Ser Adolescente

Contención Socioemocional
Convivencia Escolar

LICEO TÉCNICO
SANTA CRUZ DE TRIANA
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R A N C A G U A

Liceo Técnico Profesional Santa Cruz de Triana, Av. Constanza Nº01710, Parque Constanza Rancagua - cruzdetriana@cormun.cl
 Sesión 1

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 ¿Han visto Shingeki? Veamos el siguiente vídeo…

www.youtube.com/watch?v=e_EXLTD2xRk
• ¿Habías visto este animé? ¿Lo conocías?
• ¿Cuál es la emoción que identificas en los
personajes?
• Si tu fueras Bertolt, ¿cómo habrías
reaccionado ante la muerte de Marco?
 Sesión 2
¿Recuerdas lo que vimos en clases el día de
ayer? Sigamos…
 ¿Qué son las emociones ?

Las emociones son señales internas que nos

permiten mantenernos vivos. No son racionales ni
irracionales son adaptativas, porque todo el
tiempo nos están proporcionando información.
( Greenberg 2000)
 ¿Cuál es su función ?
Una de las funciones más
importantes de la emoción es
la de conectar el mundo
interno con el exterior a
través de la respuesta ante
aquellas cosas que tienen que
ver con la supervivencia.
 Emociones Primarias

Ira Enojo Miedo

Tristeza Alegría Asco

Identifica las emociones que muestran…

¿Cuándo
te sientes
así?
 Sesión 3

Veamos el siguiente vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=73igr2Xclk
c
 Importancia de las emociones
• Regulan nuestra atención.
• Nos ayudan a conectarnos afectivamente con el
otro.
• Las emociones comunican asuntos a través de la
expresión facial o las acciones.
• Permiten la adaptación.
• Nos alertan frente a situaciones de peligro.
• Influyen en el pensamiento y la memoria.
• Generan motivación en las personas cuando hay
metas claras por lograr.
 Diferencia entre emociones
y sentimientos
• Las emociones son reacciones psicofisiológicas
que duran un breve tiempo, los sentimientos son
reacciones psicofisiológicas pero de larga
duración. La materia prima de los sentimientos
es la emoción.
Sesión 4
 ¡ Juguemos !
Sopa de letras de EMOCIONES POSITIVAS Y
NEGATIVAS
Palabras a
Encontrar

TRISTEZA
SOLEDAD
ALEGRÍA
PACIENCIA
FELICIDAD
FORTALEZA
OPTIMISTA
MOTIVADO
¡ MUY BIEN !
 Sesión 5
• ¿Qué aprendimos esta semana?
• ¿De qué nos sirve?
• ¿Cómo lo aplicaré en mi vida cotidiana?