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Este documento presenta una lección sobre el reconocimiento de las emociones en las actividades familiares. Los estudiantes conversarán con sus familias sobre cómo se sienten durante diferentes actividades y aprenderán que todas las emociones son válidas. La lección también cubre cómo las emociones, como la ira y la tristeza, pueden afectar la convivencia familiar y cómo mejorarla.
Este documento presenta una lección sobre el reconocimiento de las emociones en las actividades familiares. Los estudiantes conversarán con sus familias sobre cómo se sienten durante diferentes actividades y aprenderán que todas las emociones son válidas. La lección también cubre cómo las emociones, como la ira y la tristeza, pueden afectar la convivencia familiar y cómo mejorarla.
Este documento presenta una lección sobre el reconocimiento de las emociones en las actividades familiares. Los estudiantes conversarán con sus familias sobre cómo se sienten durante diferentes actividades y aprenderán que todas las emociones son válidas. La lección también cubre cómo las emociones, como la ira y la tristeza, pueden afectar la convivencia familiar y cómo mejorarla.
Hoy conversarás con tu Reconocer y expresar las familia sobre las emociones emociones que generan que sienten cuando realizan algunas actividades. actividades que los unen
¿Qué necesitarás para realizar la actividad?
• Cuaderno u hojas de reúso • Lápiz y borrador • Un celular para grabar
Mis normas de convivencia
• Registrar la asistencia del día • Realizar mi actividad temprano • Leer yo mismo o mismo la lectura • Enviar temprano las evidencias • Contestar las llamadas de la maestra para el apoyo o retroalimentación.
Lee por ti mismo o por ti misma
Blanca y Pablo nos comparten sus emociones y el cariño
que sienten por sus familias. Pablo: Cada día espero con Blanca: Antes de la pandemia, alegría el momento para en mi familia compartíamos reunirme y conversar con mi diversas actividades y familia. Cada vez que escucho sentíamos alegría de hacerlo. a mi abuela Ahora que hemos dejado de contar sus historias, compartir algunas, siento mucha alegría. a veces siento Mi deseo más grande cólera y tristeza. es que mi abuelita y mis padres estén sanitos. Tengo miedo de que les pase algo.
Marca con una “X”:
Pablo
¿Qué siente al escuchar
contar las historias de su abuela?
¿Qué sentiría si les pasará
algo a su abuelita y a sus padres?
Blanca
¿Qué sentía cuando
compartía diversas actividades en familia?
Ahora que ha dejado de
compartir algunas actividades en familia, ¿qué siente? Lee la siguiente pregunta y conversa con tu familiar:
¿Crees que los sentimientos de cólera y tristeza que siente Blanca ayudan a
la convivencia en familia? SI NO ¿Por qué?
porque
¿Qué debe hacer para mejorar?
Lee la siguiente información:
Todas las personas sentimos y expresamos
emociones de diferente manera. Estas no son ni buenas ni malas. Expresamos las emociones que sentimos a través de nuestras palabras y por medio de nuestro rostro y nuestro cuerpo. Así podemos darnos cuenta, por ejemplo, de que alguien está alegre o triste, o si siente cólera o miedo. Dibuja y escribe las actividades que te hacen Ahora te toca a ti sentir las siguientes emociones sentir
Realiza lo siguiente con tu familia:
¿Qué actividades pueden realizar para sentirse alegres y felices?
Acuerden practicar algunas de ellas.
¡Ánimo! ¡A disfrutar! Evalúa tu aprendizaje
Criterio de evaluación Lo logré Lo estoy Necesito
intentando apoyo Reconocí y expresé las emociones que generan algunas actividades.
MMC: Motivación y Mente Consciente: Un programa de 6 pasos enfocado a la apertura de la consciencia, al adiestramiento mental, a la productividad, a la plenitud y a la trascendencia
Estoicismo para principiantes (The Beginner's Guide to Stoicism): Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional (Tools for Emotional Resilience and Positivity)
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