Está en la página 1de 1

Los deportes acuáticos

 Una posibilidad de realizar actividad física de tipo aeróbico sin que


nuestras articulaciones sufran desgaste…

Reducen el estrés,
ansiedad y lograr  Ayuda a la quema de
niveles de armonía, calorías y
mejorando así al mantenimiento un
bienestar psicológico. estado físico

 Mejora la
postura de la
Mejora el funcionamiento espalda y
cardiovascular y muscular fortalece los
lumbares

 Aumenta la resistencia física, la capacidad del aparato respiratorio


y la utilidad de quienes lo practican
Luisiana Rivas C.I: 29.540.571 Agro-601

También podría gustarte