Ergonomía

Diseño del trabajo

Mag. Franz Espinoza R.

Unidad II
Sesión 5
 Ergonomía
Concepto:
Es el conjunto de conocimientos científicos aplicados para que el trabajo, los
sistemas, productos y ambientes se adapten a las capacidades y limitaciones
físicas y mentales de la persona (Asociación Internacional de la Ergonomía)
Ergon = Trabajo Nomos = leyes naturales

Se ocupa de:

 El estudio del operario individual o del equipo de trabajo.

 La facilitación de datos para el diseño

Ergonomí
a Ergonomía significa el estudio del trabajo
para que se acople mejor al trabajador. En
este contexto, el término trabajo significa
una actividad humana con un propósito; va
más allá del concepto más limitado del
trabajo como una actividad para obtener un
beneficio económico, al incluir todas las
actividades en las que el operador humano
sistemáticamente persigue un objetivo.
 Ergonomí
a
Una de las labores de la ergonomía consiste en definir cuáles son los intervalos
de condiciones optimas para cada puesto de trabajo y explorar los efectos no
deseados que se producirán en caso de superar los límites; por ejemplo, qué
sucede si una persona desarrolla su trabajo en condiciones de calor, ruido o
vibraciones excesivas, o si la carga física o mental de trabajo es demasiado
elevada o demasiado reducida.
La ergonomía examina no sólo la situación pasiva del ambiente, sino también
las ventajas para el operador humano y las aportaciones que éste/ésta pueda
hacer si la situación de trabajo está concebida para permitir y fomentar el
mejor uso de sus habilidades.
 Ergonomía: Objetivos
Objetivos
Promover la eficacia funcional
Mantener o mejorar el bienestar
humano
El operador humano es flexible y
adaptable y aprende
continuamente, pero las
diferencias individuales pueden
ser muy grandes. Algunas
diferencias, tales como las de
constitución física y fuerza, son
evidentes, pero hay otras, como
las diferencias culturales, de estilo
o de habilidades que son más
difíciles de identificar.
 Normalización de la
Ergonomía
Los normas ergonómicas se redactaron con los siguientes propósitos:
•Garantizar que las tareas asignadas no sobrepasaran las capacidades del trabajador.
•Prevenir lesiones o cualquier efecto dañino para la salud del trabajador, tanto permanentes como
transitorios, a corto o a largo plazo, incluso cuando las tareas en cuestión pudieran realizarse,
durante un corto espacio de tiempo, sin efectos negativos.
•Conseguir que las tareas o condiciones de trabajo no provocaran daño alguno, incluso cuando la
recuperación fuera posible con el tiempo.
 Clasificación

Por la magnitud Por la etapa de Por el elemento

de alcance estudio laboral

Clasificación De Puesto de
trabajo
Preventiva Geométrica

de la
ergonomía De sistemas Correctiva Ambiental

Temporal

Informática
(HW-SW)
Niveles de Ergonomía

Sistema
Sistema
automáti
manual
co
Sistema
mecánico
 Niveles de ergonomía
¿Cuál es el papel del hombre en un sistema automático?

• Es más sensible a niveles bajos de ciertos estímulos:

visuales, audibles, táctiles, olfativos, gustativos.
• Puede sentir sucesos inesperados e inusuales en el
ambiente.
• Utiliza una experiencia variada para tomar decisiones,
adaptándola a nuevas situaciones.
• Decide formas alternativas de operación en caso de
fallos.
• Hace estimaciones y evaluaciones subjetivas.
• Se concentra en las actividades más importantes
cuando la situación lo indique.
 Un checklist para la
Ergonomía
 Espacio de trabajo  Comunicación y contactos
 Actividad física general personales del trabajador
 Actividades de levantamiento de  Toma de decisiones
cargas  Repetitividad del trabajo
 Posturas de trabajo y movimientos  Atención
 Riesgo de accidentes  Condiciones de
 Contenido de la tarea iluminación
 Limitaciones del trabajo  Temperatura ambiente
 Ruido.
Chequeo de la
Ergonomia

Manual de Ergonomia para

Maquinas del Sector Metal/
Instituto de Biomecanica de
Valencia 2010
 Chequeo de la
Ergonomía

Manual de Ergonomia para Maquinas del Sector Metal/ Instituto de Biomecanica de Valencia
2010
ANTROPOMET
RÍA
 Antropometrí
Es la aciencia de la medición del cuerpo
humano y, por lo general, utiliza una
gran cantidad de dispositivos
parecidos a los calibradores para
medir las dimensiones estructurales,
por ejemplo, la estatura y la longitud
del antebrazo. Antropómetro
 Antropometría

La antropometría es una rama fundamental de la antropología física.

Trata el aspecto cuantitativo. Existe un amplio conjunto de teorías y
prácticas dedicado a definir los métodos y variables para relacionar los
objetivos de diferentes campos de aplicación. En el campo de la salud y
seguridad en el trabajo y de la ergonomía, los sistemas
antropométricos se relacionan principalmente con la estructura,
composición y constitución corporal y con las dimensiones del cuerpo
humano en relación con las dimensiones del lugar de trabajo, las
máquinas, el entorno industrial y la ropa.
 Antropometría: Clasificación

Estática mide al cuerpo mientras este se encuentra fijo en

una posición, permitiendo medir el esqueleto
entre puntos anatómicos específicos.
Aplicaciones: permite el diseño de elementos
como guantes, cascos, entre otros.

Dinámica corresponde a la tomada durante el cuerpo en

movimiento, reconociendo que el alcance real
de una persona con el brazo no corresponde solo
a la longitud del mismo, sino al alcance adicional
proporcionado por el movimiento del hombro y
tronco cuando un trabajador realiza una tarea.
Dimensiones y pesos de cuerpos de
civiles adultos
FISIOLOGÍA
DEL TRABAJO
 Fisiología del
trabajo
Es la ciencia que se ocupa de analizar y explicar las modificaciones y alteraciones que
se presentan en el organismo humano por efecto del trabajo realizado, determinar
las capacidades máximas de los operarios para diversas tareas y obtener de esta
forma, el mayor rendimiento del organismo fundamentados científicamente

• Busca adaptar el trabajo a las funciones del cuerpo.

• Relaciona el conocimiento de la tarea con los límites del cuerpo.
• Es un elemento importante para la prevención del daño.
 Fisiología del
trabajo
Es una de las disciplinas auxiliares en las que se apoya la Ergonomia. La
Fisiología del Trabajo estudia y analiza el metabolismo energético del
ser humano a la hora de realizar un determinado trabajo. Estudia el
consumo metabólico del cuerpo humano durante la realización de un
trabajo. La Fisiología también se ocupa de analizar y explicar las
modificaciones y alteraciones que se dan en el organismo humano
por el efecto del trabajo realizado y determinar las capacidades
máximas de los operarios para diversas tareas, permitiendo la
realización de un trabajo de forma eficiente y sin aparición de fatiga.
 Fisiología del
trabajo
Debemos tener clara la siguiente definición de Energía, como “la
capacidad de realizar un trabajo”. Para la realización de cualquier
trabajo es necesario que exista un movimiento corporal, dicho
movimiento tiene lugar gracias a la utilización por parte de los
músculos de la energía química transformada, aportada por los
alimentos. Cada trabajo y cada tarea conlleva un gasto energético o
un consumo metabólico distinto. Algunos trabajos exigen consumos
muy bajos (trabajos ligeros y sedentarios) y otros requieren consumos
muy altos (trabajos pesados, en condiciones climáticas adversas o que
exijan una gran movilidad).
 Fisiología del
trabajo
En la Fisiología, para calcular el gasto energético total que requiere un
trabajo, existen varios métodos normalizados. Estos métodos analizan
el trabajo en su conjunto o dividido en subtareas, teniendo en cuenta
que a cada una de ellas se les ha asignado un consumo energético
determinado, que se ha obtenido como fruto de décadas de estudio en
el campo de la Fisiología. Mediante una serie de fórmulas asociadas a
cada método de estudio, podemos averiguar con precisión, cual es
el gasto energético necesario que conlleva cualquier tipo de trabajo
que se desarrolle, lo que nos da la información de base necesaria para
prevenir la fatiga física.
 Fisiología del
trabajo
El metabolismo del ser humano se basa en la obtención de energía, a
partir de la degradación de los alimentos ingeridos, a través de la trans-
formación de estos empleando el oxígeno como combustible.
En reposo, los órganos vitales necesitan un aporte de energía que se
traduce en un consumo de oxígeno de 0,2 a 0,3 litros/min, sin
embargo, cuando se realiza un ejercicio intenso, el consumo de oxígeno
se dispara de los 3 a 6 litros/min. Obviamente este consumo está
condicionado por una serie de variables como pueden ser la edad, el
peso y/o la condición física.
 Fisiología del
trabajo
Cuando una determinada cantidad de oxígeno descompone grasas o
azúcares, se libera una cantidad específica de energía, que puede ser
medida por la cantidad de calor producido o por el oxígeno
consumido. Ese precisamente es el principio que se usa en Ergonomía,
y concretamente en la Fisiología del Trabajo, para poder medir el gasto
metabólico de una persona a la hora de realizar un trabajo, y conocer si
este trabajo puede llegar a producir fatiga física o no.
 Formas de Medir la Energía
consumida
De Calorimetría Directa
En la Fisiología del Trabajo, la calorimetría directa mide el calor
producido durante la realización de una actividad concreta.
El procedimiento es el siguiente, el sujeto de estudio se coloca
en un calorímetro, que es una habitación herméticamente
cerrada en la cual hay una entrada y una salida de aire.
El sujeto debe realizar una determinada tarea, la que es objeto
de estudio, y el calor producido e irradiado por el sujeto es
absorbido por el aire circulante. La diferencia de temperatura
entre el aire que entra y el que sale representa la cantidad de
calor producido por el organismo.
 Formas de Medir la Energía
consumida
De Calorimetría Indirecta
Otra forma de determinar el metabolismo energético en la Fisiología del
Trabajo, es medir el consumo del oxígeno del sujeto en la realización de
una determinada tarea. Entre todos los equipos que pueden analizar
este parámetro está la famosa Bolsa Douglas. La bolsa consiste en una
pinza en la nariz y una boquilla ajustada a la boca provistas de una válvula
respiratoria que va a través de un tubo a una bolsa, que recoge todo el aire
espirado durante un período de tiempo determinado.
Posteriormente el volumen total de aire espirado se mide por medio de un
gasómetro, analizándose una muestra para hallar el contenido de oxígeno,
anhídrido carbónico y nitrógeno. Este método es muy fiable, pero las
mediciones están limitadas a períodos cortos y las cargas máximas son
difíciles de estudiar.
 Formas de Medir la Energía
consumida
En la práctica, el empleo de estos instrumentos en la Fisiología del
Trabajo, es posible solamente en situaciones más o menos estáticas.
Cuando se quiere estudiar una actividad laboral en la que el sujeto se
mueve continuamente o no puede llevar las mascarillas de registros de
gases se acude a la medida indirecta del consumo de oxígeno a través
de la Frecuencia Cardíaca (FC).
Al realizar cualquier tipo de actividad, existe una relación progresiva
lineal entre la FC y el consumo de oxígeno, por tanto si se recogen las
Frecuencias Cardiacas de una actividad laboral y se establece
posteriormente su correlación con el consumo de oxígeno, se puede
hacer una extrapolación a la actividad laboral y obtener así el gasto
energético aproximado de la misma.
Clasificación del metabolismo según la profesión
Clasificación de
metabolismo por
tipo de actividad
BIOMECÁNI
CA
 Biomecánic
a
La biomecánica es una disciplina que se encarga del estudio del cuerpo, como
si éste se tratara simplemente de un sistema mecánico: todas las partes del
cuerpo se comparan con estructuras mecánicas y se estudian como tales.

Se pueden determinar las siguientes analogías:

Huesos: palancas, elementos estructurales
• Masa muscular: volúmenes y masas
• Articulaciones: cojinetes y superficies articuladas
• Tejidos de recubrimiento de las articulaciones: lubricantes
• Músculos: motores, muelles
 Biomecánic
a
Esta disciplina se basa principalmente en la anatomía, las matemáticas y la
física; las disciplinas afines son la antropometría (estudio de las medidas del
cuerpo humano), la fisiología del trabajo y la cinemática (el estudio de los
principios de la mecánica y la anatomía en relación con el movimiento
humano).
En otras palabras, evaluar la relación entre el movimiento ejecutado y el
gasto de energía implicado en su realización; con la finalidad de optimizarlo
(máximo rendimiento posible).
Para llevarlo a cabo, centra su estudio en las fuerzas aplicadas, el diseño del
movimiento y las posibilidades del movimiento.
 Biomecánic
a
Objetivos

• Obtener el máximo rendimiento

• Resolver problemas para personas con

discapacidades

• Diseño de herramientas y equipos