EMOCIONES

PSICOLOGÍA
 La Emoción es un proceso psicológico que nos prepara para adaptarnos y responder al entorno

cambios fisiológicos
Adaptación

supervivencia procesamiento cognitivo

estímulos relevantes

deduce de sus efectos y consecuencias sobre el

comportamiento
 La amígdala es una de las estructuras cerebrales implicadas en
el procesamiento de la información emociona

Las emociones son procesos psicológico

Nos permite responder de forma rápida y

eficaz ante cualquier amenaza

nos señalan las cosas que son

La emoción, por tanto, será el resultado de los patrones
peligrosas o
evaluativos, fruto del procesamiento cognitivo de estímulos
aversivas
relevantes
 Psicología científica, William James en 1884 se preguntó:
“¿Qué es una emoción?”

Puede incluir desde cambios en el sistema

nervioso autónomo (como por ejemplo, el
aumento en el ritmo del corazón, el
“casi todo el mundo piensa que sabe lo qué enrojecimiento de la piel de la cara o el
es una emoción, hasta que intenta definirla.
erizamiento del vello), cambios en el sistema
En ese momento prácticamente nadie
afirma poder entenderla” (Wenger, Jones y
nervioso central (activando o inhibiendo
Jones, 1962, pág. 3) determinadas estructuras neuronales) y en la
secreción hormonal (epinefrina y
norepinefrina –adrenalina y noradrenalina–).
Un segundo conjunto de variables es la
denominada “tendencia a la acción” o
afrontamiento, que incluye acciones tales
como la agresión, la evitación, la
curiosidad o la adopción de una
determinada postura corporal, lo que
sugiere un tipo de respuesta concreta de
afrontamiento
El tercer elemento, se asocia a la experiencia subjetiva de la
emoción o sentimiento

Se trata de las señales de aviso que las emociones

hacen conscientes para reclamar nuestra atención.
Este componente subjetivo de las emociones
humanas es probablemente el más estudiado de
todos, como una señal convincente de que la persona
se enfrenta a un tipo de emoción particular
Una cuarta aproximación, se refiere a la emoción como un sistema de análisis y
procesamiento de información

Se asume que las emociones ocurren debido a una

valoración (positiva o negativa) de las situaciones
 Otra importante y duradera contribución de la psicología de Platón fue su división
de la mente o alma en los dominios cognitivo, apetitivo y afectivo

alma-razón

Se clasifica como

cognición, motivación emoción.

Aceptado aspectos irracionales de la mente como una parte integral de la psicología racionalista.

Lo racional y lo irracional son las dos caras necesarias de una misma moneda.
  Para Aristóteles, al
contrario que Platón, las dos
dimensiones del alma,
racional e irracional, forman
una unidad, y entiende que
las emociones conllevan
elementos racionales como
creencias y expectativas;
razón por la que es
considerado un precursor de
las teorías cognitivas de la
emoción
 “una creencia de que hemos sido ofendidos, lo que nos produce tanto sentimientos
dolorosos como un impulso o deseo de venganza”
Descartes aborda detenidamente las emociones en su obra “Las
Pasiones del Alma”, entendidas como el fruto de la interacción
entre alma y cuerpo
  El alma, al interactuar con el cuerpo,
produce la agitación de los llamados
“espíritus animales” –pequeñas partículas
sanguíneas– que podían mover los músculos
y producir las emociones, y sus
manifestaciones físicas. Es la percepción de
la activación del organismo, debida a esos
espíritus animales, lo que da lugar a la
emoción
 Representación de la
amígdala humana. La
amígdala, localizada
bilateralmente en la base de
los lóbulos temporales está
compuesta de diferentes
núcleos
SCG
Escala de coma de Glasgow valoración del
nivel de conciencia en la evaluación de 3
criterios de observación clínica:
Respuesta : ocular
Respuesta: Verbal
Respuesta: motora
 La amígdala interviene en los procesos de aprendizaje
emocional implícito

Áreas corticales implicadas en la emoción. En la figura de la

derecha se representa el córtex prefrontal orbito frontal (verde)
y el córtex prefrontal
Ventro medial.

desempeña un papel relevante en la evaluación afectiva de

estímulos relacionados con la amenaza o el peligro
 Significado emocional de las
recompensas y regulación de
los programas de conducta

El córtex orbitofrontal (COF) parece

estar implicado en el aprendizaje del valor
emocional y motivacional de los estímulos,
ya que se encuentra involucrado en la
respuesta emocional particularmente
cuando ésta implica contingencias
aprendidas de refuerzo
TAREA
INTELIGENCIA
EMOCIONAL
Se entiende por inteligencia emocional
la habilidad para percibir, valorar y
expresar las emociones adecuadamente
y adaptativamente; la habilidad para
comprenderlas emociones; el uso de los
recursos emocionales; y la habilidad
para regular las emociones en uno
mismo y en los demás
El modelo teórico de estos autores está compuesto por cuatro habilidades básicas fundamentales:
a) Percepción de las emociones, es decir la habilidad para percibir las propias
emociones y las de los demás, así como percibir emociones en objetos.

La identificación de las emociones en los estados subjetivos

propios.
– La identificación de las emociones en otras personas.
– La precisión en la expresión de emociones.
– La discriminación entre sentimientos y entre las expresiones
sinceras y
no sinceras de los mismos
 Facilitación emocional, es decir la habilidad para generar, usar y sentir las
emociones como necesarias para comunicar sentimientos, o utilizarlas en
otros procesos cognitivos. Las principales subhabilidades asociadas serían:

– La redirección y priorización del pensamiento basado en los sentimientos.

– El uso de las emociones para facilitar la toma de decisiones.
– La capitalización de los sentimientos para tomar ventaja de las perspectivas que ofrecen.
– El uso de los estados emocionales para facilitar la solución de problemas y la creatividad.

c) Comprensión emocional, es decir la habilidad para comprender la información emocional, cómo las
emociones se combinan y progresan a través
del tiempo y saber apreciar los significados emocionales. Estaría compuesto por las siguientes
subhabilidades:

– La comprensión de cómo se relacionan diferentes emociones.

– La comprensión de las causas y las consecuencias de varias emociones.
– La interpretación de sentimientos complejos, tales como combinación de
estados mezclados y estados contradictorios.
– La comprensión de las transiciones entre emociones
Y por último, la regulación emocional, es decir la habilidad para estar
abierto a los sentimientos, modular los propios y los de los demás, así
como promover la comprensión y el crecimiento personal. Esta habilidad
incluiría las siguientes sub habilidades:

– La apertura a sentimientos tanto placenteros como desagradables.

– La conducción y expresión de emociones.
– La implicación o desvinculación de los estados emocionales.
– La dirección de las emociones propias.
– La dirección de las emociones en otras personas.