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8 Te ayuda a prevenir y
disminuir la depresión:
Amplia tu mente: té
para esto no es necesario
ayuda a ver las cosas de BENEFICI un libro de autoayuda,
otra perspectiva ,generas
nuevas ideas, aprendes
OS mejor es leer libros de
novelas, historias, entre
constantemente y vez un DE LEER
DIARIAMENT otros ya q esto ayudara a
mundo diferente. relajarse con el contenido
E de la lectura.