Trastornos del sueño

Roberto Olazábal Boggio

Sueño
+ En la mitología griega, Hipnos
(en griego Ύπνος Hypnos,
“sueño”) era la
personificación del sueño.
¿Qué es el sueño?

Es un fenómeno elemental de la vida,

además de una etapa indispensable de
la existencia humana.
Ocupa la tercera parte de la vida del
ser humano.
 “
Es la disminución natural, periódica y
reversible de la percepción del medio
externo, con la conservación de las funciones
autónomas y cierto grado de reactividad al
medio.
Necesidades que aumentan el sueño
+ Trabajo + Ejercicio. + Enfermeda
físico. d.

+ Embarazo. + Estrés + Incremento

mental. de
actividad
mental.
Etapas del sueño
Sueño no-MOR Sueño MOR
+ Representa el 75-80% del + Se distingue por el
tiempo de sueño en el adulto. movimiento rápido de los
+ Los músculos se relajan. ojos.
+ El sujeto promedio efectúa un + Es frecuente que ocurran
ajuste postural cada 20 despertares espontáneos.
minutos y algunos lo hacen + Cuando se es despertado en
cada 5 minutos. esta etapa, se recuerda haber
estado soñando.
Estadios del sueño No MOR
+ Estadio I + Estadio II + Estadios
 Movimientos oculares  Es el estadio más
lentos. III y IV
abundante de toda la  Denominados
 Respiración pausada. sueño
noche.
 3 a 8% del tiempo de lento.
 Ocupa entre 45 y 55%
sueño.  Ocupa del 15 al 20%
del sueño total en el
del tiempo total de
adulto sano . sueño.
 La fase IV es la mas
difícil de interrumpir.
Trastornos del sueño
Disomnias- Clasificación
Trastornos intrínsecos Trastornos extrínsecos Trastornos del ritmo
del sueño del sueño circadiano del sueño
+ Narcolepsia + Higiene del sueño i Síndrome del cambio ráp
+ Síndrome de apnea nadecuada ido de zona horaria 
del sueño + Insomnio de altitud Síndrome de la fase del s
+ Síndrome de las pie + Síndrome de la ing ueño retrasada
rnas inquietas estión nocturna de Trastorno por ciclo sueñ
comida o bebida o-vigilia diferente de 24
horas
Narcolepsia
+ Se caracteriza por la presencia de accesos
de somnolencia irresistible durante el día Puede
causar cataplejía (parálisis o debilidad extrema
bilateral de un conjunto muscular).
Síndrome de apnea del sueño
+ Se debe a episodios repetidos de obstrucción o
colapso de la vía aérea superior que tiene lugar
mientras la persona afectada duerme, debido a que
la vía respiratoria se estrecha, se bloquea o se
vuelve flexible.
Síndrome de las piernas inquietas
+ Es un trastorno neurológico caracterizado por
sensaciones desagradables en las piernas (menos
frecuente en los brazos​) y un impulso incontrolable
de moverse y andar cuando se está descansando, en
un esfuerzo del paciente de aliviar estas
sensaciones. 
Higiene del sueño inadecuada
+ Los malos hábitos llevan a un sueño inadecuado y de
poca calidad. Este comportamiento, estas costumbres,
rituales y normas relacionados con el sueño es lo que se
conoce como higiene del sueño. Mejorar la higiene del
sueño es una manera fácil de mejorar el sueño y debería
ser lo primero a considerar cuando aparecen problemas.
Insomnio de altitud
+ Es un insomnio de aparición aguda, generalmente
acompañado de cefalea, pérdida de apetito y fatiga.
Ocurre tras el ascenso a altitud.
+ Las alteraciones del sueño aparecen generalmente en
altitudes mayores de los 4.000 metros
Síndrome de la ingestión nocturna de
comida o bebida
+ Consiste en un comportamiento “inadecuado” y persistente, es
decir, no se trata de un “ataque de ansiedad” una vez cada
tanto, sino que se produce a diario. Siempre ocurre durante las
horas de la noche y a menudo, los que sufren este síndrome
son inconscientes de lo que está pasando.
Síndrome del cambio rápido de zona
horaria
+ El jet lag, también conocido como síndrome del cambio
rápido de zona horaria, síndrome transoceánico,
descompensación horaria, , es un desequilibrio producido
entre el reloj interno de una persona (que marca los periodos
de sueño y vigilia) y el nuevo horario que se establece al
viajar a largas distancias.
Síndrome de la fase del sueño retrasada

+ Es un trastorno en el ritmo circadiano del sueño que afecta el

tipo de sueño, el ritmo de la temperatura del cuerpo, el nivel
de atención del individuo, el ritmo hormonal Les es muy
difícil despertar a horas para ir a trabajar o a la escuela por
estímulos sonoros, duermen muy profundamente en las
últimas horas del ciclo del sueño, despiertan espontáneamente
y no sentirán agotamiento ni somnolencia durante el día.
Trastorno por ciclo sueño-vigilia diferente
de 24 horas
+ Es un trastorno del ritmo circadiano en el que el reloj
biológico de la persona no está sincronizado con el ciclo
diario de 24 horas. Los principales síntomas del trastorno
están relacionados con el sueño: dificultad para conciliar el
sueño, para permanecer dormido, para despertarse por la
mañana y para permanecer despierto durante el día. 
Parasomnias- Clasificación
Trastornos del Trastornos de la Parasomnias asociadas
despertar transición sueño-vigilia habitualmente con el
+ Despertar + Trastornos del sueño REM
confusional. hablar + Pesadillas.
+ Sonambulism nocturno. + Parálisis del
o. + Calambres sueño.
+ Terrores nocturnos en + Erecciones
nocturnos. las piernas. relacionadas con
trastornos del
sueño
Despertar confusional

+ Consiste en episodios confusionales que ocurren durante y

después del despertar, especialmente cuando se despierta de
un sueño profundo en la primera parte de la noche. El
individuo presenta desorientación temporoespacial, habla
poco fluida y responde de manera lenta a las órdenes o
preguntas.
Sonambulismo
+ Consiste en que las personas desarrollan actividades motoras
automáticas que pueden ser sencillas o complejas mientras
permanecen inconscientes y sin probabilidad de
comunicación. Un individuo sonámbulo puede salir de la
cama, caminar, orinar o incluso salir de su casa. Los
sonámbulos tienen los ojos abiertos, pero no ven como
cuando están despiertos y suelen creer que están en otras
habitaciones de la casa o en sitios completamente diferentes. 
Terrores nocturnos
+ Es un trastorno de sueño que se caracteriza por producir un
terror extremo y un estado de inhabilidad para recuperar la
consciencia completamente. En este estado, la persona no
tiene control de sus movimientos.
+ El niño (o adulto) grita de forma súbita, presentando un
despertar de tipo vegetativo con sudoración, taquicardia e
hiperventilación.
Trastornos del hablar nocturno
+ La somniloquía, o hablar dormido es una parasomnia
referida al hablar en voz alta durante el sueño. Puede ser
bastante fuerte, variar entre simples sonidos hasta largos
discursos, y ocurrir una o varias veces durante el sueño. Los
oyentes pueden entender, o no, lo que la persona dormida está
diciendo.
Calambres nocturnos en las piernas
+ El calambre nocturno es una contracción muscular benigna
que aparece en estado de reposo, que afecta, en la mayoría de
los casos, los músculos flexores de los miembros inferiores.
Principalmente afectan al pie (al nivel de los dedos del pie) y
la pantorrilla. 
Pesadillas
+ Es un ensueño que puede causar una fuerte respuesta
emocional, comúnmente miedo o terror, aunque también
puede provocar depresión, ansiedad y una profunda tristeza.
La pesadilla puede contener situaciones de peligro, malestar o
pánico físico o psicológico.
Parálisis del sueño
+ Llamada también síndrome de la bruja vieja, es una
incapacidad transitoria para realizar cualquier tipo de
movimiento voluntario que tiene lugar durante el periodo de
transición entre el estado de sueño y el de vigilia. Puede
ocurrir en el momento de comenzar a dormir o en el de
despertarse y suele acompañarse de una sensación de
gran angustia.
 Erecciones relacionadas con trastornos del
sueño
+ Son episodios involuntarios de erecciones peneanas que se
producen naturalmente en hombres sexualmente potentes,
cíclicamente durante el sueño, con estrecho vínculo temporal
con la etapa de sueño REM (movimientos oculares rápidos).
No están vinculadas a sueños de naturaleza sexual o a la
necesidad de orinar.
Trast. Sueño Asosiados con Trast.
Neurológicos
▫ Insomnio
familiar mortal.
 Insomnio familiar mortal

+ El insomnio familiar fatal, un trastorno raro e infrecuente,

impide a los afectados conciliar el sueño. Es irreversible y
provoca la muerte del paciente que, además, tiene un 50% de
posibilidades de transmitir el mal a sus descendientes.
Thanks!
Any questions?