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Definición:
•Es el tipo de entrevista clínica centrada en el
paciente, que ayuda a explorar y resolver
ambivalencias acerca de una conducta o hábito
insano para promover cambios hacia estilos de
vida mas saludable
ENTREVISTA MOTIVACIONAL
Centrada en el paciente
No busca la etiqueta, busca el reconocimiento por parte del
paciente de posibles conductas-problema (hábitos no
saludables).
Responsabiliza al paciente en la elección de posibles
alternativas.
Implica una actitud de escucha respetuosa, aunque el
terapeuta persiga confrontar al paciente con su problema.
Reconoce la ambivalencia en la que nos encontramos ante
determinadas conductas, pensamientos, emociones... como algo
intrínseco a la naturaleza humana (no patológico)
Aumenta la motivación y favorece el deseo de cambio
Características : Entrevista Motivacional
de cambiar
¿Hasta qué punto creo que me interesaría
cambiar?
0 10
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16
Estadios motivacionales
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para
Pre-contemplación
•No tiene intención de cambiar,
siente que no tiene que cambiar.
•Podría sentirse sin esperanzas,
a la defensiva, avergonzado o
iracundo.
•Posible resistencia a las presiones externas para el
cambio
•
TU DEBES DE, BLA, BLA, BLA.............
¡ MURO
DEFENSIVO
ACTIVADO!
ACTIVADO
Estadios de cambio:
Contemplación
•Se piensa seriamente en el cambio a lo largo de los
próximos 6 meses
•Actitud más abierta a la información y el cambio
•Ambivalencia ventajas/inconvenientes
•Análisis de pros y contras del hábito
•Mayor conciencia sobre la
necesidad de cambio.
• Indeciso, no está listo para
comprometerse con el cambio.
Estadios de cambio:
Preparación
•Preparado para la actuación
•Resolución de la ambivalencia del contemplador a favor
del cambio
• Puede que ya haya comenzado
a dar algunos pasos hacia el
cambio.
•
Estadios de cambio:
Acción
Modificación de la conducta problemática
•Consecución de un objetivo concreto durante un
tiempo mínimo
•En el proceso de cambiar. Practica un nuevo
comportamiento consecuentemente.
Estadios de cambio:
Mantenimiento
•Inicio a los 6 meses de producirse el cambio
•Finaliza cuando desaparecen las
probabilidades de ocurrencia de todas las
situaciones problema
•Periodo de cambio continuo
•Se siente confiado y cómodo con
el nuevo comportamiento.
Estadios de cambio:
Recaída
Definición: Proceso normal en todo cambio de conducta en
el que la persona vuelve a estadios anteriores en el
proceso de cambio.
Actitudes frente a la recaída:
Evitar la dramatización
Contemplarla desde el inicio como algo posible
Utilizarla como elemento de aprendizaje
Evitar la culpabilización
Recae a cualquiera de las etapas
pasadas
Principios generales de la entrevista
motivacional.
•Expresar empatía
Crear una discrepancia
Tomar consciencia de las consecuencias es importante
La discrepancia entre la conducta actual y los objetivos de futuro
motiva el cambio
El paciente debe encontrar sus propias razones para cambiar
•Evitar la discusión
•Darle un giro a la resistencia
La resistencia del cliente es una medida de la distancia que hay entre sus objetivos y los
que yo le propongo
Si yo le invito a Ud. a bailar, y Ud. no quiere bailar conmigo, o más concretamente, Ud.
no quiere bailar, ¿quién resiste a qué?
Oferta y demanda : la asimetría de la relación terapéutica
La resistencia la genera el terapeuta
Fomentar la autoeficacia
ESTRATEGIAS E.M
Preguntas abiertas Escucha reflexiva
•No pueden ser contestadas con •Intenta deducir lo que realmente la
una respuesta corta persona quiere decir
•Son la puerta de entrada a una •Es un deducción razonable sobre el
comunicación fluida mensaje original
•Pueden resultar molestas para •Conversión de la deducción en una frase
personas reservadas que es devuelta al paciente
•Una frase o una pregunta?
Afirmar (Reforzar ) El elemento crucial de la escucha reflexiva es
•Apoyar al paciente durante el
la forma en que el terapeuta responde a lo
proceso terapéutico que dice el paciente
•Comentarios positivos
•Frases de apoyo y comprension
Frases automotivadoras
•Reconocimiento del problema
Resumir •Expresión de preocupación
•Reunión del material que el paciente ha
•Intención de cambiar
ido comentando •Optimismo frente al cambio
•Confirma que hemos estado escuchando
•Prepara al paciente para seguir (autoeficacia)
•Estos cuatro tipos de afirmaciones
relatando
•Reunir resúmenes es muy útil para reflejan dimensiones: cognitivas ,
emocionales y conductuales
poner de manifiesto la ambivalencia