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  • Semana 5 - PPT 1 Foro Relax

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    Luis vallejo ayala
    45 vistas4 páginas
    Este documento invita al lector a relajarse viendo un video, reflexionar sobre las situaciones estresantes de la semana pasada y recordar que no están solos y que hay ayuda disponible para el estrés.

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    de 4

    Relax

    Disfruta este vídeo:

    https://www.youtube.com/watch?v=0is459zM92U
    Piensa en qué situaciones, durante la
    última semana te has sentido
    estresad@...
    ¿Qué podrías hacer al respecto?
    Recuerda: si estás experimentando estrés , no estás solo, podemos
    ayudarte.

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