Módulo 3: Didáctica y estrategias de educación

emocional

Clase de hoy: Contención emocional del estudiante,

desregulación y gestión

•Objetivo: Ampliar la mirada y conocer estrategias para mejorar el

abordaje de desregulaciones emocionales.
Sobre Mí
Me dedico a
La disponibilidad emocional
Verás un video
Registra qué te ocurre al observar
 ElAprendizaje SocioEmocional
ADAPTABILIDAD
Expresar una autoestima positiva

Monitorear emociones propias y de otros Tener empatía

Resolver problemas

Mantener relaciones sanas Tomar decisiones responsables

¿Qué factores influyen la
regulación/gestión
emocional?
Las emociones son manifestaciones
fisiológicas de NECESIDADES
 Las emociones sirven ¡PARA ADAPTARNOS!

•Huir • Gritar •Llorar

•Llorar • Llorar •Aislarme
•Paralizarme • Golpear •Pedir ayuda
•Esconderme • Llamar la atención
•Prepararme
PONER LÍMITES, ASIMILAR Y ELABORAR
PROTEGERME HACERME VALER PÉRDIDAS, DEJAR IR
La intensidad emocional
 ¿Qué emoción está habitando
generalmente tu
estudiante/hij@/paciente/colega?

¿Qué necesita?
 Y para mejorar tu propia
disponibilidad emocional
frente a una desregulación
pregúntate:
¿Qué emoción estás
habitando generalmente?

¿Qué necesitas?
 El umbral de tolerancia delestrés (Daniel Siegel)

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - --
El cerebro emocional humano

Corteza Prefrontal

Amígdala Cerebral
Neuronas espejo, imitación y
contagio emocional

Estudio de Meltzoff and Moore 1977 con

bebés de una hora de vida
 Integración sensorial:
Estímulo (imput) Recibir, procesar y organizar
Respuesta (output)
¿Cómo apagar las amígdalas?
 Más importante que la
ESTRATEGIA, es la HABILIDAD
que despliegas para la
contención. Es decir, el lugar
desde donde te paras para
abordar.
"Si buscasresultados distintos, no hagassiempre lomismo"
Albert Einstein
Tridimensionalidad y Maniobrabilidad

Emoción Pensamiento

Cuerpo, Acción
1
Los niñ@s no nacen
sabiendo regularse. Deben
aprenderlo, adivina quién
debe enseñarle…

2
Para aprender a
regularnos, debemos
estar desregulados
 Apego y nuestra necesidad de atención

Dr. James Harlow, psicólogo Estado Unidense. Experimentos de los años 60´s
Cantidad de horas en el mono de alambre versus mono de felpa 1:17
La necesidad de contacto físico es una necesidad básica
El reflejo emocional
 Ruta socioemocional

Refleja la emoción Hazl@ Ofrece sustituto

Pon el límite Alternativa
sentir que l@ entiendes

Yte mantienes. Mantente concariño, pero mantente…

A. Escucha Activa
B. Reentrenamiento de la (B)entilación
C. Categorización de necesidades
D. Derivación a redes de apoyo
E. PsicoEducación
 Si quiere contener, usted NO lo haga
• No te distraigas. No mires el reloj ni mires insistentemente hacia otro lado.
• No te apresures a dar una solución si la persona quiere ser escuchada.
• No juzgues lo que la persona hizo o no hizo, sintió o no sintió: “no debiste haber hecho eso…” “nodeberías sentirse
así…”
• No cuentes la historia de otra persona o la suya propia.
• No toques a la persona si no estás seguro de que sea bien recibido.
• No minimices ni des falsas esperanzas: “puedo asegurarle que usted va salir adelante” “Dios sabe por qué hace las
cosas” “todo pasa por algo” “no hay mal que por bien no venga” “note preocupes… eres joven, ya encontrará pareja
pronto” “ahora tiene un angelito que la cuida” “afortunadamente no fue para tanto”
• Si la persona está muy angustiada, ayúdela a calmarse. Ofrezce un vaso de agua si es posible o avanza al
siguiente paso
• reentrenamiento de la (B)entilación.
Volverás a ver el video. Registra
1. Qué piensas y sientes al observar
2. Qué harías
Psicologa_Maria_Jose_Palmero

Psicóloga María José Palmero

María José Palmero Psicología Preescolar

¿Con qué te quedas?
Gracias