia: interpretar las corrientes emocionales de un
grupo y sus relaciones de poder.
 HABILIDADES SOCIALES:

• Habilidades sociales: Manejar bien las emociones en una relación e

interpretar adecuadamente las situaciones y las redes sociales;
interactuar sin dificultad, utilizar estas habilidades para persuadir y
dirigir, negociar y resolver conflictos, para la cooperación y el trabajo
de equipo.
• Influencia: aplicar tácticas efectivas para la persuasión.
Comunicación: ser capaz de escuchar abiertamente y transmitir
mensajes claros y convincentes.
• Manejo de conflictos: negociar y resolver los desacuerdos.
• Liderazgo: inspirar y guiar al grupo e individuos.
 HABILIDADES SOCIALES:

• Catalizador de cambio: iniciar o manejar el

cambio.
• Establecer vínculos: alimentar las relaciones.

• Colaboración y cooperación: trabajar con otros

para alcanzar metas compartidas.
• Habilidades de equipo: crear sinergia grupal para
alcanzar las metas colectivas.
HABILIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

AUTOCONCIENCIA

INTRAPERSONAL AUTO
REGULACIÓN

Competen
MOTIVACIÓ

cias
N

EMPATÍA
INTERPERSONAL

HABILIDADES SOCIALES
DANIEL GOLEMAN

“Las personas con habilidades emocionales bien desarrolladas tienen

más probabilidad de sentirse satisfechas, ser eficaces en su vida y de
dominar los hábitos mentales que favorecen su propia productividad;
las personas que no pueden poner cierto orden en su vida emocional
entran en batallas interiores que sabotean la capacidad de
concentración en el trabajo y de pensar claramente”

“Nuestro CI es importante , pero no tanto como creemos. No puede

ser alterado, mientras el coeficiente emocional (CE) puede
aumentar, porque se aprende”
ACTIVIDAD

el estudiante responde a un control de lectura a partir del análisis de la

película “En busca del Destino” debatiendo con ideas de forma clara y
precisa.

Crear y diseñar una campaña de promoción de la salud mental a partir de la

Inteligencia Emocional; centrándose en un componente; en los diversos
ámbitos: laboral, académico, familiar, relación de pareja.