DASILVO • SANCHEZ, JENNIFER • COAQUIRA, • TICONA, MARCELO RICHARD • VELARDE, • CRUZ, MARYORI MARLOUN
LA SANGRE REALIZADO POR:
Hecho por el Grupo “A”
, eliminando al patógeno del sistema. Monocitos Tamaño: aprox. 15-20 μ
Funciones: Identificar a los agentes
externos y posteriormente eliminarlos mediante fagocitosis. Además de desechar los tejidos muertos. Precursor de los macrófagos tisulares.
Vida: Meses a años.
Ayudan a producir coágulos sanguíneos para hacer más lento el sangrado o frenarlo y para facilitar la cicatrización de las heridas. Sección de una vena OTROS ELEMENTOS PRESENTES EN EL TORRENTE SANGUINEO * En azucares tenemos a la Glucosa, que por medio de la sangre, se transporta a los órganos y células para cumplir su función de catalizador energético. * Carbohidratos como los glicolípidos y glicoproteínas que constituyen los llamados grupos sanguíneos (1, 2). * Proteínas como Albúmina, protector del curso normal de la sangre y globulinas, combatir las infecciones y mueve los nutrientes. * Lípidos: Colesterol total (TC), Lipoproteínas de baja densidad (LDL), Lipoproteínas de alta densidad (HDL), y Triglicéridos (TG). * Otros comunes como las hormonas y las enzimas. TIPOS DE SANGRE Y COMPATIBILIDAD SANGUÍNEA CONSEJOS PARA CUIDAR LA SANGRE 1. Cuidar tu alimentación es muy importante, por lo que te aconsejamos que sigas una dieta variada y equilibrada, priorizando alimentos con hierro, vitamina C y vitamina. B12 2. Realizar ejercicio o algún tipo de deporte de forma habitual, recomendablemente entre 2 y 3 veces por semana. 3. Dormir 8 horas al día. 4. Intenta eliminar o al menos disminuir de tu dieta diaria el alcohol, la grasa y los dulces. 5. Evitar al máximo el estrés y vivir con una actitud positiva. 6. Por último, te recomendamos visitar a un médico o especialista para una consulta o cuando te encuentres mal. Recuerda que más vale prevenir que lamentar 😉 REFERENCIAS https://diabetes.org/la-glucosa-azucar-en-la-sangre-puede-marcar-una-gran-diferencia#:~:text=L a%20glucosa%20(az%C3%BAcar)%20en%20la%20sangre%20proviene%20de%20los%20alim entos,donde%20se%20transforma%20en%20energ%C3%ADa ). https://medlineplus.gov/spanish/pruebas-de-laboratorio/proteinas-totales-y-relacion-albumina-glo bulinaa-g/ https://go.gale.com/ps/i.do?id=GALE%7CA505840541&sid=googleScholar&v=2.1&it=r&linkacce ss=abs&issn=05355133&p=IFME&sw=w&userGroupName=anon%7E8e1e1b5d#:~:text=Los%2 0carbohidratos%20se%20encuentran%20formando,sangu%C3%ADneos%20(1%2C%202) . https://dtc.ucsf.edu/es/la-vida-con-diabetes/dieta-y-nutricion/comprension-de-las-grasas-y- aceites/los-lipidos-en-sangre/#:~:text=El%20perfil%20de%20l%C3%ADpidos%20en%20sangre %20incluye%204%20categor%C3%ADas%20principales,%2C%20y%20Triglic%C3%A9ridos %20(TG) https://www.isalud.com/blog/5-consejos-para-cuidar-tu-sangre-y-tu-salud/ https://www.isalud.com/blog/alimentos-que-ayudan-a-cuidar-tu-sangre-2/ ¡¡¡ GRACIAS !! !