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Presentación
• Nombre
• Área
• Puesto
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Objetivos
• Reconocer cómo las creencias determinan el
comportamiento y el desempeño personal.
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El cerebro
• El cerebro humano de un adulto pesa en
promedio alrededor de 1.5 Kg.
• Más del 90% de la función cerebral se
realiza en el inconsciente.
• En el consciente realizamos las funciones
lógicas y racionales, es la que presta
atención a los detalles.
• En el inconsciente están las creencias,
las emociones, los recuerdos, los deseos
y lo rutinario.
De los cero a los 7 años escuchamos:
5,000 veces si puedes.
150,000 veces NO puedes.
1 se puede por 30 no se puede
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El cerebro DESEMPEÑO
• El cerebro genera energía para que el
desempeño sea igual a la creencia.
• Para el cerebro es más importante la = CREENCIA
“cordura” que el éxito.
• Solo ve lo que le es importante.
DESEMPEÑO
• Persigue las imágenes dominantes.
• Todo el tiempo ordena que regreses a lo
conocido. CONSCIENTE INCONSCIENTE
• El cerebro funciona con:
• Claridad
• Relevancia
• Creencias
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No vemos las cosas como son.
Vemos las cosas como somos.
El Talmud
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Creencias
Las creencias:
• Son filtros pre organizados de la percepción del mundo.
• Se convierten en hábitos de pensamiento, imágenes,
supuestos e historias que llevamos en la mente acerca de
nosotros, de los demás y de todos los aspectos del mundo.
• Son los gobernadores del cerebro, determinan lo que vemos,
lo que vivimos y la forma como nos comportamos.
• Son como un cristal que distorsiona sutilmente nuestra
visión.
• Las creencias pautan el comportamiento.
• Hay creencias limitantes y creencias potenciadoras
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Creencias
Las creencias son:
• Fundamentales en la vida pues son lo
que nos permite recordar, estructurar y
dar sentido a lo que vivimos.
• Inconscientes, la mayoría se hacen
invisibles para la conciencia.
• Individuales, es decir son únicas para
cada ser humano.
• Producto de la biología, el lenguaje, la
cultura y la historia personal.
Cada persona tiene su propio “mapa del mundo” de
acuerdo con sus creencias y considera que esa es
“la forma” en que son y suceden las cosas y la vida.
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Video
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Qué hacer con las creencias
Una vez que se identifica una creencia es importante:
Tomar conciencia de cómo filtra la realidad
personal, qué colores, tonos y significados da a
ésta.
Cuestionar la creencia, preguntándose de qué
maneras diferentes puede mirarse o vivirse la
situación o tema.
Entablar conversaciones para compartir los puntos
de vista personales y conocer ampliamente los de
los demás.
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Qué hacer con las creencias
Escuchar las perspectivas que tienen otras personas
sobre el mismo tema o asunto, reconociendo las
diferencias y el valor que cada idea tiene.
Promover enfoque múltiples a través de contrastar o
cuestionar la experiencia personal, preguntándose ¿de
qué formas diferentes podría interpretar y vivir esto
que sucede?, ¿cómo sería vivirlo desde cada
perspectiva?, ¿qué aprendizajes obtengo del cambio
de perspectiva?
Crear nuevas creencias que sean más útiles para la
situación.
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Cuento
El elefante encadenado
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Identificación de creencias limitantes
• TIPO
• Capacidad
• Posibilidad
• Merecimiento
• Contexto
• Personal
• Social
• Profesional
Ejemplos de creencias limitantes
No soy bueno para las cuentas No tengo dinero para No tengo derecho a ser
PERSONAL y números. disfrutar de vacaciones feliz.
E Energía
I
S N Recolección de
Información
F T Procesamiento
de Información
J P Imagen
Exterior
Distribución de la población de Estados Unidos
ISTJ ISFJ INFJ INTJ
11.6% 13.8% 1.5% 2.1%
ISTP ISFP INFP INTP
5.4% 8.8% 4.3% 3.3%
ESTP ESFP ENFP ENTP
4.3% 8.5% 8.1% 3.2%
ESTJ ESFJ ENFJ ENTJ
8.7% 12.3% 2.4% 1.8%
• Intuitivo (N): Mira a través del inconsciente, más allá de lo visible y palpable,
más allá del aquí y ahora, se extiende al futuro, se refiere a lo general.
Vocación iluminadora ,“Eureka”. 25% de la población utiliza la función N. La N
es unisex, no distingue entre hombre o mujer.
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Ejercicio
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Ahora tienes 3 segundos
para memorizar tanto la a b c
figura como el orden que
guardan los elementos.
Después de los 3 segundos d e f
anótalos en una hoja.
g h i
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¿Qué hace la diferencia?
¿Qué te dice esto sobre la claridad con que se presenta la
información?
a
b
a b c
c
d d e f
e
f
g g h i
h
i
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Video
¿Quién es el Asesino?
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Relevancia
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Cambiar
Se deriva del galo latino
cambiāre
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Cambio
Del latín cambium
el entorno o sistema.
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Cambio
• El cambio es el aspecto que marca la existencia del ser humano, todo
el tiempo estamos cambiando.
• Lo que sucede en este momento nunca había ocurrido antes tal como
se está produciendo ahora mismo.
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Ejercicio
Estabilidad - Inestabilidad
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Resistencia al cambio
• Ante cualquier tentativa de cambio hay una
“resistencia al cambio” que es natural.
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Homeostasis
Centro de
Control
3) Input 4) Output
Cambio
para
Sensor regresar al
rango
normal
2) Cambio
detectado
5) Respuesta del sistema
para regresar la
variable a la
homeostasis
1) Estímulo en el sistema
que produce un
cambio en la variable
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En nuestra biología:
Tenemos mecanismos fisiológicos de auto preservación para
mantener el equilibrio en el cuerpo. Por ejemplo: temperatura,
sed, hambre, frecuencia cardiaca, ritmo respiratorio, sistema
hormonal, etcétera.
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En nuestra mente:
Tenemos creencias que mantienen pensamientos, ideas y
comportamientos.
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Así como el termostato enciende el aire acondicionado
automáticamente para mantener la temperatura constante, los
seres humanos actuamos automática e inconscientemente
para mantener ciertas constantes en nuestra vida.
El problema es cuando nos instalamos en comportamientos
improductivos o inefectivos.
Fredy Kofman
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Obtengo los mismos resultados porque
mantengo mis creencias
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Estrategia de cambio
Para lograr el cambio organizacional se requiere propiciar la
modificación en el comportamiento individual.
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Comportamientos vitales
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Comportamientos vitales
Es muy importante evitar confundir los comportamientos
específicos con los medios utilizados para lograr las metas.
Por ejemplo:
Para la meta “Adelgazar 8 kilos al 30 de diciembre del año
“X”
Un medio que contribuye a lograr la meta es “Comer
menos calorías de las que quemo”. Esta NO es una
estrategia de cambio de comportamiento pues NO describe
acciones o actividades específicas. Podríamos decir incluso
que puede quedarse a nivel de intención.
La estrategia orientada a los comportamientos vitales para
cumplir con el medio definido y con eso la meta podría ser:
“Realizar 30 minutos de caminata diariamente”, “Eliminar
los alimentos que contiene harinas y azúcar refinada”,
“Nunca comer fuera de los horarios establecidos”.
Ejercicio
En el espacio que corresponda, marca con una X si el enunciado describe un
comportamiento específico o es un medio para alcanzar un resultado.
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Cambiar es difícil porque hay que influir en
Mentes, Corazones y Acciones.
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Estrategia de cambio
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Fuentes de influencia
• Las fuentes de influencia son aquellos elementos que
favorecen o motivan que las personas modifiquen su
comportamiento de una forma determinada.
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Fuentes de influencia
Las fuentes de influencia que tienen mayor impacto en el
comportamiento humano funcionan básicamente sobre dos
modelos mentales:
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Palancas del cambio
Personal Estructural
Psicología Teoría Organizacional
Social
Psicología Social
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Fuentes de influencia
Aspecto a
Ámbito deTrabajar Motivación y Valores Habilidades y Capacidades
Influencia
Preguntas clave para los líderes
Personal
¿Cómo favorecer la ¿Cómo desarrollar las
motivación para el cambio? capacidades y habilidades
¿Qué acciones emprender requeridas para el cambio?
Social para dar sentido al cambio? ¿Cómo desde los ámbitos
¿Cómo fortalecer el valor del social y estructural apoyar el
cambio? desarrollo de habilidades y
¿Qué hacer para apoyar desde capacidades?
lo social y estructural la
Estructural
motivación al cambio?
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Modelo de Cambio
Aspecto
Ámbito Aspecto
Ámbito Motivación y Valores Habilidades y Capacidades
¿Qué habilidades requiere desarrollar la persona
¿Qué motivos tiene la persona para cambiar?
para afrontar el cambio?
¿Encaja en su concepto de quién es o qué desea?
¿En que grado la persona cuenta con los
Personal ¿Qué disfruta con relación al cambio?
conocimientos y habilidades requeridas?
¿Qué necesidad satisface la persona con el
¿Puede manejar con éxito los retos más difíciles que
cambio?
tiene que enfrentar?
¿Cómo el grupo puede apoyar o fortalecer el
cambio? ¿Cuál es el apoyo que la organización está dando
¿Hay líderes de opinión dando el ejemplo de la para el desarrollo o fortalecimiento de las
Social conducta a seguir? habilidades grupales?
¿Qué actividades o acciones podrían realizarse en ¿Hay personas asignadas para proporcionar ayuda,
grupo para promover los comportamientos información y recursos necesarios?
vitales?
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Estrategia de cambio
Identifica la situación
actual: resultados e
indicadores
Clarifica
la meta Asegura que la meta
sea clara y relevante
Personal
1 2
Social
Incluye el mayor número 3 4
de Fuentes del Influencia para
motivar y habilitar el cambio de
Estructural
los comportamientos vitales 5 6
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Clarificando los resultados esperados
• Específica
• Medible (observable)
• Limitada en tiempo
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CHECK
DEFINIR META
¿Es Clara y Relevante?
¿Es Específica?
¿Es Medible?
¿Está Limitada en Tiempo?
COMPORTAMIENTOS VITALES Check List para
¿Son Pocos y de alto impacto? (max 3) Meta y Comportamientos
¿Qué hacer? Que sea Observable Vitales
¿Cómo?
¿Cuál es el Momento Crucial?
Las palancas del cambio, ¿están dirigidas
al comportamiento vital?
¿Motivan y habilitan la conducta
deseada?
¿Desalientan el comportamiento no
deseado?
Revisión del cumplimiento de:
Objetivos
Expectativas
80
Gracias