Materialitos Miss Sariz

Comiendo sano

Lunes 18 de Martes 19 Miércoles 20 Jueves 21

Viernes 22 de
octubre de de octubre de octubre de octubre
octubre de
2022 de 2022 de2022 de 2022
2022

El plato del buen comer

El plato del buen Leguminosas y alimentos
comer El plato del buen de origen animal
El semáforo de la
Jarra del buen
Frutas y verduras comer
alimentación beber!
Cereales
 Comiendo sano
Actividades permanentes

Campo de formación Organizador Organizador curricular

o área de desarrollo curricular 1 2 Aprendizaje esperado

Exploración y Practica hábitos de higiene personal para mantenerse saludable

comprensión del
Mundo natural Cuidado de la salud
medio ambiente y
social

Pensamiento Forma, espacio y Usa expresiones temporales y expresiones graficas para explicar la sucesión de eventos
Magnitudes y medidas (registro de semana )
matemático medida

Familiarización con los Baila y se mueve con música variada, coordinando secuencias de movimientos y
arte Expresión artística elementos básicos de las desplazamientos (activación física)
artes

Articulación de los campos

Campo de
Organizador
formación o área de Organizador curricular 2
curricular 1 Aprendizaje esperado
desarrollo

Oralidad • Expresa con eficacia sus ideas acerca de diversos temas y atiende lo que se
Conversación dice en interacciones con otras personas.
• Solicita la palabra y escucha las ideas de sus compañeros

Lenguaje y Producción, interpretación e • Comenta, a partir de una lectura que escucha de textos literarios. Ideas que
Comunicación Literatura intercambio de poemas y relaciona con experiencias propias o algo que no conocía.
juegos literarios

Uso de documentos que regulan • Escribe su nombre con diversos propósitos e identifica el de algunos
Participación social compañeros.
la convivencia

Educación Colabora en las actividades del grupo y escolares, propone ideas y considera
Colaboración Comunicación asertiva la de los demás cuando participa en actividades en equipo y en grupo.
socioemocional
Actividades del PEMCE Materiales durante la semana

Escribe aquí…
• Música
• Cartulina
• Hojas
• Pinturas, acuarelas, Resistol, goma,
sacapuntas.
• Anexo de hojas
• Semáforo de la alimentación
• Recortes
• Plato del buen comer
• Plastilina
 Mundo natural/ cuidado Aprendizaje esperado: Fecha de aplicación
de la salud Lunes 17 de octubre de 2022
Reconoce la importancia de una buena alimentación
correcta y los beneficios que aporta al cuidado de la El plato del buen
salud.
comer
frutas y verduras
Instrumento de evaluación Propósito: Que el alumnos conocen el plato del buen comer e identifiquen los distintas grupos que lo conforman.
Análisis del desempeño / Rubrica
Horario • Saludarse con una canción (anexo)
9:00 – 9:30 • Realizar el registro de asistencia (sugerencia puedes colocar papel cartulina plastificarlo colocar los días de la semana de manera
vertical, plastificar y posteriormente pegarlos en un lugar en el cual los alumnos puedan alcanzar y escribir todos los días su nombre
para pasar asistencia. Ayudara a reforzar la escritura de su nombre) (ANEXO LONA PASE DE LISTA 1metro por un metro) (pase de
lista para imprimir en poster) recuerda siempre plastificar y tus materiales)
• Trabajar el registro de fecha (anexo)
• Repasara los días de la semana (anexo)
Inicio

9:30 –10:00 • Comenzaremos cuestionando a los alumnos si recuerdan las actividades que realizamos el día viernes, sobre la importancia de comer
comida sana y la clasificación que se trabajo en clase de comida san y comida chatarra. Realizar el recordatorio y de la clase pasada.
Previamente a los alumnos se les encargo traer una receta de cocina con ingredientes nutritivos.
• Invitar a que los alumnos por turnos compartan y expliquen un poco de su trabajo elaborado en casa. (si esta actividad no se llevo a
cabo se puede sustituir con la elaboración de una receta de manera grupal)
10:40 -10:30 • Después de haber participado todos los alumnos cuestionaremos ¿han escuchado del plato del buen comer? Permitir su participaciones
y después proyectar el video del plato del buen comer. Una vez terminado realizaremos nuevos cuestionamientos ¿en cuantas partes de
Desarrollo

divide el plato del buen comer? ¿Cómo se divide etc).

10:30 -11:00 • Receso

11:00 – 11:30 • Previamente la educadora elaboro un plato del buen comer pero vacío y con las divisiones correspondientes y empezaremos con el tema de las frutas
y verduras.
11:30 -12:00 • Sacaremos imágenes para que los alumnos coloreen y recorten. (anexo)
• Una vez listos su recorte pasaran los alumnos a pegar sus imágenes de manera ordenada en el plato del buen comer y en la sección que le
corresponde.
Cierre

• Estando dentro del salón de clases comenzar a cuestionar a los alumnos si conocen cuales son las estaciones del año platicar sobre cada una de ellas
utilizando imágenes para que los alumnos identifiquen cada una de las estaciones. Posteriormente resaltaremos mas el tema del invierno. Invitar a
cantar la canción del invierno: en invierno las hojitas de los arboles se caen llega el viento las recoge y se ponen a …. (realizar acciones como bailar,
cantar, etc).
• Trabajar arte con plastilina en la cual los alumnos identificaran el proceso delos arboles según cada estación del año. (anexo)
 Mundo natural/ Aprendizaje esperado: Fecha de aplicación
cuidado de la salud Reconoce la importancia de una buena Martes 18 de octubre de 2022
alimentación correcta y los beneficios que aporta al El plato del buen comer
cuidado de la salud. Cereales
Instrumento de evaluación Propósito: Que el alumnos conocen el plato del buen comer e identifiquen los distintas grupos que lo conforman.
Análisis del desempeño / Rubrica Participen en la clasificación del grupo del plato del buen comer
Horario • Saludarse con una canción (anexo)
9:00 – 9:30 • Realizar el registro de asistencia Trabajar el registro de fecha (anexo)
• Repasara los días de la semana (anexo)
• Trabajar actividad (el clima de hoy previamente l docente elaboro su ruleta del clima) en la cual los alumnos van a
reconocer como esta el día lluvioso, nublado, caluroso, frio. Etc.
Inicio

9:30 –10:00 • Comenzar cuestionando a los alumnos si recuerdan las actividades realizadas el día anterior.
• Invita a cantar la canción de las frutas y verduras (anexo)
• Retomar el plato dl buen comer y la clasificación que realizamos de las frutas y verduras.
• Conversar con los alumnos del tema del plato del buen comer y trabajar la parte de la sección de los cereales.
• Exponer a los alumnos los cereales con ayuda del video (anexo)
10:00 -10:30 • Nuevamente trabajaremos recortes de cereales.
Desarrollo

• Colorear y recortar.
• De manera ordenada pasar al plato grupal y pegar los recortes.
• Daremos un repaso breve del palto del buen comer.
10:30 -11:00 • Receso
11:00 – 11.40 • Trabajaremos las actividades siguientes para favorecer la escritura y el reconomiento de números.
• ¿Cuántas frutas son? ¿Cuantas verduras son?
• Identificar verduras de frutas y los cereales. (anexo hojas de trabajo)
Cierre

11:40 -12:00 • Recordaremos a los alumnos las estaciones del año y nos enfocaremos nuevamente en la canción del invierno.
• Trabajaremos las 4 estaciones en relaciona a las hojitas de los arboles cuando están se empiezan a caer y renacer. (anexo)
• Recordar siempre la evaluación de las actividades
 Cultura y vida Aprendizaje esperado: Fecha de aplicación
social/interacciones con Miércoles 19 de octubre de 202
el entorno social Reconoce la importancia de una buena alimentación
correcta y los beneficios que aporta al cuidado de la El plato del buen
salud.
comer
Leguminosas y alimentos d origen
animal
Instrumento de evaluación Propósito: Que el alumnos conocen el plato del buen comer e identifiquen los distintas grupos que lo
Análisis del desempeño / Rubrica conforman. Participen en la clasificación del grupo del plato del buen comer.
Horario • Saludarse con una canción (anexo)
9:00 – 9:30 • Realizar el registro de asistencia Trabajar el registro de fecha (anexo)
• Repasara los días de la semana (anexo)
• Trabajar actividad (el clima de hoy previamente l docente elaboro su ruleta del clima) en la cual los alumnos van a
reconocer como esta el día lluvioso, nublado, caluroso, frio. Etc.
9:30 –10:10 • Comenzar cuestionando a los alumnos si recuerdan las actividades realizadas el día anterior.
Inicio

• Invita a cantar la canción de las frutas y verduras (anexo)

• Retomar el plato del buen comer comentar que hoy finalizamos el grupo del palto del buen comer con las leguminosas y
alimentos de origen animal.
• Cuestionar a os alumnos que alimentos cree que van en este grupo escuchar sus comentarios.
• Realizar una breve explicación en referencia al tercer grupo del plato del buen comer.
• Entregar diverso dibujos para que los coloreen y recorte y pasen a clasificar entre las leguminosas y alimentos de origen
aminal.
10:10 -10:30 • Trabajemos algunas ficha de trabajo en la cual los alumnos identificaran el nombre de algunos elementos del palto el buen
Desarroll

comer. (anexo)
o

10:30 -11:00
11:00 – 11.30 • Utilicemos plastilina y trabajemos las arte con plastilina para crear y remarcar las palabras de frutas y verduras. (anexo)
• Trabajar un tiempo establecido y permitir que el alumnos intercambie las fichas. (anexo)
Cierre

11:30 -12:00 • Apliquemos este tiempo para repasar el plato del buen comer y observar como entre todos han concluido los 3 grupos.
Realicemos preguntas por medio un juego, la papa caliente y realizar cuestionamientos y así poder evaluar.
 Mundo natural/ Aprendizaje esperado: Fecha de aplicación
cuidado de la salud Reconoce la importancia de una buena Jueves 20 de octubre de 2022
alimentación correcta y los beneficios que aporta al El semáforo de la
cuidado de la salud.
alimentación
Instrumento de evaluación Propósito: que los alumnos identifiquen comida nutritiva de aquella que no lo es y puede provocar daños a nuestra salud
Análisis del desempeño / Rubrica por exceso de su consumo
Horario • Saludarse con una canción (anexo)
9:00 – 9:30 • Realizar el registro de asistencia Trabajar el registro de fecha (anexo)
• Repasara los días de la semana (anexo)
Inicio

• Trabajar actividad (el clima de hoy previamente l docente elaboro su ruleta del clima) en la cual los alumnos van a
reconocer como esta el día lluvioso, nublado, caluroso, frio. Etc.
9:30 – 10:00 • Una vez concluido los tres grupos del plato del buen comer en plenaria presentaremos el semáforo de la alimentación
(previamente elaborado por el docente con materiales que tenga a su alcance dentro del salón de clases) explicaremos el
significado de cada color con ayuda d ellos alumnos y los recorte previamente llevados por el docente permitiremos que los
10:00 a 10:30 alumnos participen en la clasificación del semáforo. (anexo recortes )
• Alimentos que se deben de evitar comer (explicar el porque)
• Alimentos que se deben de moderar en comer
• Alimentos que son adecuados en comer
• Explicar a nuestros a alumnos que el consumir algunos alimentos en repetidas ocasiones puede dañar nuestro organismo y
provocar enfermedades por ejemplo el consumo de grasa, sal, azúcar.
Desarrollo

• De manera ordenada clasificar los alimentos y siempre realizar preguntas como ¿ustedes creen que la hamburguesa se debe
de consumir, siempre, a veces o evitar comer?
10:30 -11:00 • Receso
11:00 – 11:30 • Trabajar en clase la lonchera saludable entregando a cada uno de los alumnos sus materiales correspondientes y colocando
en la lonchera alimentos saludables que se deben de consumir en un desayuno (anexo)

11:30 -12:00 • Para finalizar realicemos a trabajar algunas actividades físicas en las cuales los alumnos identifiquen la importancia de
Cierre

comer sano y realizar actividad física sin poner en riesgo nuestra salud.
• Esta actividad es un completo para que los alumnos comprendan que debemos de alimentarnos de manera saludable. Si no
lo hacemos nos sentimos débiles y sin fuerza para realizar ciertas actividades físicas adecuadas a su edad y si nos
sobrepasamos de comida nos sentimos llenos cansados y fatigados si es necesario recordar el cartelito elaborado de
clasificación de comida saludable y no saludable.
• Realizar la sesión de educación física (anexo)
 Mundo natural/ Aprendizaje esperado: Fecha de aplicación
cuidado de la salud Reconoce la importancia de la alimentación Viernes 21 de octubre de 2022
correcta y de los beneficios que aporta el
cuidado de la salud.
Jarra del buen beber
Instrumento de evaluación Propósito: Que los diferencien entre las bebidas adecuadas para consumir y las que no son de beneficio para
Análisis del desempeño / Rubrica nuestra salud por su nivel de azúcar, colorante, etc..
Horario • Saludarse con una canción (anexo)
9:00 – 9:30 • Realizar el registro de asistencia Trabajar el registro de fecha (anexo)
• Repasara los días de la semana (anexo)
• Trabajar actividad (el clima de hoy previamente el docente elaboro su ruleta del clima) en la cual los alumnos van a
reconocer como esta el día lluvioso, nublado, caluroso, frio. Etc.
Inicio

9:30 –10:00 • En plenaria proyectar el cuento ¡ya me llene de verduras!.

• posteriormente realizar cuestionamientos en relaciona ala lectura.
• Invitar a los alumnos a que mencionen que verduras les gusta comer
• Registremos las verduras más mencionadas en el pizarrón
• Registraremos en un cuaderno e tareas la fruta que mas le gusta.
10:00 -10:30 • (ASIGNAR ESTA TAREA CON TIEMPO)
• Previamente a los alumnos se les dejo de tarea traer un platillo nutritivo elaborado de reciclaje o de diferentes materiales
Desarrollo

como papel, sopa, etc. (para evitar que elaboren comida en la escuela esta actividad se puede sustituir por platillos divertidos
dependiendo de cada escuela y la sana distancia, y acciones que estén implementado aun por prevención del covid)
• Presentar su platillo para exposición
10:30 -11:00 • Receso
11:00 – 11:00 • Posteriormente para finalizar la semana de la sana alimentación presentaremos a los alumnos la jarra del buen beber la cual
nos ayuda a implementar el plato del buen beber.
• Platicar la clasificación de la jarra del buen beber.
Cierre

11:40 -12:00 • Finalicemos con la presentación del hábitos saludables (anexo)

• Platiquemos sobre su importancia
• Nos despedimos con un canto de despedida y de las frutas.