INICIO DESARROLLO CIERRE hogar, busca que el niño, niña exprese emociones con acciones concretas, • Antes de comenzar el juego • Es importante esperar a que • Invite al niño, niña a realizar coordinando movimientos finos. con el niño y niña defina el el niño, niña exprese con sus una lluvia de papeles, espacio que utilizará, debe propios gestos y movimientos lanzando todos los pedazos ser un espacio seguro y antes que imite lo que usted hacia arriba. conocido. Disponga en este podría hacer. • Inicie un diálogo sobre las PALABRA CLAVE EMOCIÓN: espacio los papeles de diario • Sólo si observa que el emociones, para ello puede “Alteración del ánimo intensa y pasajera, en el suelo. movimiento y la actitud no preguntar ¿Con cuál emoción agradable o penosa de una persona que • Invite a participar de esta corresponde a la emoción, te gustó más romper el experiencia de aprender, intervenga sugiriendo papel? ¿Con qué emoción no se generan habitualmente como explicando que jugarán a movimientos que sí te gusto? ¿Qué emoción respuesta a un acontecimiento externo o romper papeles de diferentes corresponden. nueva conociste? ¿Qué interno (Intención y voluntad para maneras, por lo que es • Verbalice instrucciones dando situaciones suceden en el importante que escuche la tiempo al desarrollo de la hogar que te conectan con realizar algo determinado)”. emoción ´que deberá utilizar emociones? ¿Qué te hace acción: Rompe un papel con para romper el papel, rabia, ahora con ternura, sentir rabia?¿Qué te hace agregando los gestos y rompe un papel con miedo, sentir pena? ¿Alegría?, MATERIALES: actitudes que corresponden a rompe un papel con alegría. ¿Cómo se siente tu cuerpo la emoción nombrada. • Existen muchas emociones cuando estás en calma?¿En • Hojas de papel de diario. que puede nombrar entre qué parte del cuerpo sientes ellas: pena, sorpresa, la felicidad? vergüenza, asombro, asco, • Finalice la conversación calma, aburrimiento, expresando la alegría que felicidad. siente de poder jugar juntos.
MMC: Motivación y Mente Consciente: Un programa de 6 pasos enfocado a la apertura de la consciencia, al adiestramiento mental, a la productividad, a la plenitud y a la trascendencia
Estoicismo para principiantes (The Beginner's Guide to Stoicism): Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional (Tools for Emotional Resilience and Positivity)