CONSTRUCCIÓN DE EDIFIC MOTIVACIÓN La palabra motivación deriva del latín "motivus" o "motus", que significa «causa del movimiento». La motivación puede definirse como el señalamiento o énfasis que se descubre en una persona hacia un determinado medio de satisfacer una necesidad, creando o aumentando con ello el impulso necesario para que ponga en obra ese medio o esa acción, o bien para que deje de hacerlo. Otros autores definen la motivación como "la raíz dinámica del comportamiento, es decir, los factores o determinantes internos que incitan a una acción". TIPOS DE MOTIVACIÓN MOTIVACIÓN INTRÍNSECA
Debida a factores intrínsecos o del entendimiento personal del mundo. Se evidencia
cuando el individuo realiza una actividad por el simple placer de realizarla, sin que nadie de manera obvia le de algún incentivo externo MOTIVACIÓN EXTRÍNSECA
Es debida a factores extrínsecos o incentivación externa. Aparece cuando lo que atrae no
es la acción que se realiza en sí sino lo que se recibe a cambio de la actividad realizada. Tradicionalmente, la motivación extrínseca se ha utilizado para motivar a empleados mediante recompensas tangibles (pagos, promociones… o castigos) y recompensas intangibles (elogio en público). MOTIVACIÓN POSITIVA
LA MOTIVACIÓN POSITIVA SE REFIERE AL PROCESO POR EL CUAL UN INDIVIDUO
INICIA O MANTIENE ADHERIDO UNA CONDUCTA GRACIAS A LA OBTENCIÓN DE UNA POSITIVA, SEA EXTERNA O INTERNA (POR EL PLACER DE LA ACTIVIDAD). 4. MOTIVACIÓN NEGATIVA LA MOTIVACIÓN NEGATIVA HACE REFERENCIA AL PROCESO POR EL CUAL UNA PERSONA INICIA O SE MANTIENE ADHERIDA A UNA CONDUCTA PARA EVITAR UNA CONSECUENCIA DESAGRADABLE, TANTO EXTERNA (CASTIGO, HUMILLACIÓN, ETC.) O INTERNA (EVITAR LA SENSACIÓN DE FRUSTRACIÓN O FRACASO) MOTIVACIÓN NEGATIVA
AQUELLA QUE EL INDIVIDUO MANTIENE POR TEMOR A UN CASTIGO, ES DECIR,
EN ESTE CASO, EL INDIVIDUO SE MANTIENE APEGADO AL DESARROLLO DE DETERMINADA CONDUCTA POR TEMOR A UNA REPRESARÍA, RECHAZO O BIEN POR MEDIO A QUE SEA SANCIONADA MOTIVACIÓN BÁSICA
LA MOTIVACIÓN BÁSICA SE REFIERE A LA BASE ESTABLE DE LA MOTIVACIÓN QUE
DETERMINA EL NIVEL DE COMPROMISO DE UN DEPORTISTA CON SU ACTIVIDAD. SE REFIERE AL INTERÉS DE UN DEPORTISTA POR LOS RESULTADOS DEPORTIVOS, SU RENDIMIENTO PERSONAL Y/O LOS CONSECUENCIAS POSITIVAS DE AMBOS. MOTIVACIÓN COTIDIANA
ES LA INMEDIATA QUE DEBE MANTENER TODO ATLETA O DEPORTISTA Y ALUDE A
LA PRÁCTICA DE LOS EJERCICIOS CORRIENTES QUE EL MISMO DEBE REALIZAR PARA MANTENER UNA APARIENCIA FÍSICA ÓPTIMA, SALUDABLE Y RENDIDORA. ORIENTACIÓN MOTIVACIONAL CENTRADA EN EL EGO
ESTE TIPO DE MOTIVACIÓN SE REFIERE A QUE LA MOTIVACIÓN DE LOS
DEPORTISTAS DEPENDE DE RETOS Y RESULTADOS EN COMPARACIÓN CON OTROS DEPORTISTAS. ORIENTACIÓN MOTIVACIONAL CENTRADA EN LA TAREA
LA MOTIVACIÓN DEPENDE DE RETOS Y RESULTADOS PERSONALES, E
IMPRESIONES SUBJETIVAS DE DOMINIO Y PROGRESO. AMBAS ORIENTACIONES SON ORTOGONALES Y NO OPUESTAS. POR TANTO, PUEDEN EXISTIR DEPORTISTAS CON AMBAS ORIENTACIONES ALTAS, AMBAS ORIENTACIONES CON UNA ORIENTACIÓN CENTRADA EN EL EGO ALTA PERO BAJA EN LA TAREA Y CON UNA ORIENTACIÓN POR LA TAREA ALTA PERO UNA ORIENTACIÓN CENTRADA EN EL EGO BAJA. TEORÍAS DE MOTIVACIÓN • TEORÍA DE LA JERARQUÍA DE NECESIDADES DE MASLOW (MASLOW, 1954): ES QUIZÁS LA TEORÍA MÁS CLÁSICA Y CONOCIDA POPULARMENTE. ESTE AUTOR IDENTIFICÓ CINCO NIVELES DISTINTOS DE NECESIDADES, DISPUESTOS EN UNA ESTRUCTURA PIRAMIDAL, EN LAS QUE LAS NECESIDADES BÁSICAS SE ENCUENTRAN DEBAJO, Y LAS SUPERIORES O RACIONALES ARRIBA. (FISIOLÓGICAS, SEGURIDAD, SOCIALES, ESTIMA, AUTORREALIZACIÓN). PARA MASLOW, ESTAS CATEGORÍAS DE RELACIONES SE SITÚAN DE FORMA JERÁRQUICA, DE TAL MODO QUE UNA DE LAS NECESIDADES SÓLO SE ACTIVA DESPUÉS QUE EL NIVEL INFERIOR ESTÁ SATISFECHO. TEORÍAS DE MOTIVACIÓN • AUTORREALIZACIÓN: AUTOEXPRESIÓN, INDEPENDENCIA, COMPETENCIA, OPORTUNIDAD. • ESTIMA: RECONOCIMIENTO, RESPONSABILIDAD, SENTIMIENTO DE CUMPLIMIENTO, PRESTIGIO. • SOCIALES: COMPAÑERISMO, ACEPTACIÓN, PERTENENCIA, TRABAJO EN EQUIPO. • SEGURIDAD: SEGURIDAD, ESTABILIDAD, EVITAR LOS DAÑOS FÍSICOS, EVITAR LOS RIESGOS. • FISIOLÓGICAS: ALIMENTO, VESTIDO, CONFORT, INSTINTO DE CONSERVACIÓN. • TEORÍA DEL FACTOR DUAL DE HERZBERG (HERZBERG, MAUSNER Y SNYDERMAN, 1967) SUS INVESTIGACIONES SE CENTRAN EN EL ÁMBITO LABORAL. A TRAVÉS DE ENCUESTAS OBSERVO QUE CUANDO LAS PERSONAS INTERROGADAS SE SENTÍAN BIEN EN SU TRABAJO, TENDÍAN A ATRIBUIR ESTA SITUACIÓN A ELLOS MISMOS, MENCIONANDO CARACTERÍSTICAS O FACTORES INTRÍNSECOS COMO: LOS LOGROS, EL RECONOCIMIENTO, EL TRABAJO MISMO, LA RESPONSABILIDAD, LOS ASCENSOS, ETC. EN CAMBIO, CUANDO SE ENCONTRABAN INSATISFECHOS TENDÍAN A CITAR FACTORES EXTERNOS COMO LAS CONDICIONES DE TRABAJO, LA POLÍTICA DE LA ORGANIZACIÓN, LAS RELACIONES PERSONALES, ETC. FACTORES HIGIÉNICOS • FACTORES ECONÓMICOS: SUELDOS, SALARIOS, PRESTACIONES. • CONDICIONES FÍSICAS DEL TRABAJO: ILUMINACIÓN Y TEMPERATURA ADECUADAS, ENTORNO FÍSICO SEGURO.
• SEGURIDAD: PRIVILEGIOS DE ANTIGÜEDAD, PROCEDIMIENTOS SOBRE QUEJAS,
REGLAS DE TRABAJO JUSTAS, POLÍTICAS Y PROCEDIMIENTOS DE LA ORGANIZACIÓN.
• FACTORES SOCIALES: OPORTUNIDADES PARA RELACIONARSE CON LOS DEMÁS
COMPAÑEROS. FACTORES ESTIMULANTES • TAREAS ESTIMULANTES: POSIBILIDAD DE MANIFESTAR LA PROPIA PERSONALIDAD Y DE DESARROLLARSE PLENAMENTE.
• SENTIMIENTO DE AUTORREALIZACIÓN: CERTEZA DE CONTRIBUIR EN LA
REALIZACIÓN DE ALGO DE VALOR.
• RECONOCIMIENTO DE UNA LABOR BIEN HECHA: LA CONFIRMACIÓN DE QUE SE HA
REALIZADO UN TRABAJO IMPORTANTE.
• LOGRO O CUMPLIMIENTO: LA OPORTUNIDAD DE REALIZAR COSAS INTERESANTES.
• MAYOR RESPONSABILIDAD: EL LOGRO DE NUEVAS TAREAS Y LABORES QUE AMPLÍEN EL PUESTO Y BRINDEN UN MAYOR CONTROL DEL MISMO. FACTORES MOTIVADORES ANTIGÜEDAD, PROCEDIMIENTOS SOBRE QUEJAS, REGLAS DE TRABAJO JUSTAS, POLÍTICAS Y PROCEDIMIENTOS DE LA ORGANIZACIÓN.
• FACTORES SOCIALES: OPORTUNIDADES PARA RELACIONARSE CON LOS DEMÁS COMPAÑEROS.
• STATUS: TÍTULOS DE LOS PUESTOS, OFICINAS PROPIAS, PRIVILEGIOS. • CONTROL TÉCNICO. • RECONOCIMIENTO DE UNA LABOR BIEN HECHA: LA CONFIRMACIÓN DE QUE SE HA REALIZADO UN TRABAJO IMPORTANTE.
• LOGRO O CUMPLIMIENTO: LA OPORTUNIDAD DE REALIZAR COSAS INTERESANTES.
• MAYOR RESPONSABILIDAD: EL LOGRO DE NUEVAS TAREAS Y LABORES QUE AMPLÍEN EL PUESTO Y BRINDEN UN MAYOR CONTROL DEL MISMO. TEORIAS DEL REFORZAMIENTO
SE DERIVA DE UNA PERSPECTIVA CONDUCTISTA Y SEÑALA QUE EL
REFORZAMIENTO CONDICIONA EL COMPORTAMIENTO. LOS TEÓRICOS DE REFORZAMIENTO VEN EL COMPORTAMIENTO COMO ALGO CAUSADO POR EL ENTORNO, AFIRMA QUE NO ES NECESARIO CONSIDERAR LOS EVENTOS COGNITIVOS INTERNOS; LO QUE CONTROLA EL COMPORTAMIENTO SON LOS REFORZADORES LA TEORÍA DEL REFORZAMIENTO IGNORA EL ESTADO INTERNO DEL INDIVIDUO Y SE CONCENTRA EN LO QUE LE SUCEDE CUANDO REALIZA CIERTA ACCIÓN. TEORÍA DE LAS EXPECTATIVAS
UNA DE LAS EXPLICACIONES MAS ACEPTADAS SOBRE LA MOTIVACIÓN ES LA
TEORÍA DE LAS EXPECTATIVAS DE VÍCTOR VROOM, AUNQUE TIENE SUS CRÍTICOS LA MAYORÍA DE LAS EVIDENCIAS LA RESPALDAN ESTA TEORÍA ESTABLECE QUE LA FUERZA DE NUESTRA TENDENCIA A ACTUAR DE CIERTA MANERA DEPENDE DE LA MAGNITUD DE LA EXPECTATIVA QUE TENEMOS DE OBTENER UN RESULTADO DADO Y DE SU ATRACTIVO. EN TÉRMINOS MAS PRÁCTICOS, LOS INDIVIDUOS SE SENTIRÁN MÁS MOTIVADOS A ESFORZARSE CUANDO CREAN QUE ESO LOS LLEVARA A OBTENER UNA BUENA EVALUACIÓN POR SU DESEMPEÑO ESTA TEORÍA SE CENTRA EN TRES RELACIONES
• RELACIÓN ESFUERZO-DESEMPEÑO, LA PROBABILIDAD QUE PERCIBE EL
INDIVIDUO DE QUE CIERTA CANTIDAD DE ESFUERZO CONDUCIRÁ AL DESEMPEÑO
• RELACIÓN DESEMPEÑO-RECOMPENSA, GRADO EN EL QUE EL INDIVIDUO CREE
QUE EL DESEMPEÑO A UN NIVEL PARTICULAR LLEVARA A LA OBTENCIÓN DEL RESULTADO DESEADO
• RELACIÓNRECOMPENSA-METAS PERSONALES, GRADO EN QUE LAS
RECOMPENSAS ORGANIZACIONALES SATISFACEN LAS METAS O NECESIDADES PERSONALES DE UN INDIVIDUO. TEORÍA DE LA EQUIDAD
ESTA TEORÍA ESTÁ RELACIONADA CON VARIABLES CON PRODUCTIVIDAD,
SATISFACCIÓN, AUSENTISMO Y ROTACIÓN DE PERSONAL. SIN EMBARGO, SU APORTACIÓN MÁS IMPORTANTE TAL VEZ SEA QUE INICIO LAS INVESTIGACIONES SOBRE LA JUSTICIA ORGANIZACIONAL EL MIEDO COMO MOTIVADOR
Supongo que la mayoría de nosotros preferimos motivarnos pensando en positivo; que
nos gusta más actuar llevados por el entusiasmo y las ansias de lograr algo, que actuar por miedo a lo que pueda pasar si no lo hacemos. Sin embargo, eso no quita que muchas veces el miedo haya estado ahí como principal fuerza motivadora. El miedo al rechazo, al ridículo, a la soledad, a perder algo tan importante como la propia vida… son ejemplos de miedos que actúan como detonante para la acción. Y se trata de una motivación tan básica que, en ocasiones, es utilizada por los demás para manipularnos y que nosotros actuemos en el sentido que ellos quieren, ¡sin que nos demos cuenta!
MMC: Motivación y Mente Consciente: Un programa de 6 pasos enfocado a la apertura de la consciencia, al adiestramiento mental, a la productividad, a la plenitud y a la trascendencia
Estoicismo para principiantes (The Beginner's Guide to Stoicism): Herramientas para la resiliencia y el positivismo emocional (Tools for Emotional Resilience and Positivity)