TEMA:

IMÁGENES GUIADAS

INTEGRANTES:

 LUZ MERI QUISPE MAMANI.

 LIDIA PALOMINO MENDOZA.
 ZORAIDA MARTINEZ ASCUE.
 MARLITH ZABALETA
MAMANI.
 VADAL VILLARRUEL
PANDURO.
IMÁGENES GUIADAS.

Las imágenes guiadas son un programa de

pensamientos y sugerencias dirigidos que
guían su imaginación hacia un estado relajado
y concentrado. Puede usar un instructor,
cintas o guiones para ayudarle en este
proceso.

Las imágenes guiadas se basan en el concepto

de que el cuerpo y la mente están conectados.
Usando todos los sentidos, el cuerpo parece
responder como si lo que está imaginando
fuera real.
 FORMAS DE GENERAR IMÁGENES MENTALES

VOLUNTARIA:
INVOLUNTARIA:
Las imágenes mentales voluntarias
La generación de imágenes mentales pueden parecerse a la percepción y
involuntarias se crea directamente desde la experiencia sensoriales anteriores,
estimulación sensorial actual y la información recuperadas por la memoria; o ser
perceptiva, como cuando alguien ve un totalmente nuevas y producto de la
objeto, crea imágenes mentales del mismo y imaginación.
retiene esta imagen a medida que aleja la
mirada o cierra los ojos; o cuando alguien oye
un ruido y retiene una imagen auditiva del
mismo después de que el sonido cese o ya no
sea perceptible.
TÉCNICA:

El término imágenes guiadas hace referencia a la

técnica de la segunda instancia (voluntaria), por la
que las imágenes se recuperan desde la memoria a
largo o corto plazo, o se crean desde la imaginación, o
por combinación de ambas en respuesta a la
orientación, instrucción o supervisión.
PRINCIPIOS:

El uso terapéutico de las imágenes guiadas como parte de un plan

de tratamiento multimodal que incorpora otros métodos adecuados,
tales como la meditación asistida, musicoterapia receptiva y
técnicas de relajación, así como medicina física y rehabilitación y
psicoterapia, tienen como objetivo enseñar al paciente a alterar sus
imágenes mentales, reemplazar las que agraven dolor, recordar y
reconstruir momentos angustiantes, intensificar sentimientos de
desesperanza, o reafirmar el debilitamiento con aquellas que
enfatizan bienestar físico, capacidad funcional, ecuanimidad
mental, optimismo, etc.
 RIESGOS:

El uso de las imágenes guiadas es seguro. No

tiene riesgos conocidos. Informe siempre a su
médico si está usando una terapia alternativa o
si está pensando en combinar una con el
tratamiento médico convencional. Es posible
que no sea seguro dejar de usar su tratamiento
convencional y usar solo una terapia alternativa.
 CONDICIONES AGRAVADAS POR IMÁGENES
MENTALES

Los desafíos y dificultades mencionados son

algunos por los que se pone en relieve que un
individuo pueda agravar los síntomas e intensificar
el dolor o el malestar producido por su condición
mediante la generación de imágenes mentales que
enfatizan su gravedad.
Imágenes mentales agravan o contribuyen a
cuatro condiciones específicas:
 Trastorno por estrés postraumático
 Angustia social

 Depresión

 Trastorno bipolar
 TRASTORNO POR ESTRÉS
POSTRAUMÁTICO

El trastorno por estrés postraumático suele originarse

tras experimentar o presenciar un acontecimiento
traumático que cause la muerte, lesiones graves o una
amenaza significativa para los demás o para uno
mismo. Las imágenes perturbadoras intrusivas, a
menudo descritas por el paciente como 'flashbacks',
son un síntoma común de esta condición en grupos
demográficos de edad, género y la naturaleza del
suceso traumático.
 ANGUSTIA
SOCIAL
Las personas con angustia social tienen una tendencia
mayor a la normal a temer situaciones que implican
atención pública, como hablar en público o en
entrevistas, conocer personas con las que no estén
familiarizadas y atender eventos de naturaleza
impredecible. Al igual que con el trastorno por estrés
postraumático, las imágenes mentales vívidas son una
experiencia común en aquellos con angustia social y a
menudo incluyen imágenes que reviven y reproducen
un acontecimiento estresante, intimidante o angustioso
que propició sentimientos negativos, como vergüenza,
remordimiento o incomodidad.
 DEPRESIÓN

La capacidad de evocar imágenes agradables y

positivas, ya sea de manera voluntaria o involuntaria,
puede ser un requisito fundamental para producir y
mantener estados de ánimo o sentimientos positivos y
optimismo; y esta capacidad a menudo se ve afectada en
aquellos que sufren depresión. La depresión consiste en
angustia emocional y un deterioro cognitivo que puede
incluir sentimientos de desesperanza, tristeza
generalizada, pesimismo, falta de motivación,
retraimiento social, dificultad para concentrarse en
tareas mentales o físicas y trastornos del sueño.
 TRASTORNO BIPOLAR

El trastorno bipolar se caracteriza por episodios

maníacos intercalados con períodos de depresión;
el 90% de los pacientes experimentan trastorno
de ansiedad comórbido en algún momento y hay
una prevalencia significativa de suicidio entre los
afectados. Las imágenes mentales prospectivas
indicativas de hiperactividad o manía y
desesperanza contribuyen a los episodios
maníacos y depresivos respectivamente en el
trastorno bipolar.
 CONCLUSIÓN

Las imágenes guiadas pueden servir de

ayuda para relajarse. También puede
usarlas para ayudar a alcanzar metas
(como bajar de peso o dejar de fumar),
controlar el dolor y fomentar la
curación. Las imágenes guiadas pueden
incluso ayudarle a prepararse para
participar en un evento deportivo o
hablar en público.
GRACIAS…