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  • Charla Síndrome de Burnout

    Cargado por

    Arturo huerta merino
    10 vistas10 páginas
    El síndrome de burnout se caracteriza por altos niveles de estrés y agotamiento emocional y físico debido a exigencias laborales excesivas y falta de límites. Sus síntomas incluyen agotamiento, impotencia, nerviosismo, dolor de cabeza e insomnio. Para prevenirlo, es importante evaluar las condiciones laborales, satisfacer las necesidades básicas personales y mantener expectativas realistas y una adecuada autoestima.

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    El síndrome de burnout se caracteriza por altos niveles de estrés y agotamiento emocional y físico debido a exigencias laborales excesivas y falta de límites. Sus síntomas incluyen agotamiento, impotencia, nerviosismo, dolor de cabeza e insomnio. Para prevenirlo, es importante evaluar las condiciones laborales, satisfacer las necesidades básicas personales y mantener expectativas realistas y una adecuada autoestima.

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    SÍNDROME DE

    BURNOUT
    PSIC. PAULINA GUZMÁN ÁLVAREZ
    ¿QUÉ ES?
    Estar “quemad@”

    Niveles altos de
    estrés, carga Agotamiento
    laboral, falta de emocional y físico
    límites

    OMS 2019
    Ambiente laboral Reconocido como
    enfermedad
    SE CARACTERIZA POR…

    Exigencias excesivas
    En aumento, siempre
    Falta de organización (Personales/ será negativo
    laborales)
    POBLACIÓN CON MAYOR VULNERABILIDAD

    Autoestima no Perfeccionista
    adecuada s

    Inseguridad Conformismo
    SÍNTOMAS
    Burnout Agotamiento
    Impotencia
    Nerviosismo
    Agresión
    Dolor de cabeza
    Insomnio
    Ausentismo laboral
    Bajo rendimiento
    Somatización
    ¿QUÉ HACER?
    Laboral Personal

    Evaluar Necesidades
    condiciones básicas

    Fisiológicas,
    seguridad,
    Herramientas de
    sociales,
    apoyo
    reconocimiento y
    autorrealización

    Expectativas
    reales y
    autoestima
    ¡GRACIAS!

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